huden börjar åldras ungefär så snart somförra gången ordet ”teen” följer antalet ljus på din födelsedagstårta.Den naturliga åldringsprocessen, som kallas inneboende åldrande, styrs till stor del av ourgenes och visar upp som synliga linjer på vårt ansikte, en förlust av ungdomlig fullhet och tunnare,torrare hud. Extrinsic aging-miljön och livsstilval – tyvärr kan lägga till hudens åldrande för tidigt.,
Skäl att se yngre ut än yourchronological ålder är många, allt från att förbättra självkänsla, som en del av anoverall regim för att se och känna dig yngre, eller ens professionella careermotivations eller sociala skäl – som återvänder till dating scenen eller evenan kommande återförening.
Tack och lov, i 2019, är det möjligt att bromsa effekterna av åldrande och förbättra hudens struktur, ton och spändhet, resultei mer ungdomlig hud alla utan kirurgi., För att uppnå denna återföring blir icke-invasiva och minimalt invasiva estetiska förfaranden snabbt denanti-aging behandling av val för att ta itu med hudföryngring.
hög patienttillfredsställelse, omedelbara resultat (och i vissa fall på lång sikt), ingen stilleståndstid, minimalt obehag, låg förekomst av negativa effekter, kortare återhämtningstid och lägre kostnader gör alla icke-kirurgiska anti-agingprocedurer en växande preferens över traditionella kirurgiska alternativ. Minimalt invasiva behandlingsalternativ används också rutinmässigt-och framgångsrikt-för attupprätthålla kirurgiska resultat.,
idag söker yngre och yngre kunder från hela menyn med icke-kirurgiska estetiska procedurer och kopplar dem med en viktig hudvårdsrutin hemma-väljer produkter av medicinsk kvalitet som de har köpt på samma anti-agingbehandlingsklinik där de bara avslutar sin procedur. Våra konsulter arbetar nära våra kunder för att matcha den bästa hudvårdsprodukten som kommer att förbättra den estetiska procedurplanen som de har utvecklat tillsammans.
utbudet av behandlingsalternativ är brett öppenoch kan vara överväldigande. Allas estetik mål är olika., Allas anatomi är annorlunda. Allas livsstilsförhållanden är olika.
samråd med sjukvårdspersonal som ärspeciellt och noggrant utbildade och certifierade i estetiska behandlingar ärDet bästa sättet att bestämma en behandlingsplan med de bästa icke-kirurgiska anti-agingprocedurerna för att du ska uppnå ditt bästa resultat. Men det är bra att vara minst bekant med alternativen.,
Även om efterfrågan på kirurgiska proceduresremains hög, avancerad teknik minimalt invasiv anti-aging treatmentoptions gör dessa estetiska val att leverera resultat med ingen eller littledowntime, mer tillgänglig för fler kvinnor och män.
vilka är några av de mest populära icke-invasiva och minimalt invasiva anti-aging behandlingar som kan hjälpa dig att uppnå yngre hud?,
- injicerbara
Mer än en tredjedel avAmerikanska vuxna överväger ett kosmetiskt förfarande i 2019, enligt a2018 Harris Poll citerad av RealSelf, den ledande online-källan för människorbestår av en elektiv kosmetisk behandling. I en 2018 estetik trendrapport, injicerbarfortsatte att vara en topp trend. Faktum är att tre av de 10 mest undersöktaminimalt invasiva procedurer var: Botox® (nr 1), Juvederm® (nr 3), andRestylane® (nr 9). Botox tar topplaceringen på denna lista för andra åreti rad och räntan ökade 11% jämfört med 2017., I online omfattande 2019 värt Detrankings på estetiska förfaranden dominerade injicerbara fyllmedel de icke-kirurgiska kategorierna.
