historien om Kristallterapi
i många århundraden har healers, vise och forntida civilisationer vänt sig till kristallens kraft för sina helande egenskaper. Över varje hörn av den avlägsna världen blev människor förtrollade av tanken på kristallläkning. Dessa skimrande stenar plockade från jordens mest mystiska platser används för att läka kropp, sinne och själ även till denna dag.,
om vi spårar tidslinjen tillbaka till antikens Rom, använde romarna ofta kristaller som skyddande amuletter ute på slagfälten eller som lycka charm för att locka överflöd och välstånd. De gamla grekerna älskade också den helande touch av kristaller och många stenar som ametist och turkos härstammar deras namn och deras berättelser från stranden av antikens Grekland. Över i Egyptens Faraoländer övade de gamla egyptierna också kristallläkning med ädelstenar., Visst, egyptiska Kungligheter älskade att pryda sina utarbetade kostymer och smycken med kristaller, men det gick utöver modeens finhet och i djupare nyanser av andlig helande. De skulle till och med överdådiga sina gravar med ädelstenar för att skydda dem långt in i efterlivet. Vissa indianska kulturer fann också helig energi i att använda kristaller för att diagnostisera sjukdomar.
bortom gränserna för Västra stränder och i öst sys även kristallens helande krafter i den dagliga medicinska kulturen., I kinesisk medicin, det är vanligt att se kristaller i metoder som akupunktur och sten medicin var lätt åberopas i både Feng Shui och kroppen. Gamla och intrikata japansk kultur skulle också uppmana kristaller att hjälpa till med visionärt arbete och andlig helande, gynnar den klara kvarts för sitt ljus föra nåd och skönhet.
i vår moderna värld har vår Primal kärlek till kristaller inte minskat, även om vi kanske har förlorat vår nära sammansvetsade förbindelse med de kosmiska egenskaperna hos dessa stenar., Fortfarande spelar kristaller en stor roll i alternativa helande terapier tack vare sina stabila energimönster och unika frekvenser. Vi använder dem i chakra healing, för emotionella och EMF skydd, och att rensa stillastående energier och ansluta djupare med himlarna ovanför och världen under våra fötter. Kristaller är födda av jorden och i sin unika smink tar de med sig kärnan i Moder Jordens helande.
om du vill rampa upp din egenvård, är den här guiden ett bra ställe att börja., Också att utnyttja befogenheter vissa stenar, utforska vår guide till viktiga ädelstenar och se hur rätt kristall kan läka dig.
en introduktion till chakran
en av de vanligaste rollerna av kristaller i läkning är att hjälpa till att ansluta till och avblockera vissa chakran. Det finns sju chakran över kroppen och de representerar vissa energifält i våra kroppar. När våra chakran är blockerade, energin i universum kan köra fritt genom oss och vi har möjlighet att leva upp till vår fulla potential.,
- Crown Chakra – det violetta ljuset av crown chakra är där vi ansluter till högre medvetande. Det sägs att få människor någonsin verkligen spricka öppna sin krona chakra, men de som gör är välsignade med en kosmisk anslutning.
- panna/tredje Ögonchakra – den tredje ögonchakran är där vi börjar gå in i det gudomliga, det är den plats där vår medfödda visdom är bosatt. Det kallas också själens öga.
- hals Chakra – halsen chakra är centrum för vår kommunikation., Det är så vi uttrycker oss själva och där vi delar vår vokala personliga makt med världen och känner oss hörda och mottagna.
- hjärtchakra – hjärtchakra är i det utrymme där vårt hjärta slår. Det kommunicerar medkänsla, empati, en öppen natur och våra förbindelser med dem i våra liv. Det är den plats vi ger och tar emot kärlek.
- Solar Plexus Chakra – solar plexus chakra är vad vi också kan hänvisa till som vår tarm, och vi vet alla att detta är en plats som matar in vår känsla av intuition, förtroende och självvärde., Det här är chakran som hjälper oss att känna att vi har kontroll över våra egna liv.
- Sacral/Navel Chakra – strax under naveln är sacral chakra källan till vår kreativa och sexuella energi. Dess där vi hittar vår känsla av överflöd och vår chi för livet.
