4 viktiga alternativ när du är gift men kär i en annan man.
du planerade förmodligen inte att det skulle hända. Det kanske bara smet på dig. Några sms här, ett telefonsamtal där. Och nu…
Du är gift men kär i någon annan.
Även om du manipulerade händelser precis i förväg för att få det att hända, tog det fortfarande förmodligen dig överraskad att du faktiskt gjorde det.
de flesta människor går inte in i äktenskap planerar att ha en affär någon dag.,
ändå händer det varje dag, och kvinnor är inte immuna mot otrohet heller.
de flesta kvinnor säger att de hade en affär på grund av otillfredsställda känslomässiga behov.
i en Trustify network infidelity survey *
- 23% av de undersökta männen sa att den främsta orsaken till deras affär berodde på brist på sexuell tillfredsställelse.
- 28% av de undersökta kvinnorna sa att orsaken till deras affär berodde på brist på känslomässig tillfredsställelse.,
Jag tror att för de flesta kvinnor som avvikit-skulle de förmodligen identifiera ett behov av att fly,
vill ha djupare anslutning, eller en önskan att bli efterlyst, som en av de främsta orsakerna till deras affär.
så, nu vad ska du göra när du är kär i någon annan än din make?
oavsett vad som ledde dig in i affären, eller vilka behov du hade som du känner nu uppfylls, skapar det fortfarande förvirring och kaos inom.
När du är gift men kär i någon annan, det finns en rivning av din själ och de flesta människor vet att de inte kan gå på sådär för alltid.,
kanske är en del av ditt hjärta fortfarande för din man, du älskar honom eller älskade honom.
Du kan ha barn tillsammans men sambandet mellan dig har blivit kallt eller inaktuellt.
du planerade inte att skada honom dock, och tanken på att bryta upp din familj lämnar dig förvirrad och känner dig hemsk.
ändå kanske du tror att du älskar din affärspartner. Han verkar förstå dig och är i samklang med dina känslor.
Du kanske till och med känner att han är din ”själsfrände”, och du kan inte ens komma ihåg att känna så här om din make.,
du älskar hur du känner när du är med din affärspartner, och du vill inte bryta av det.
men i tystnaden av din själ, är skulden äter du upp?
alla ansträngningar för att avsluta affären gör att du går tillbaka till dina affärspartners armar igen.
smärtan och förvirringen kommer när vi vet att vi inte kan fortsätta på denna väg av obeslutsamhet eftersom någon kommer att bli skadad.
Jag minns känslan som oavsett vad jag gjorde det skulle skada, och jag hade rätt.
det gjorde så ont att bryta av det och jag ville inte gå igenom den smärtan., Ja, jag vet, ganska självisk va?
detta ensam kan hålla dig från att fatta något beslut att gå vidare. Men jag ska visa dig varför det inte är bra heller.
Så, vad ska du göra när du är gift men kär i någon annan?
vad kommer det att ta för att fatta ett beslut om att avsluta affären eller fortsätta i den?
inse att du är motstridiga känslor är sannolikt eftersom du går mot dina egna kärnvärden.,
din förvirring och trasiga känslor händer eftersom du förmodligen gör något
som går emot de värden som du alltid har trott vara sant och rätt.
som skapar en inre konflikt och blandade känslor och förvirring.
så, för att lindra den smärtan och förvirringen, måste något ge rätt?
den dragkamp som pågår inuti våra själar kan vara plågsam. Men jag är här för att berätta, du behöver inte fortsätta leva så här.,
När jag har svårt att fatta ett beslut tycker jag ofta att det är bra att få mina tankar ur mitt huvud.
så i det här fallet lägger du alla dina alternativ på papper. Tro mig, jag gjorde det själv också.
du har i princip 4 val när du är gift men kär i någon annan:
- du bor i utomäktenskapliga affären medan du är gift också. (dvs fortsätter som du förmodligen är nu ” gift men kär i någon annan.”)
- besluta att avsluta ditt äktenskap att vara med din affärspartner-gifta sig med dem eller inte.