kategorin anti-aging injectables är FDA-godkända för att slappna av ansiktsrynkor och veck (såsom leende linjer och kråkfötter),kontur kroppen (minska en ”dubbelhaka” till exempel) och förbättra skyltarnaav ansiktsfettförlust genom att skapa struktur, ram och återställa volymen till ansikte och läppar. Injectables kan vara lunch-timme perfekt med lite att nodoskomfort för dem som vill se omedelbara resultat utan driftstopp.,
neurotoxiner
i 2019 är neurotoxiner fortfarande den enskilt mest populärainjektabla kosmetiska proceduren i USA – som vanligtvis används för att släpawrinkles runt ögonen, rynkade linjer mellan ögonbrynen och pannorna och andra områden av ansiktsuttryck. FDA-godkända neurotoxiner injiceras för att slappna avspecifika rynkproducerande muskler för att hjälpa till att släta utseendet på måttliga tillsvåra linjer. Vanligtvis varar resultaten tre till fyra månader.
de nuvarande neurotoxinerna på marknaden är Botox® Cosmetic, Dysport®,Xeomin® och Jeuveau™ (precis introducerad i början av 2019)., Botox-en renadprotein härrörande från botulinumtoxin-är den första och mest kända och har varit#1 som säljer anti-aging behandling av sitt slag. Men sedan introduktionen avdysport®, Xeomin® och Jeuveau™ föredrar många utbildade injektorer, inklusive de som är i vår praktik, att ha dessa treutmärkta neurotoxin alternativ samt att skapa en anpassad behandling för kunder.De har alla sina egna distinkta fördelar i utjämning pannan veck, panna fåror-känd som”11′ s ” –kråkfötter runt ögonen, och linjer runt liparea.,
Dermal Fillers
som människor ålder, den naturliga förlusten av skin ’ scollagen, hyaluronsyra och elasticitet resulterar i rynkor och förlust avfullhet i ansiktet speciellt runt ögonen, munnen, kinderna och käklinjen. Injectabledermalfillers är tillfälliga anti-aging behandlingar som kan fylliga tunna läppar, enhanceshallow konturer, mjuka ansikts veck, ta bort eller minska rynkor ochförbättra uppkomsten av infällda ärr., Theminimally-invasiv förfarande för att injicera mjukvävnad fillers, så asJuvederm®, Radiesse®, Restylane®, Revanesse®, och Belotero®, ger naturallooking och långvariga resultat med vanliga pågående behandlingar, som makesthem mycket populära icke-kirurgiska alternativ.
och hands-down, dermal fyllmedel är ett bra alternativ som en anti-aging behandling för yngre händer, som tar mycket missbruk. Tyvärr tenderar den resulterande torra huden, rynkorna och solskadorna att vara en riktig giveaway på din riktiga ålder., Radiesse®, kalciumhydroxiapatit (joner av kalcium och fosfat), var det första dermala fyllmedlet som godkändes för användning i händerna. Restylane Lyft var det första hyaluronfyllmedlet som godkändes för baksidan av dina händer.
Kollagenstimulatorer
börjar runt 18 års ålder, kroppens naturliga ”byggnadsställningar”, känd som kollagen, minskar produktionen typiskt från solskador, stress och miljöfaktorer.
Sculptra® är en kollagenstimulator som stimulerar kroppens egen naturliga kollagenproduktion för att hjälpa till att återställa theskins inre struktur., Denna procedur ökar förlorad ansiktsvolym och resultatet kan vara upp till två år.PlateletRich Plasma (PRP) använder kroppens egen plasma i många icke-kirurgiska anti-agingprocedurer. Plasma är den flytande delen av helblod och blodplättar är blodceller som orsakar blodproppar och andra tillväxtläkningsfunktioner. PRP tillämpastopiskt med behandlingar som microneedling, ofta kallad en vampyrfacialor injicerad i vävnaden, ofta kallad en vampyrlyftning. Det föryngrar huden genom att främja kollagen och elastin tillväxt, för att göra huden hårdare och mjukare.,
fettreduktion
injicerbara ämnen kan användas för att minska fett i submentala området, den fruktade dubbelhaka som människor i alla åldrar kan uppleva på grund av genetik, viktökning, hormonstatus eller bara bli äldre. Många människor finner injicerbar ett välkommet icke-kirurgiskt alternativ till kirurgiska ingrepp somliposuction för att förbättra profilen på hakan och halsen.,
en fettreducering injicerbar under varumärket Kybella® använder en syntetisk form av gallsyran, deoxikolsyra (som produceras av din kropp), för att förstöra fettceller under hakområdet så att det inte längre kan lagra fett. Syran gradviskäller fettceller, som metaboliseras av kroppen under de följande veckorna. Detta icke-kirurgiska förfarandekan ha några biverkningar (svullnad, blåmärken, rodnad, domningar, smärta), Mende avtar vanligtvis om en eller två veckor. Det kan ändra din profil ochförbättra formen och konturen på din käklinje, vilket gör den väldigt populär blandbåde män och kvinnor.,
- Microneedling
Microneedling är en anti-aging behandling somär en kollagen-inducerande terapi som används för att förbättra hudens struktur, minska uppkomsten av akne ärrbildning, solskador, fina linjer och förstorade porer. Microneedlingskapar mikrokanaler genom att använda små nålar som är inställda på penetreratolika djup av det översta lagret av huden, vilket gör serum och hudvårdsprodukter för att behandla huden.
