din menstrual cup läckande kan vara otroligt frustrerande och hitta dig själv med en förstörd par underkläder… eller ännu värre, är aldrig en rolig överraskning. Lika frustrerande är inte att veta varför koppen läcker och hur man fixar det. Vi får ett svindlande antal meddelanden som ber om hjälp vid felsökning av läckor. Saken med läckande koppar är att orsaken kan vara svår att hitta eller vara från flera orsaker, vilket gör det här problemet omöjligt att ta itu med kortfattat., Denna video inbäddade nedan kommer att ta itu med olika läckor och möjliga lösningar.
allmänna menstruations Cup läcka Tips
om du bara komma igång med din menstruation cup läckor är ibland en del av inlärningskurvan. Den här videon är för dem som har försökt i mer än några cykler och kan fortfarande inte stoppa läckorna. Om du är ny på koppen och har läckor vårt bästa råd är att prova andra menstruations cup veck och olika positioner för insättning och ge dig själv tid att arbeta veck ut., Vi har också en felsökning menstruations Cup läckor frågesport som kommer att gå igenom en mängd olika frågor som är specifika för passformen på din kopp och läckor du upplever. Tänk på att läckor inte är ovanliga under de första 2-3 cyklerna när du lär känna din kopp och din kropp. När du lär dig är det bäst att använda backup skydd som period underkläder eller liners. Vi lovar-för de flesta är dessa irriterande läckor fixade med övning!,
Orsak 1: koppen är inte öppen hela vägen
eftersom du viker koppen för att infoga den står till anledning att om koppen inte öppnas helt, kommer det att finnas läckor. Eftersom du inte kan se vad som händer inuti det bästa sättet att ta reda på om koppen är öppen är att köra ett finger runt koppen för att känna för några bucklor, men även detta är inte alltid en bra indikator. Om du upptäcker att din kopp inte öppnas kan du prova följande alternativ:
prova punchdown eller labia fold och tryck upp basen medan du sätter in.,
sätt in ett finger och tryck mot vaginalväggen för att ge fälgutrymmet att utvecklas
om inget alternativ fungerar kan du bara behöva en fastare kopp eller en kopp med mindre diameter. Fastare koppar har en enklare tid öppning inuti utan så mycket digital hjälp som några mjukare koppar. Om du tror att det är en fråga om koppen är för bred, då du kommer att vilja undersöka en smalare diameter kopp.,
Orsak 2: koppen sitter inte under livmoderhalsen
eftersom varje kropp är annorlunda den vinkel som du sätter in din kopp kan göra eller bryta hur läcka Fri din erfarenhet är, särskilt för dem med en lutande livmoderhalsen. I vissa fall spelar koppvinkeln och livmoderhalsen inte bra, vilket betyder att något eller inget av flödet samlas in av koppen. Extremt lutade cervixes kan kringgås helt så om din kopp är tom när du tar bort den och du upplever stora läckor detta är en sannolik skyldige.,
för att lösa detta först lokalisera livmoderhalsen om du kan nå den, då när du sätter in din kopp vara säker på att du hålla placeringen i åtanke och koppen är förseglad till vaginala väggar och under livmoderhalsen (eller om du har en lägre livmoderhalsen, vara säker på att det doppar inuti koppen.
