Jag fick nyligen en anteckning från Diane, som var upprörd med mig för att stödja konsumtionen av mejeriprodukter.
”ingen människa ska konsumera mjölk efter att de har avvants från sin mammas bröst”, skrev hon. ”Det är helt onaturligt. Komjölk är endast avsedd för Barnkor—och det är grymt att ta mjölken bort från kalvarna för vilka den är tydligt avsedd. Behöver kalcium?, Mjölk, som kan bidra till osteoporos och många andra hälsoproblem, är det sista stället du borde få det.”
innan jag svarar på Dianes kommentarer vill jag bara upprepa något jag har sagt många gånger tidigare: att dricka mjölk är inte nödvändigt för god näring (eller starka ben) och jag stöder helt alla som bestämmer av någon anledning att de inte vill konsumera den. Om du har bestämt att du inte vill dricka mjölk, kommer jag inte att försöka övertala dig till det.,
om du å andra sidan frågar mig om fördelarna eller riskerna med mejeri (eller någon annan mat), kommer jag att försöka ge dig ett balanserat och bevisbaserat svar, så att du kan basera ditt beslut på bra information.
Jag har säkert hört dessa argument mot att dricka mjölk tidigare. Du kanske också har hört dem. Du kanske har gjort dem! Ofta finns det många känslor inblandade, vilket kan göra det svårt att ha en produktiv konversation om denna fråga. Men jag vill försöka.,
Även om de ofta är alla jumbled tillsammans, finns det faktiskt tre helt olika argument som presenteras här.
- att dricka mjölk är onaturligt
- att dricka mjölk är ohälsosamt
- att dricka mjölk är grymt
det är möjligt att acceptera eller avvisa ett av dessa argument utan att acceptera eller avvisa dem alla. Så, låt oss betrakta dem en efter en.
”Fortsätt läsa ”dricker mjölk onaturligt?”på QuickAndDirtyTips.com