radiofrekvensenergi (RF) överförs genom nålarna för att värma de djupare vävnaderna., Detta minimalt invasiveprocedur används oftast på ansikte,nacke och bröst för att stimulera läkning, kollagenproduktion och ny hudcellsutveckling för att avslöja friskare, glowingskin. Det kan dock också användas på skinkorna och magen för att minskastreckmärken och åtdragning av huden. Fördelar ses över tiden eftersom kollagenbygger som huden läker och resultat kan ses i månader., När du besöker din anti-aging treatmentclinic, du kan fråga din läkare om detta icke-kirurgiska ingrepp genom enav dess varumärken, Vivace®, för att uppnå hårdare, smidigare, hud med areduction i rynkor, porer, eller ärrbildning.
- Fractional Laser SkinResurfacing
Fractional laser skin resurfacing kan varaEffektiv i mjukgörande rynkor och minska pigmenteringsfrågor på ansikte,nacke, bröst, armar och händer., Med denna anti-aging behandling, en fraktionerad laser levererar exakta mikroboner av laserljus i de nedre hudlagren, creationdeep och smala kolumner av vävnadskoagulation som stimulerar naturlig läkning och tillväxten av frisk ny vävnad.
guldstandarden i laser hud resurfacing för ytliga och djupare förhållanden är Fraxel Dual® är perfekt för verkliga resultat utan postoperativ driftstopp. Fraxel® var originalet och är fortfarande det bästa eftersom det tillåter oss att samtidigt behandla både djupare och mer ytliga indikationer i samma möte., En icke-invasiv laserterapi, Fraxel ® behandlar fina linjer och rynkor, ytan ärrbildning (som akne) och kirurgisk ärrbildning, liksom AK (aktinisk keratos) pre-cancer hudåkomma, solskador och pigmentering såsom åldersfläckar. På vår praktik är det en av våra mest populära behandlingar.
Clear + Brilliant® är en revolutionerande skonsam laser hudbehandling somstrider och förhindrar tecken på åldrande med ingen till minimal obehag och nodowntime., Mer än 85% av patienterna hävdade att deras hud såg yngre ut, mjukare och såg en märkbar glöd efter en serie av 4 behandlingar fördelade3-4 veckors mellanrum. Det minimerar utseendet på porer och förbättrar tonenoch konsistens.
- kemisk peeling
kemisk peeling används vanligtvis på ansikte, hals och händer för att förbättra utseendet på åldrande hud genom att använda akemisk lösning för att exfoliera det yttre lagret av gammal hud. En skal behandlar finelines runt munnen och under ögonen, ansiktsrynkor, mild ärrbildning, ålderfläckar, solskador och den övergripande tonen och texturen i huden., Den nya, regenererade huden är väsentligt mjukare ochmindre skrynklig än den gamla huden. Enligt American Society forDermatologic Kirurgi, peeling faller i tre grundläggande kategorier.