relaterat: hur man hittar och mäter livmoderhalsen
orsak 3: överflödar din kopp
om du har ett mycket tungt flöde finns det en möjlighet att dina läckor orsakas av din kopp som löper över… när koppen är full kommer blodet att hitta ett sätt att kringgå tätningen., Även om annonserna för koppar visar flytande byggnad inuti ett rör ovanför fälgen, är det inte så att det verkligen fungerar i en squishy vagina och tanken på att rymdfyllning oändligt och återflöde gör att vi fnissar lite (och tanken utlöste en mycket tidskrävande gag, sedd nedan). Om du hittar din kopp kan inte hålla jämna steg med ditt tunga flöde finns det märken som gör vad som anses ”hög kapacitet.”Genomsnittliga koppar håller ca 30 ml men det finns koppar som kan hålla 40-50 ml och detta kan göra stor skillnad för någon racing att dumpa sin kopp innan du springer en läcka.,
relaterat: menstruella koppar med hög kapacitet
orsak 4: Låg Livmoderhalskapacitet
om du har en låg livmoderhals som sjunker in i koppen kan det betyda att du har mindre kapacitet, och i så fall kan överfylla och läcka. Samma idéer gäller för vår sista tips förutom att du också måste arbeta runt med en låg cervix som minskar dina alternativ av koppar betydligt. Den Merula En storlek är den högsta kapacitet kopp för en låg cervix, och svårt att hitta nya högre kapacitet Formoonsa kan vara ett alternativ., Annars, beroende på hur låg livmoderhalsen är, kan en högre kapacitet återanvändbar skiva också användas. Ett tungt flöde och en låg livmoderhalsen är den värsta möjliga combo för cup användare. Det är bara vanligt suger men det finns några som har hittat ett sätt att få det att fungera.
orsak 5: ingen anledning att läcka läckor
läckorna som händer trots alla dina bästa ansträngningar och felsökning är överlägset mest frustrerande läckor. Du har kollat allt och ändå befinner du dig behöver tillbaka upp.,
dessa mysterium läckor är svåra att hitta, men här är några idéer för att ta itu med det osynliga problemet.
prova att slå din period. Sätt in din kopp innan din period börjar. Om du spårar dina cykler och har en vanlig period är det ganska enkelt. Om du är som jag och gissa när du ska börja kan du ha blandad framgång. Genom att sätta in koppen innan din period någonsin börjar du fånga varje droppe och aldrig låta vaginala väggar för att få belagd med menstruationsblod. Av någon anledning har detta hjälpt till att förhindra läckage.,
försök ”bära ner” med dina vaginala muskler medan du sätter in koppen. När koppen är placerad bekvämt så högt som det kan gå, släpp dina muskler och detta kan hjälpa koppen att stanna på plats och försegla för ett bättre resultat. Detta tips hjälper också det att stanna på plats för dem som hittar koppen glider ner under slitage. Det är en två-fer.
prova en annan kopp eller produkt. Även om detta inte är vår favorit råd att ge ibland kan du felsöka din kopp till perfektion och det fungerar inte för en mystisk anledning även när alla tecken tyder på att det ska fungera för dig., Vissa människor är bara inte gjorda för att arbeta med koppar oavsett vad de försöker. Återanvändbara Menstruationsskivor är en möjlig lösning, jag råkar ha en läckagefri och bekväm upplevelse med nixit och Lumma unika skivor. Du kan också prova koppar med en mer unik form-Femmycycle har en unik kant som har varit en livräddare för vissa koppanvändare som inte hade någon framgång med kula formade koppar., Att investera i flera produkter kan vara frustrerande – vi har ett köp/sälj / handel för våra gruppmedlemmar om du är bekväm med det konceptet som låter dig prova andra återanvändbara produkter för mindre än detaljhandel eller handel.
Du kan använda våra många resurser, till exempel vårt jämförelsediagram, för att hitta en kopp som passar dig perfekt. Vår menstruation cup quiz är till hjälp, men om ditt resultat inte är perfekt kan dessa resurser hjälpa till att begränsa dina alternativ ännu längre.,
Vi uppmuntrar också dem som kämpar med menstruations koppläckor att söka hjälp i vår privata grupp, det här är precis vad det var utformat för eftersom vi inte kan ta itu med varje meddelande vi får be om hjälp. Klicka på den här länken och svara på alla tre frågor för att gå med eller söka sätta en kopp i det gemenskap på Facebook.,
- Author
- Recent Posts
– Amanda & The PACII Team
- Can you use Menstrual Cups with IUDs?, – Augusti 14, 2020
- menstruations Cup Jämförelse Diagram-Juli 28, 2020
- felsökning menstruations Cup läckor – September 6, 2019