- Root Chakra-sitter vid basen av ryggraden, roten chakra skäl oss och ger oss det förtroende vi behöver för att stå stark och känna sig trygga.,
hur helande kristaller fungerar
medan det inte finns några vetenskapliga bevis för att kristaller arbetar för att fysiskt läka, finns det massor av antik historia och moderna anekdoter som visar upp den positiva närvaron som kristaller tar in i vårt liv-över kroppens, sinnets och själens tre slätter. Från reiki till vision quests, meditation och kartläggning är kristaller någonsin redo att ta med sin helande kraft till bordet eftersom de är fantastiska på att knacka på energifält.,
medan kristaller har sina egna speciella energier och sin egen vibrationsfrekvens, är de också fantastiska ledningar för att utnyttja universums helande energi. De kan överföra energiflödet till kroppen, vilket hjälper till att låsa upp chakranerna, skicka energi där det behövs och balansera ut din inre värld.,
9 sätt att perfekt användning av kristaller
placera på kroppen
vanlig praxis från dem som specialiserat sig på kristallterapi (men också en rutin som är lätt att göra hemma) är att placera kristaller på vissa punkter i kroppen. Vanligtvis är detta system i linje med chakranerna, till exempel om du har ett hjärtchakrablock, kan du placera en hjärtchakrakristall (som Rosenkvarts) i området för denna chakra och låt de helande vibrationerna sjunka in och lugna själen.,
slitage
ett av de bästa sätten att bjuda in crystal healing i ditt liv är att vända sig till vibrationerna av ädelsten smycken. Oavsett om du väljer kristall pärla armband, halsband, eller ens ringar, med stenen direkt pressas mot huden tillåter helande vibrationer att ansluta med din kropp och stabilisera din chakran. Ädelsten smycken är också ett lågt underhåll sätt att göra det mesta av crystal healing.
Pendel
användning av kristall pendlar är en annan form av läkning och lämpar sig också bra för spådomens konst., Du använder din kristallviktade pendel som ett kärl för att få vägledning från universum. Pendeln hjälper också till att rengöra negativ energi från ett rum och identifiera var svar behövs för att hjälpa dig att fatta helande beslut.
behandla specifika sjukdomar
om du vill rikta ett visst område av läkning kan du också vända dig till metoden för kristalllayout. Detta är ett bra sätt att få energi att röra sig längs motorvägarna i din kropp och som med all andlig och känslomässig helande – avsikten är allt., Du kan välja att anpassa chakran med seven crystal layout och genom att vrida kristallerna pekar inåt eller utåt kan du kanalisera energi som strömmar ut eller flyter in.
bär dem i fickan eller handväskan
att ha en kristall med dig så mycket som möjligt gör att du lever mer i linje med sin energi och ger medvetenhet om din helande resa och hälsa. Slip dina favoritkristaller i fickan eller handväskan och dra ut dem för att hålla dem när du behöver lite plocka upp mig eller tillfällig meditation.
Chakra oroa stenar är perfekta för detta!,
Crystal grid
att placera dina kristaller i ett rutnätsliknande mönster kan skapa ett kraftfält av energi som överladdar dina helande stenar för att förstärka sin makt. Smudge rummet, se till att dina pärlor är rengjorda och laddas och placera dina kristaller i ett geometriskt rutnät. Om du är ny på praktiken kan du välja ett rutnät trasa för att hjälpa dig att kartlägga magin.
placera i ditt bad
kör själv en gudinna bad, pop ditt varmvatten glada kristaller där och klättra vidare in. Ett kristallbad är ett fantastiskt sätt att få en gudomlig ökning av drömmande avgiftning och helande., När vi är nedsänkta i varmt vatten tenderar vi att vara mjukare, mindre stressade och mer öppna för att ta emot vad kristallerna måste ge. Selenite är en mjuk änglasten för detta.
lägg dem över hela ditt utrymme
att helt enkelt ha kristaller i det utrymme du upptar kommer att ge en spolning av positiv energi, låna ut skydd och självkärlek och hålla ut giftiga vibbar. Oavsett om du behöver lite helande i din arbetsyta, mellan arken eller i områden med noggrann kommunikation, välkommen kristaller som en del av din inredning och känna stämningen omedelbart skifta., Svart turmalin är en fantastisk skyddande sten för att slåss mot EMF på kontoret.