ytlig eller lunchtimepeel:alfa-hydroxisyra eller annan mild syra tränger in i det yttre lagret av huden ochexfoliates för att förbättra grov hud eller missfärgning på ansikte, nacke, bröst ellerhänder., Ytlig kemisk peeling är ett utmärkt val för dem som har neverhad en professionella kemiska peelingen som är service, eller människor som söker mild correctionand hudvård underhåll
Medelstora skala: glykolsyra ortrichloroacetic syra tränger den yttre och mellersta skikten av huden för att removedamaged hudceller för att förbättra åldersfläckar, fina linjer och rynkor, fräknar andmoderate missfärgning av huden, grov hud, eller behandla aktinisk keratos (AK), en gemensam pre-cancer huden skick.,
djupa peeling: triklorättiksyra orfenolsyra tränger djupt in i mittskiktet av huden för att avlägsna skadade hudceller för att minska måttliga linjer, åldersfläckar, fräknar och grunda ärr. Denna facialprocedur kan utföras endast en gång, men ger en dramatisk förbättring inskin utseende. Ju djupare skalen, desto längre återhämtning ner tid på grund av ökad hudkänslighet,rodnad, inflammation, hudskalning och läkning, tillsammans med en högre risk förkomplikationer.,
i vår praxis, de tremesta populära peeling är den perfekta Derma skal (Medeldjup), Obagi® BlueRadiance skal (ytlig), och SkinMedica® Vitalize skal (Medeldjup).
- Stamcellsfacelift
denna revolutionerande behandling ger de regenerativa fördelarna med stemcellterapi i syfte att anti-aging, men kräver ingen operation, nodowntime, och kräver inte knivar/skalpeller.
på den mest grundläggande nivån migrerar stamceller till inflammationsställen, lugnar dramatiskt ner den inflammatoriska kaskaden och lägger sedan ner en nycellulär ram., Detta resulterar i dramatisk hudföryngring och en naturliglift som kan vara 3 år – utan kirurgi eller betydande driftstopp.
vi använder stamceller från navelsträngen för detta förfarande som överförs från en sladdbank.
- SkinTightening – icke-kirurgisk ansiktslyftning
för ett sagging nedre ansikte ochneck, brow furows, liksom crepey linjer över bröstet, kan en energybehandling med ultraljud vara precis vad läkaren beställde. Ultherapy® ärDen enda FDA-godkända tekniken på marknaden idag utformad för att lyfta ansikts-och nacke och décolleté med nodowntime.,
Ultraljud technologytargets mycket djupare SMAS ytliga musculoaponeurotic system som bedömer samma muskel en kirurg skulle manipulera en ansiktslyftning. Anti-agingproceduren levererar energi (värme) i huden för att stimulera produktionen avkollagen och elastin – som när föryngras, stramar huden!
Ultherapy har förmågan att visualisera under hudens yta för att rikta exakt leverans till högerdjup för varje patient. Optimala resultat tar mellan tre och sex månader medresultaten fortsätter i ett år. Ät det till lunch, gå på middag den kvällen., Thereis ingen skada på yttre hudlagren. Ultherapy är goda nyheter och mer branyheter. Den ursprungliga Uptown Girl, Christie Brinkley (66!) namn Ultherapy asone av hennes topphemligheter för att se yngre naturligt!
- MicroBlading
eleganta ögonbryn regel i en ålder av selfies. Tunna ögonbryn kan göraen ser äldre ut än dina år. Människor med naturligt glesa ögonbryn eller desom har överplockade ögonbryn och vill ha fylligare och/eller mer definierade browscan dra nytta av mikroblading., Den exakta processen använder en liten hand-heldsloped bladet verktyg som fungerar som en penna, och bara knappt repor surfaceand implantat fjäder slag med en medicinsk kvalitet pigment på epidermislayer. Effekten skapar fina, naturliga hårslag. Till skillnad från tatuering är mikroblading inte i det djupa lagret av huden utan på ytan och är intepermanent. Färgen varar cirka 12 till 18 månader för de flesta., Microblading är notonly en bra anti-aging behandling för att stimulera och komplettera hår, det’salso ett populärt val bland dem som överlevt cancer upplever håravfall som en sideeffect av kemoterapi och strålning.