- avsluta affären själv och arbeta med ditt äktenskap.,
- eller, har beslutet för dig-vilket innebär antingen din älskare avslutar det, eller din make får reda på och bestämmer sig för att avsluta äktenskapet. (Eller, din make vet, men har förlorat tålamod väntar på dig att få det tillsammans och avsluta affären. De flesta människor kommer inte att hålla upp det för alltid).
i båda fallen görs valet för dig i det här scenariot. Detta händer oftast i affärer som drar på ett tag, när du inte har fattat beslutet själv.
var och en av dessa 4 val har sina egna unika konsekvenser knutna till dem., Låt oss titta på dem:
om du bor precis där du är nu, känns det säkert nu eftersom du inte behöver fatta ett beslut.
du inser förmodligen att något beslut du gör kommer att vara smärtsamt. Alla som hade en affär har varit där. Så ofta väljer vi att inte fatta ett beslut.
men, som jag sa tidigare, inget beslut är faktiskt ett beslut. Det är ett beslut att fortsätta på samma väg som du har gått men det kommer inte att fortsätta så här för alltid min vän,
speciellt om du försöker hålla denna hemlighet. Konsekvensen av detta är att beslutet kan fattas för dig, som jag förklarar i #4.,
det kan också vara bra att läsa stegen en affär går igenom här.
på en sidoanteckning,
har du svårt att tro att du ens kunde ha sopats upp i en affär?
eller, kanske du är på andra sidan av detta som en förrådd make, och du tänker
bara en fruktansvärd, hem förstör omoralisk kvinna skulle ha en affär.
om så är fallet kanske du vill läsa mitt inlägg ” har även bra kvinnor affärer?”
beslutar att avsluta ditt äktenskap för att vara med affärspartnern.
det är ett val som vissa människor slutar göra., Även om de flesta människor i en affär aldrig komma så långt.
Detta beror på att de flesta affärer inte varar längre än 3-36 månader.
det är det inledande skedet när du känner attraktion, tillbedjan, och känsla i kärlek som Affairs är gjorda av.
för att ändra riktningen på ditt liv för den känslan kan faktiskt orsaka dig mer sorg och smärta senare.
i början verkar bindningen så stark, känslorna är intensiva mellan dig och din affärspartner. Du kanske inte kommer ihåg att känna detta ansluten eller kär förut.,
det du måste komma ihåg innan hoppa skepp från ditt äktenskap och
bryta upp familjen är varje relation har stadier.
denna inledande fas är spänningen, eufori scenen.
(jag går in mer i detalj om hjärnkemikalierna bakom den ”känslan” som vi alla har i början av relationerna nedan i # 3).
bara vara medveten om, det kommer en tid när denna tidiga ”kärlek fas” nivåer av och du kommer att inse att han har brister och korta comings som din make gör,
kanske bara olika.,
vilka relationer kommer att påverkas av ditt beslut att sluta med din affärspartner?
inse att lämna din man kommer också att påverka dina barn, och din relation med dina barn.
vi gillar alla att säga ”barn är motståndskraftiga”, och på många sätt de lär sig att vara.
men det finns inte så många vuxna barn från skilda föräldrar som kommer att säga att deras föräldrar skilsmässa inte påverkade dem alls, även negativt.
i ditt sinne kommer du att skilja dig från din man eftersom du inte känner dig kär i honom som din affärspartner.,
men barn tar ofta det som ett personligt avslag på dem också.
så om du väljer ett liv med din affärspartner, och bröt upp din familj för det, så
bara vara mycket tydlig med dig själv vad konsekvenserna kommer att vara på din relation med er barn.
vi väljer ofta att inte se den här personens fel eller problem i denna fas, som ibland kallas ”halo effect”. De verkar vara utan brister som du har sett i din make.
det finns ofta tvångstankar om denna person och längtar efter att komma tillbaka tillsammans för att uppleva att ”hög”.,
men den här personen får också visa sin bästa sida för dig just nu. Sidan utan räkningar eller upprätthålla ett hus och familj.
han behöver inte slåss med dig om barnen och disciplinera skillnader eller in-law frågor.
det här är verkliga scenarier och de flesta affärer är inte baserade på verkliga livet.
så innan du ger upp på ditt äktenskap och familj, överväga om vad du handlar det i för är bara en hägring eller fantasi.
Läs mitt inlägg skulle din affärspartner göra en bra make?
avsluta affären själv och arbeta med ditt äktenskap.,
detta kan redan vara något du har provat. Kanske kunde du inte hålla fast vid det beslutet och fann dig tillbaka i din affärspartners armar igen. Det är faktiskt mycket vanligt.
det olagliga förhållandet mellan en affär skapar frisättning av hjärnkemikalier som Oxytocin och dopamin.