ritualer
oavsett om du använder dina kristaller när du smetar ett utrymme eller för att skingra negativ energi från ett rum, finns det massor av härliga små ritualer som ger ut det bästa i dina stenar sublima makt. Kristaller trivs av avsikt, och du kan arbeta dem i din fullmåne meditation ritualer, din dagliga yoga praxis, och när recitera din morgon affirmationer.,
behandla sjukdomar med olika typer av kristaller
olika kristaller kommer med olika styrkor, det är det som gör dem helt unika. Om du söker en liten inblick i vilken crystal muse kommer att tala till dina specifika behov, ta en titt på denna snabba och enkla guide nedan.
hitta en bättre natts sömn
gungade och vända hela natten kan lämna dig känner dränerad, låg på energi, och irriterad i bästa fall., God fast sömn spelar en viktig roll i vår helande resa eftersom det ger vår kropp utrymme att föryngra celler, ökar vårt immunförsvar och ger våra sinnen vila och respit.
Rosenkvarts ger kärleksfull energi som hjälper kroppen att bosätta sig i lycka.
Citrin erbjuder positiva vibbar så att du inte låter ditt sinne springa vilt med katastrofal före sömnen.
ametist är en populär kristall som handlar om mjuk lugn.,
Månsten Minskar känslomässig spänning.
pyrit och turmalin är skydd som hjälper dig att sova säkert och ljud.
rökkvarts skingrar mardrömmar.
labradorit ger dina drömmar till liv.
Krysopras minskar stress och spänning för att uppmuntra shut-eye.,
mer energi
Tiger öga kickstarts ditt självförtroende, vilket ger dig ett uppsving som tar dig ut ur ditt skal och in i världen.
Citrin är all solig glädje och någonsin redo att sätta en fjäder tillbaka i ditt steg.
Jasper rör upp chi, vilket är en vital livskraft energi, vilket ger oss en explosion av makt för att få jobbet gjort.
Clear Quartz Crystal ger tydlig syn så att du kan se riktningen du vill flytta in., Det förstärker också avsikt.
förbättra din koncentration
kvarts är kristallklar klarhet och skakar spindelväv från ditt sinne vilket gör det till ett fantastiskt verktyg för dem som försöker finjustera sitt fokus.
Carnelian är stenen för lärande. Det utlöser kreativitet, ger mod och höjer vitalitet och rik motivation.
fluorit förbättrar balans och koordination i kroppen och sinnet, vilket är exakt det centrumstativ du behöver när du söker in på uppgiften till hands.,
Sodalit är inte bara en harmoniserande sten, det är också en riklig kommunikatör, det gör för ett fantastiskt verktyg på arbetsplatsen eftersom det hjälper dig att hålla fokus snarare än stressad.
Citrin lockar ljus och glädje, vilket leder dig ut ur mörka och skumma platser så att du kan omfamna vad du behöver göra med skratt och lätthet.
Lapis Lazuli är en tänkande sten och inbjuder dig att sitta i visdom, tanke och fokus.,
lugn sinne
Jade kan vara mest känd för att locka rikedom och välstånd, men det är också en fantastisk sten för att lugna ett överaktivt sinne. Cool vid beröring och någonsin redo att lugna, den gröna strimma Jade håller dig andas djupt.
rosenkvarts är känt för att bjuda in stress och ångest att sippra bort. Genom att knäcka öppna hjärtchakran suger denna sten dig till benet i medkänsla och kärlek.
Opal sägs vara stenen av lyckliga drömmar., Det hjälper dig att skaka vikten av depression och att kliva in i en strålkastare av bön och meditation.
Blue Lace agat är en himmelsk nyans av blått, blekt och full av löfte, det sätter omedelbart kropp, sinne och ande till mods.
ametist är en annan sten känd för sina lugnande vibbar. Blek lila och glimrande med ett högre syfte, det håller dig ser djupare snarare än att betona om vardagliga saker.
Amber är en sten av söt vila., Det inbjuder meditation och mind-clearing, lämnar dig lugn och tydlig från någon form av kaos.