- grundläggande hudvårdsrutin
ingen väg runt den. Människor som har bramatlagning, ungdomlig, frisk hud är människor som också är villiga att sätta workin. Dagligen. Det är därför det kallas rutin. En viktig medicinsk kvalitet hudvård rutin är lika viktigt som youressential träning rutin för hälsa, välbefinnande och skönhet.,
här är de grundläggande stegen i en essentiellanti-aging rutin Du kan göra hemma. Objekten och sekvensen av produktorder mayvary baserat på hudvårdsmärket du väljer, ditt hudförhållande och din åtagandenivå. Var noga med att ge varje produkt en stund att torka mellan appliceringen.,
rengöringsmedel-för att ta bort eventuella kvarvarande nattkräm och rensa ut föroreningar i themorning; för att ta bort smink och miljö smuts från dagen
Toner eller sammandragande-för att fylla på huden genom hydratisering och ta bortdöda celler, smink och smuts kvar efter rengöring; för att balansera hudens PH-nivå; för att tona och dra åt porerna.,
Exfoliator – att slough av några döda hudceller (coupleof gånger i veckan)
Antioxidant Serum – Vitamin C är aworkhorse som hjälper till att öka solskyddet, kämpa mot fria radikaler och miljötoxiner och ge huden en övergripande glöd
ögonkräm – för att återfuka och minimera fina linjer ochwrinkles., Välj en ögonkräm med koffein eller tillväxtfaktorer att depuff andrejuvenate det känsliga ögonpartiet
Fuktighetskräm eller Fuktkräm – att leverera moistureand behålla fukt, för att skapa en barriär som hindrar olja från att fly andharmful utanför element från irriterande hud
Solskydd för att skydda huden från skador ofsun exponering med ett brett spektrum skärmen för att skydda mot både UVA-och UVBrays. Många dermatologer säger solskyddsmedel över / efter allt annat-annarsdet förhindrar penetration av fördelaktiga ingredienser.
nästa fråga. Är medicinsk kvalitet hudvård värt det?,
den stora skillnaden i jämfört med medicinsk eller farmaceutisk kvalitet hudvård (cosmeceuticals) ärstyrkan och styrkan hos aktiva ingredienser. Varje typ av medicinsk gradeprodukt måste passera genom granskning av FDA med kontrollerade prövningar för att varaproven säker och effektiv.
medicinska gradeprodukter ger många fördelar eftersom de innehåller högre nivåer av sådana aktivaingredienser som antioxidanter, retinoler och peptider. På grund av deras kliniskanaturen och styrkan, Dessa hudvårdslinjer ger mer märkbara resultat än överräknaren varumärken som säljs i butiker., Medicinsk kvalitet hudvård varumärken har investerat i klinisk forskning toguarantee att deras produkter fungerar, med hjälp av highlystabilized ingredienser som håller längre och tar längre tid att brytas ned. När du köper produkter i läkemedelsaffären eller varuhuset finns det helt enkelt ingen som håller fötterna i elden, vilket innebär att produkttillverkare kan marknadsföra dem men de passar (t.ex. ”ta 10 års ledigt med en ansökan”)
en annan viktig fördel är en effektiv leveransmetod för de aktiva ingredienserna att tränga in i huden., Medical-gradeskincare produkter är utformade med avancerad teknik speciellt topenetrate djupare ner till dermal nivåer läkning och förbättring kan hända.
det tar vanligtvis mindre produkt för att uppnåde resultat du önskar med medicinsk kvalitet hudvård, så det visar sig vara asuperior produkt för bättre resultat till ett bättre värde. Investera i en medicalgrade produkt för din hud lönar sig på lång sikt som en del av din overallgoal mot en effektiv anti-aging behandlingsstrategi.,
schemalägga ett möte för ett gratis samråd för en hudbedömning ochledning till de bästa hudvårdsprodukterna för din hudtyp. Spendera mindre timesearching på egen hand för över disk produkter som kanske inte fungerar för dig.Istället arbeta med en licensierad professionell du litar på och investera i en skräddarsydd och effektiv anti-aging hudvård rutin som kan förbättra din huds nuvarande tillstånd, förhindra för tidigt åldrande och skydda mot framtida skador. Dessutom kan din konsult arbeta med dig för att justera behandlingsplanen omnödvändigt eller om du bestämmer dig för att ändra dina hudvårdsmål.,
trender på Manscape. tvivla. Ingen driftstopp är attraktiv för män.
