om du har en hårbotten, kommer det att klia någon gång. Men om toppen av ditt huvud är allvarligt kliande, kan du faktiskt ha eksem på din hårbotten. Japp, det händer.
eksem är ett tillstånd som kan orsaka utbrott av ett rött, skaligt, kliande utslag att visas på olika delar av kroppen, enligt Mayo Clinic., Den vanligaste formen av eksem är atopisk dermatit, som i allmänhet dyker upp på delar av kroppen som dina händer, fötter, anklar, handleder, nacke, övre bröst, ögonlock, armbågar och knän, men det kan vara var som helst—även under håret.
Du kanske inte tror att du kan få eksem om du bara har problem med hårbotten, men det är möjligt. Även om det är troligt att ha hårbotten eksem innebär också att du har det någon annanstans, Det är inte ett krav. ”Ibland kan eksem ses endast i hårbotten,” Gary Goldenberg, MD,, biträdande klinisk professor i dermatologi vid Icahn Skolan i Medicin vid Mount Sinai i New York, berättar SJÄLV.
Translation: om du har att göra med intensiv irritation i hårbotten, anta inte att du kan bekämpa den på egen hand—kontakta en hudläkare så fort du kan.
du skulle tro att du inte kunde missa att ha eksem i hårbotten, men människor med detta tillstånd misstar det ofta för något annat., ”Många gånger antar patienterna bara att det är en konsekvens som de måste leva med från sina hårprodukter, eller att de har en torr hårbotten”, berättar Cynthia Bailey, MD, en diplomat från American Board of Dermatology och grundare av Dr.Bailey Skin Care, själv.
Så här berättar du om eksem är vad som verkligen ligger bakom din irriterade hårbotten.
Vad orsakar hårbotten eksem?
eksem är en term som används för att beskriva flera olika tillstånd, varav en är atopisk dermatit., Alla dessa villkor orsakas av en störning i hudbarriären som vanligtvis håller irriterande och hydratisering i. Men om den barriären inte fungerar ordentligt kan huden bli torr, röd, irriterad och känslig för irriterande och allergener. Barriärstörningen kan drivas av en genvariation, säger Mayo Clinic.
det finns några utlösare som din hårbotten är särskilt sannolikt att komma i kontakt med, som ingredienser i ditt schampo, balsam och hårstylingprodukter., Om du borstar håret aggressivt, tvätta håret för ofta, eller värme-stil håret ofta, de kan också förvärra torr hud i hårbotten eller utlösa eksem symptom.
vilka är symtomen på eksem i hårbotten?
När din huds barriär inte kan fungera korrekt, gör det svårt för huden att hålla fukt i. Det gör också huden mer känslig för potentiella irriterande ämnen., Så, enligt Mayo Clinic, symptomen på eksem inkluderar ofta:
- mycket torr hud
- fläckar av rödaktig eller brunaktig hud
- intensiv klåda som blir särskilt dåligt på natten
- känslig eller svullen hud efter repor
- flingor på dina kläder eller axlar efter repor
- små gupp som kan läcka vätska
- förtjockad eller sprucken hud
Vad är orsaken till skillnad mellan hårbotten eksem och hårbotten psoriasis?,
det finns en överraskande mängd villkor som kan orsaka kliande hårbotten, så det är viktigt att vara säker på att du vet vad du verkligen har att göra med. Seborrheisk dermatit är till exempel en viktig orsak till mjäll och har en helt annan behandlingsplan än eksem.
en annan möjlighet är psoriasis i hårbotten. Eksem och psoriasis orsakar båda fläckar av röd, kliande hud, men de dyker upp något annorlunda., Till skillnad från eksem är psoriasis ett autoimmunt tillstånd, och de inflammerade hudfläckarna som orsakas av psoriasis tenderar att vara tjocka och skaliga, och de kan vara gråaktiga i färg. Dessa förtjockade fläckar kallas ”plack” och kan utlösas av saker som stress eller en bakteriell eller virusinfektion.
om du inte är säker på om problemet med hårbotten beror på eksem, psoriasis eller något annat, är det bäst att kolla med en hudläkare., Men du kan hjälpa till att begränsa det genom att tänka på de produkter du har använt i hårbotten nyligen och vad, om något, hjälper din hårbotten att må bättre. Till exempel, om du vet att du använde ett nytt schampo under den senaste veckan, kan det utlösa eksem.
det hjälper också att veta om din familjehistoria eftersom både eksem och psoriasis kan ha en genetisk komponent. Så, om du har en familjemedlem med ett eller annat villkor, det gör det mer troligt att du har det också.,
så här behandlar du eksem i hårbotten:
det första du bör göra om du tror att du kan ha hårbottenexem är att få en korrekt diagnos från en styrelsecertifierad hudläkare. De kan ordinera vissa behandlingar som läkemedel för att minska inflammation och lugna ett överaktivt immunförsvar, enligt Mayo Clinic.
men det finns några saker du kan göra hemma för att lugna ditt eksem, särskilt när det gäller dina hårtvättvanor:
Undvik övertvätt., Till exempel, om du upplever symtomen på eksem i hårbotten, kan du anta att du har ett särskilt dåligt fall av mjäll, vilket kan leda till klåda, skalighet och flingor som glider ner på dina kläder. Som svar kan du bestämma dig för att tvätta håret oftare, men det kan faktiskt göra saker värre eftersom det remmar hårbotten och håret på sina naturliga fuktgivande oljor och kan bidra till torrhet och irritation.
tvätta endast med mjuka schampon och balsam., Eksem utlöses ofta eller förvärras av irriterande eller allergiska reaktioner, inklusive reaktioner på hårda hår-eller hudvårdsprodukter. Det är möjligt för någon att få denna typ av reaktion-med eller utan eksem, säger Dr. Bailey. Men om du har eksem, du är mer mottagliga för dessa reaktioner och de kan utlösa ditt eksem symptom.
om en hårprodukt kan orsaka kontaktdermatit som förvärrar ditt eksem, kommer din läkare sannolikt att rekommendera att du dike det och se var det får dig, New York City dermatolog Doris Day, MD, författare till Beyond Beautiful, berättar själv., De kommer sannolikt att föreslå mjuka schampon, balsam och andra hårprodukter som inte kommer att avlägsna din hårbotten av fukt eller på annat sätt göra ditt eksem svårare att hantera.
håll duschar kort och ljummet. Detta gäller särskilt om du tar lång, superhot duschar, shampooing ofta för att slåss mot vad du tycker är mjäll, eller skurar kraftigt för att göra detsamma. Att använda något varmare än varmt vatten kan förvärra eksem, som kan utsätta dig för vatten i mer än 10 till 15 minuter åt gången, enligt Mayo Clinic., Plus, skrubba hårt på hårbotten eksem kan repa huden, vilket bara kan göra ditt tillstånd värre.
massor av produkter på din lokala apotek kan lova att hjälpa till med en kliande hårbotten, men att använda något som en over-the-counter mjällschampo kommer inte att behandla ditt eksem. Det kan till och med göra det värre, beroende på vad som finns i det. Det är verkligen bäst att prata med din läkare, säger Dr Day: ”i de flesta fall fungerar bara receptbaserade behandlingar verkligen.,”Även om du inte har hårbottenexem kan din läkare identifiera vad som händer, erbjuda behandling och göra din kliande hårbotten en mindre sak som hänger över huvudet.
relaterat:
- hur man berättar skillnaden mellan Psoriasis och eksem
- 11 eksem vänliga produkter för att förhindra Flare-Ups
- min kroniska hudåkomma fick mig att sluta gymmet