vi minns alla att växa upp till dessa ord. ”Inte sitter för nära TV! Dina ögon kommer att bli fyrkantiga!”eller kanske det var” sitt inte för nära, du kommer att bli kortsiktig!”. Det kanske inte alltid har varit samma exakta ord men meddelandet var detsamma, sitter för nära TV: n är dåligt för dina ögon. Men finns det några fördelar med detta? Skadar sittande för nära TV: n vår syn?,
först och främst har det aldrig varit ett rapporterat fall av någons ögon som går fyrkantigt från att sitta för nära TV: n. Inte svårt att gissa, men varför berättar föräldrarna sina barn detta? Den fyrkantiga eyed saken är i grunden deras sätt att skrämma barn till att titta på mindre TV.
många föräldrar kommer också att varna sina barn att om de sitter för nära TV: n så kommer de att bli kortsiktiga., Denna tro kan ha spridits av föräldrar som har skickat till sitt barn till optiker för att finna att de behöver glasögon. De hör att barnet behöver glasögon, påminner om hur nära de har suttit på TV: n och drar sedan slutsatsen att det måste vara orsaken till deras synproblem. Är det så?
människor utvecklar kortsynthet eftersom deras ögon inte är rätt längd. När ljuset passerar genom ögonen linsen är det sedan fokuserar på näthinnan., Om ögat är fel längd då bilden inte fokusera ordentligt på näthinnan eftersom det är antingen för långt eller för nära linsen, skapa en suddig bild. Sitter för nära en TV ändrar inte dina ögon längd dock. Att sitta för nära TV: n är inte orsaken utan ett symptom. Barn som utvecklar kortsynthet kommer sannolikt att ha problem med att se TV: n tydligt. De slutar sedan sitta närmare TV: n, kanske utan att ens inse varför! Så småningom ser de en optiker för att ta reda på att de är kortsiktiga., Föräldern drar slutsatsen att det var för att de satt för nära och en myt är född.
så har TV: n verkligen en negativ inverkan på våra barns hälsa? För närvarande finns det inga bevis för att titta på en TV-skärm kan orsaka några långsiktiga ögonskador. Långvarig användning, särskilt vid låga ljusförhållanden, kan dock leda till ögonsträckning. Detta kan orsaka obehag, torra ögon, huvudvärk eller suddig syn. När vi tittar på TV eller tittar på en datorskärm, sjunker antalet gånger vi blinkar varje minut drastiskt, våra ögon är bokstavligen limmade på skärmen., Detta gör att våra ögon torkar ut och orsakar symptomen i samband med ögonbelastning.
det finns några andra hälsoproblem i samband med att titta på för mycket TV. Barn som spenderar för mycket tid på att titta på TV, spenderar mindre tid utanför träning och mer tid småätande på skräpmat. Detta kan leda till ohälsosam viktökning., Det har till och med observerats en associerad observerad mellan att titta på mer än 4 timmar TV om dagen och en 80% ökning av risken för hjärt-kärlsjukdom.
liksom ganska mycket allt annat, tv-apparater bör användas med måtta. Medan de ger bra underhållning för våra barn, får vi inte låta TV: n ta över. Liksom andra aktiviteter kräver TV-apparater övervakning för att se till att de används korrekt.