En ny rapport från American Society ofPlastic Kirurger visar att mer än 1,3 miljoner kosmetiska förfaranden wereperformed män år 2018, vilket är en nästan 30-procentig ökning sedan 2000.
icke-invasiva anti-aging behandlingar fortsättaatt växa i popularitet bland män i ännu yngre åldrar, som har sin egenspecifik uppsättning problem och problem. Män är vanligtvis intresserade av förfarandesom ger ett mer ungdomligt utseende (samtidigt som man behåller ett maskulin utseende)med så lite driftstopp som möjligt., Icke-kirurgiska ingrepp kan svara på många avderas behov, med ett mer naturligt sätt att ta itu med envisa fettfickor, doublechins, fina linjer, rynkor, förlust av volym i ansiktet och kärlekshandtag.
många män hitta de första tecknen på åldrande som kannegativt påverka deras självförtroende i både sin karriär och i deras personliga liv är samma besvärliga tecken kvinnor möter: kråkfötter runt ögonen, djupa fåror i pannan och 11 – talet-rynkorna mellan ögonbrynen.,
tillsammans med ser ungdomlig och passform, det kanvara viktigt på marknaden för att se avslappnad, utvilad och energisk,som om du har all kraft och energi du behöver för att gå avståndet. I 2018 utfördes 450.000 injicerbara läkemedel med neurotoxiner, såsom Xeomin® och Botox® (ofta kallad ”Brotox”när den används på män) på män för att uppnå ett mer ungdomligt utseende.,
Förlorad volym i ansiktet kan leda till deepfolds och rynkor och män ofta söker fördelarna med icke-kirurgiska dermalfillers över invasiva behandlingar som ansiktslyft, vänder sig till antingen hyaluronicacid eller kalcium hydroxylapatite fillers för att förbättra urkärnade ärrbildning,återställa volymen förlust, mjuka linjer runt munnen och lägga till fullhet tillbaka till thelips, och förnya sitt utseende. Korthet av behandlingstiden bort från arbetet (easilya lunchtid förfarande) och minimal driftstopp igen är starka fördelar, liksom livslängden av resultaten – från sex månader till två år.,
i vår kultur är en skarp definierad jawline andchin i en man ett tecken på hälsa, ungdomlighet och fitness. Lös eller saggingskin och jowls kan dölja definitionen av jawline med åldern. Icke-surgicaloptions inkluderar Ultherapy®, nervgifter, fillers och fett meltinginjectables.
injicering av dermala fyllmedel direkt till käklinjen ökar kanten av den beniga vinkeln och underkäken, och resultaten kan vara12-18 månader. Neurotoxiner kan placeras direkt i massetermusklerna i ansiktet som kan förbättra den mer V-liknande ansiktsformen med resultat som varar 3-4 månader., Lätt överflödigt fett under hakan kan smältas med en deoxcholicacid, såsom Kybella med permanenta resultat eftersom fettet är fysiskt smältoch absorberas i kroppen för att elimineras i avfall.
energibehandlingar med ultraljud teknik (Ultherapy®) riktar deeperSMAS ytliga musculoaponeurotic systemet som är samma muskel en kirurg skulle manipulera i en ansiktslyftning. Anti-aging förfarande ger energi (värme) i huden för att stimulera produktionen av kollagen och elastin – som närföryngrad, stramar huden utan skador på yttre hudlagren., Optimalresultat tar mellan tre och sex månader och resultaten fortsätter i ett år.
