om dina ögon gnistrar på huden framgångshistorier, du har snubblat på guld idag. Tack och lov börjar alla följa hudens tusenåriga mantra först. Med den tanken i åtanke är vi alla verkligen engagerade i att uppnå en ren duk, som i en drömvärld medför fläckfri, glödande hud. En av de stjärningredienser som är kända för att få dig jävla nära det är retinol.,
Du kommer att höra nästan varje hudläkare och estetiker säger att du ska lägga till retinol om det inte redan ingår i din rutin. Ett vitamin A-derivat som används i produkter för anti-aging och akneändamål, det är en beprövad aknebekämpande ingrediens som minskar utseendet på fina linjer, rynkor, bruna fläckar och solfläckar. Det är känt att arbeta snabbt och effektivt, varför du ser det i så många produkter.
det fungerar—det är säkert. Detta faktum har bevisats i en nyligen viral Reddit tråd om en kvinnas hudtransformation som hon krediterar retinol för., Om du någonsin har ifrågasatt införliva retinol i din hud regim, då detta foto kommer att ha ditt sinne att retinol är inget skämt. Hennes inflammerade, aknebenägna hud har utvecklats till en glödande, fläckfri hud två år senare. Det är verkligen omvälvande.
Egotr4p publicerade det här fotot med titeln ”hårt arbete och retinol gör skillnad”, vilket sedan racked upp hundratals kommentarer och aktier., Många användare gratulerade henne på hennes hudtransformation och hon svarade: ”Tack så mycket. Jag trodde aldrig att jag skulle vara där jag är nu.”
hon delade också öppet att några år innan hon skickade henne före foto, kämpade hon med svår cystisk akne. Hon skrev: ”vet att jag hade hemsk cystisk akne ett år eller två innan den vänstra bilden och kände sig ensam, och skulle gråta nästan dagligen.”
om du också vill få magi att hända på din hud delade hon att hon använde en receptbelagd retinoid som heter Tretinoin 0.025%., ”Jag gick inte till derm även om jag hade tillgång till RX retinol”, skrev hon i sina kommentarer. Hennes diet spelade också en stor roll. ”Jag tror inte att det var det enda som verkligen hjälpte mig, men definitivt en del av allt. Going vegan har förbättrat strukturen på min hud och frekvensen av finnar som uppträder liksom de andra aktiviteterna i min rutin. Diet är en del av hudvård också säkert!”hon skrev.
skär ut mejeriprodukter för att minska akne flare-ups., Eftersom många kor i USA ges tillväxthormoner kan hormonnivåerna i mjölk spela en roll i överskott av talgproduktion, vilket främjar akne.
vi säger inte att du behöver gå vegan; retinol kommer att göra jobbet. Dess hudkrafter har bekräftats för oss gång på gång av expertdermatologer. ”Retinoider är den absoluta ryggraden i en aknebehandling eftersom de behandlar akne genom att täppa till porer”, berättade Melissa Levin, MD, Byrdie. ”De arbetar också för att normalisera hudens cellomsättning och fungera som en antiinflammatorisk., Dessutom har de visat sig förbättra missfärgning av huden och konsistens och därmed återställa huden från tidigare utbrott.”
Möt experten
Melissa Levin är en Manhattanbaserad, styrelsecertifierad hudläkare och grundaren av Entière dermatologi. Hon är en fakultetsmedlem vid New York University Langone, undervisning dermatologi till bosatta läkare och medicinska studenter.,
om du vill ha en hud glöd upp lika bra som denna Reddit användarens, börja med nedanstående retinol – baserade serum som har backas upp av dermatologer som några av de bästa på marknaden (vid varje prispunkt).,