hur man lindrar smärta i tandköttet snabbt

i avsnitten nedan listar vi sju huskurer som kan ge snabb lindring från smärta i tandköttet:

varma eller kalla kompresser

att applicera en varm eller kall kompress kan bidra till att minska svullnad, vilket kan lindra smärta i tandköttet.,

för att göra en varm kompress för tandköttet, doppa en ren trasa i varmt, men inte skållning, vatten. Vrid ut överskottsvattnet och tryck sedan på tyget mot kinden eller läppen som täcker den smärtsamma delen av tandköttet.

för att göra en kall kompress, använd ett ispaket inslaget i en ren trasa.

Läs om andra sätt att göra en kall kompress här.

saltvatten

sköljning eller gurgling med saltvatten kan minska antalet potentiellt skadliga bakterier som lever på tandköttet. Detta kan bidra till att minska svullnad som orsakar smärta.,

för att göra en saltvattensköljning:

• blanda en fjärdedel tesked salt i ett glas varmt vatten.
• ta en klunk och swish lösningen runt i munnen, eller gurgla med det, innan du spottar ut det.
• upprepa detta så ofta som nödvändigt.

tepåsar

många teer innehåller växtföreningar som kallas tanniner. Enligt viss forskning kan tanniner minska tandköttssmärta genom att döda bakterier som kan irritera tandköttet.

grön, hibiskus och svart te innehåller alla betydande mängder tanniner., Dessa föreningar orsakar den puckrande känslan i munnen efter att ha druckit starkt te eller rött vin.

vissa te innehåller ingredienser som kan bidra till att minska inflammation, inklusive ingefära och ytterligare kamille.

för att minska tandköttssmärta, branta en tepåse i kokt vatten i några minuter, ta sedan bort det, så att det kan svalna något. Medan påsen fortfarande är varm, applicera den direkt på smärtplatsen i ca 5 minuter.,

örtpasta

människor har använt örter för sina smärtstillande egenskaper i århundraden.

kryddnejlika, gurkmeja och växter i Spilanthes släktet kan bidra till att minska smärta, och en person kan använda dessa för att bilda en pasta som de kan applicera direkt på tandköttet.,

för att skapa en örtpasta:

• blanda en pulverform av gurkmeja eller kryddnejlika, till exempel med en liten mängd varmt vatten. Blanda tills konsistensen blir pastaliknande.
• applicera en del av pastan direkt på platsen för tandköttssmärtan.
• låt pastan vara på i några minuter och skölj sedan bort den.

en person kan använda pastan så ofta som nödvändigt för att lindra smärta.

lär dig om de många andra potentiella hälsofördelarna med gurkmeja här.,

eteriska oljor

många läkemedel innehåller eteriska oljor på grund av de olika hälsofördelar som de tillhandahåller. En person kan också köpa eteriska oljor för att skapa egna lösningar.

kryddnejlika, oregano och pepparmyntsoljor har alla egenskaper som kan bidra till att minska inflammation, minska smärta och förbättra cirkulationen.

en person kan göra en spray som innehåller eterisk olja och vatten och använda detta för att minska tandköttssmärta. För att skapa sprayen, tillsätt 4 eller 5 droppar eterisk olja och 1 uns vatten till en ren sprayflaska. Spraya blandningen på platsen för tandköttssmärtan.,

orala geler

bensokain är ett läkemedel som kan bedöva ömma tandkött, och det är den viktigaste ingrediensen i vanliga orala geler, såsom Orajel och Anbesol.

det är viktigt att följa instruktionerna på etiketten när du använder en oral gel för att behandla tandköttssmärta.

over-the-counter smärtstillande läkemedel

smärtstillande medel som acetaminophen (Tylenol) och ibuprofen (Advil) kan hjälpa till att lindra tand-och munbesvär.

en person kan se de bästa resultaten när de kombinerar receptfria (OTC) smärtstillande medel med hemmetoder, till exempel gurgla med en saltvattenlösning.