även om de djupgående fakta om detta är för ett annat inlägg, har det funnits forskning för att visa att dopaminnivåerna ökar i de tidiga faserna av ”kärlek”.
medan samtidigt Serotonin nivåer doppa. Medan en annan hjärnkemikalie kommer på scenen-Oxytocin.,
Oxytocin är kemikalien som verkar som hjälper till att skapa bindningen mellan två individer. Ungefär som en mamma med sitt nya barn.
men detta kan också hända med 2 personer nya i en romantisk relation.
Jag ville beröra det eftersom det hjälper till att förstå det neurologiska svaret som händer inom oss när vi är i ett nytt förhållande.
om du bara befinner dig i de tidiga faserna av att bryta av affären, kommer det sannolikt att bli något tryck tillbaka inom.
det hjälper till att förstå de kemikalier på jobbet för att hålla dig i affären ”må bra” loop.,
med andra ord, bryta av det, och då kommer du att känna tillbakadragande, så vi vill gå tillbaka till affären igen för att känna att ”hög”.
men gör det inte.
Håll dig till ditt beslut här för att avsluta affären och all kontakt med din AP, och fokusera på att återuppbygga förtroendet och kärleken i ditt äktenskap igen.
det kan göras, om din make är villig, och även om de är osäker just nu.
du håller en hel del av nycklarna till hans helande och restaurering av hur du beter sig härifrån.
För mer angripbara tips, Läs det här inlägget för några bra äktenskap återuppbygga idéer!,
den här sista är att beslutet kommer att fattas för dig, så småningom.
den här är särskilt sannolikt om du försenar beslutet själv.
det är osannolikt att båda männen kommer att vara bra med detta arrangemang för länge. (Det är om den här affären inte äter upp dig inuti först).
så här
är 2 scenarier som kan hända, antingen:
A. din älskare kommer tröttna på att vänta på att du ska gå vidare med honom. Eller
B. din man kommer att ta reda på och vill avsluta äktenskapet snabbt. Eller,
C., Din man får reda på men kan vänta på att du ska avsluta affären och visa tecken på att vilja arbeta med äktenskapet.
men, hur länge kommer han att vänta? Ingen kan svara på det för honom.
(han kunde vara som min man som väntade och han försökte ha tålamod för mig att komma runt, men
de många månaderna fram och tillbaka bar på honom, förståeligt. Och vi gjorde nästan inte det på grund av det).
så var säker på att du vet vad du verkligen vill ha innan någon fattar det beslutet för dig, och då har du inget annat val än att leva med det för resten av ditt liv.,
så där har du det, de 4 viktiga val du har, tillsammans med deras sannolika resultat, när du är gift, men kär i någon annan.
Jag vet att jag var ganska direkt här, men jag kände att jag behövde verkligen lägga ut det för dig på vad dina val är.
våra hjärtan kan ljuga för oss och berätta att vi aldrig någonsin kommer att vara lyckliga tillbaka i våra äktenskap eller Bortsett från vår affärspartner.
kom bara ihåg, känslor ligger till oss varje dag. Mellan hjärnkemikalierna som gör deras nummer på oss, håller oss anslutna till någon som kanske inte är bra för oss.,
och känslan av obeslutsamhet som tar över vårt sinne eftersom varje beslut suger.
och det verkar verkligen suga ett tag, Jag vet.
men vi måste alla acceptera att våra beslut och val i livet påverkar andra människor.
om dessa människor är vår make, våra barn, familjer inblandade, våra jobb, affärspartner etc…
vi vill tro att vi inte har så mycket kontroll, men det är en krusning effekt på andra.,
Välj klokt, och vara medveten om att delar av dina känslor som är så övertygande just nu, kommer sannolikt att förändras i framtiden om vi leds av våra känslor bara.
kommer du ångra att förändra ditt liv eftersom du trodde på dem?
Vill du läsa inlägg som erbjuder mer hjälp? Läs också fortfarande i affären och förvirrad. Eller har du läst mitt brev till dig om du är för den otrogna hustrun?
om du är en man som letar efter svar om din frus affär, börja här.