herrmarknaden för personlig vård förväntas ge 166 miljarder dollar globalt fram till 2022; männens prestige hudvård försäljning i USA rose9% till nästan $123 miljoner i 2018. Kvinnor har traditionellt varit köpare avprodukter för män, men män köper alltmer för sig själva. Ökad medvetenhet om vikten av egenvård,övergripande Kroppsvård, välbefinnande och fitness och det växande inflytandet av socialmedia närvaro professionellt och personligen är viktiga faktorer som driver köpettillväxt bland män.,
- daglig rutin av hälsosamma vanor
en viktig del av din anti-aging plan toyouthful looking skin utvecklar och upprätthåller hälsosamma vanor. TheAmerican Academy of Dermatology rekommenderar att du skapar en proaktiv Anti-agingskincare plan i ung ålder, som börjar med hälsosamma hudvårdsvanor som kanhjälpa avvärja för tidiga tecken på åldrande och upprätthålla frisk hud för ett meråttligt utseende hela din livstid.
skydda din hud från solen varje dag(soligt eller molnigt).
använd ett brett spektrum SPF 30+ vattenresistantsunscreen för att skydda mot UVA-och UVB-strålar.,
övervaka din exponering mellan 10: 00 och 2: 00 andseek shade.
bär brimmed hattar, solglasögon, Byxor och longsleeves.
vad du lägger i din kropp spelar roll. Väljfriska livsmedel-gott om frukt och grönsaker. Antioxidanter som betakaroten och vitaminerna C, E och A kan begränsa skadorna som orsakas av fria radikaler som skadar hudceller ochorsaka tecken på åldrande.
drick minst 64 oz rent vatten varje dagför din huds skull, det största organet i din kropp., Det är en av de lättaste anti-aging behandlingar för att träna; bättre hydrering kan minskapuffiness, hjälpa till att rensa vuxen akne, skapa mindre porer, förbättra torr, itchyskin, förbättra pH-balansen och förbättra fukt och elasticitet i huden.
träna regelbundet för din fysiska, emotionella och mentala hälsa, för att öka syre och blodflöde för att närma hudceller och bära bort avfall och fria radikaler, och för att minska stressnivåerna som påverkar din hud (akne och eksem förvärras med stress, till exempel.,)
få tillräckligt med sömn (sju till nio timmar ärrekommenderad) så att din kropp kan vila och förnya sig. Inte tillräckligt sleepaccelererar åldringsprocessen, förvärrar befintliga hudförhållanden, såsom aknebreakouts, och bidrar till viktökning, resulterar i dålig vattenbalans,vilket leder till puffiga påsar och cirklar under ögonen, torr hud och rynkor.
om du röker, sluta.
varför sluta röka?
rökning smalnar blodkärlen, minskarblodflödet och begränsar syre och näringsämnen som når hudens yta.,Kemikalier i tobaksrök förstör också kollagen och elastin, de anslutandefibrer som håller huden rynkfri. Linjer i ansiktet är ett resultat, menforskning visar också att rökare har accelererat tecken på åldrande från nackendown.
När du slutar röka, förbättrar blod ochnäringsflödet till hudens yttre lager nästan omedelbart.Även om din hud aldrig kommer att helt återgå till sitt ursprungliga Pre-rökning tillstånd,de flesta av vad som är skadat kan avsevärt förbättras, inklusive kollagen och elastinrenewal., Faktum är att även några dagar efter att du har sparkat vanan ser du sannolikt att din hud blir ljusare och rosigare, och du kanske upptäcker att din hud verkar mindre saggy.
som en del av din övergripande strategi, dessa steg är en smart grund och kan stödja alla anti-aging behandlingar och förfarandendu väljer att fortsätta att återställa, återfå och behålla ungdomlig hudwhatever din ålder!, Om du vill ha ett gratis samråd för attdiskutera dina personliga anti-aging mål och bekymmer (från att utforska bestoptions för din hudtyp och mål, att anpassa en behandlingsplan föroptimal resultat, till finansieringsalternativ), vänligen kontakta oss på Coastal SkinSolutions på 843.405.5906 eller schemalägga ett möte online idag