jag fortsatte att få UTIs efter kön

UTIs efter kön är tydligt mycket vanliga, men av någon anledning tenderar folk att inte prata om det mycket. Så jag tänkte, Varför hjälper jag inte till att få samtalet igång?

Jag lovar att det är en bra historia, men om du inte är uppe för en läsning just nu, Hoppa till botten för att se mina allmänna tips och mer om de produkter jag använder för att förhindra UTIs efter sex.

Story Snabblänkar

Jag minns tydligt min första UTI., Det var en isolerad händelse som hände långt före mitt helvetesår som såg mig genom nio eller tio. Jag gillar att tänka på det som den tid då jag var härligt omedveten om att UTIs efter sex var verkligen en sak.

Jag hade en pojkvän som arbetade nätter så att hitta stunder till shag kan vara svårt. Vid detta tillfälle hade vi sex tre gånger i intervaller under natten och jag sov i princip-den typen av drömmande, varm copulation som följs noga av mer slummer.

naturligtvis störde jag inte att gå på toaletten. Nej Sir, det var direkt tillbaka för att sova för mig.,

”nästa dag vaknade jag busting för att kissa, men vid urinering fann jag att jag fortfarande var BUSTING! Så obehagligt, och så konstigt.”

Jag gick direkt till doktorn, han informerade mig om att jag hade kontrakterat en UTI på grund av mitt misslyckande att rensa min urinrör av bakterier efter kön.

Ok fick det.

UTIs efter sex förebyggande tips 1: kissa alltid omedelbart efter kön.

Efter att ha delat detta råd utfärdade min läkare mig sedan med ett enda piller.

det var som en underbar, sagolik Magi., Det var det, inget blod, inget mer obehag – bara gjort och dammat.

år senare glömdes allt, inklusive min Skift arbetande pojkvän, och jag befann mig i ett annat förhållande med en man som bokstavligen kunde gå i timmar.

Vi är upptagna för att tro att detta är den ultimata kvaliteten hos en älskare men uppenbarligen överdriven friktion i kombination med en kort och smal urinrör motsvarar inte det bästa könet i ditt liv – tvärtom var detta förmodligen det värsta året i mitt liv.,

”jag började inse att varje gång jag hade sex skulle jag få en annan UTI. UTIs efter sex hade officiellt blivit min modus operandi och post coital intimitet hade ersatts av mig sitter på en toalett försöker tvinga en anständig ström av urin från min kropp.”

jag kunde inte låta bli att undra varför det hände i det här förhållandet och inte andra? Jag hade varit i långsiktiga relationer och hade aldrig haft detta pågående problem.

var min pojkvän bär bakterier som reinfecting mig varje gång vi hade sex?, Hände något i min egen kropp som orsakade någon form av obalans i mitt urinvägar?

Jag har sedan dess lärt mig att det verkligen är möjligt för bakterier att skickas fram och tillbaka mellan partner under sex. Om du tänker på det, det är perfekt mening – det är precis hur STIs uppstår, så varför inte andra organismer?

om jag visste detta vid den tiden skulle jag ha övervägt om min partner skulle ha testats., För män kan detta innebära både urin-och spermaprov, eftersom bakterier kan bo i urinvägarna och / eller prostata.

det är helt möjligt för män att bära bakterier utan att uppleva symtom, så de skulle inte nödvändigtvis veta att de bidrog till dina egna symtom. Samma sexpartners kan naturligtvis passera organismer fram och tillbaka också – det är ett område som verkligen är lika.tips 2: fundera på om din partner också ska testas.

konstigt nog började min pojkväns housemate också uppleva återkommande UTI., Det fick mig att tänka på miljön i deras aktiehus, eller deras dricksvatten eller möjligen min pojkväns trohet! Det verkade alldeles för mycket av en tillfällighet för att detta skulle hända oss båda samtidigt.

Läs mer om UTI och sex och få din partner testad i vår expertvideoserie.,

jag sprängde genom UTI efter UTI och otaliga antibiotikakurser, vilket resulterade i ett eventuellt recept för profylaktiska antibiotika som ska tas två gånger om dagen i två månader, bara om…

”UTIs måste följa Murphys lag eftersom jävla finns det någonsin en sämre tid att få en än när de dyker upp? Hej, det är jag! Jag tänkte titta förbi. Jag vet att det är 23: 00 på en söndag kväll innan en helgdag men jag var bara tvungen att komma!’.,”

under detta år av mitt liv kom de i blod stänkte, smärtsamma vågor som jag gick från efter timmar läkare till efter timmar läkare, försöker träna WTF pågick!?

Jag presenterade aldrig några UTI-symptom när jag faktiskt såg min vanliga läkare vilket resulterade i att varje urinkulturtest kom tillbaka negativt.

detta berodde förmodligen på att testlabbet endast var öppet under normala öppettider-då hade jag redan tagit antibiotika.,

uti efter sexförebyggande Tips 3: Om du sannolikt kommer att behöva ge ett urinprov, försök att inte ta antibiotika först, eftersom de kan göra din urin steril (enligt standardkultur). Du kan antingen hålla en steril behållare hemma eller välja att grita tänderna och vänta ut det tills du kan komma till en läkare.

Nu vet jag hur felaktiga urintester kan vara. Jag skulle ha drivit för bättre testning Om jag hade vetat då.

min egen läkare försäkrade mig om att kvinnor ”bara fick dem.,”

Jag blev” den personen ” – Googling och Googling, och försöker absolut allt. Skedar av grädde av tandsten, te gjord av majsilk, tranbär kommer ut min wazoo och ingenting … ingen lättnad, inget slut i sikte, bara stress, medan vikten föll av mig.

Jag är säker på att vikten låter bra för vissa, men det var extremt. Jag hade gett upp socker på grund av att det var en livscoach till bakterier, och jag klättrade bokstavligen på väggarna.,

”jag var rädd, livrädd för att det inte fanns någon flykt och definitivt inget definitivt svar på varför helvetet detta hände. Skulle jag lida av UTIs efter sex resten av mitt liv?”

Jag blev så småningom hänvisad till en urolog som berättade att han skulle ta en titt inuti min urinblåsa för att se om något annat hände (en cystoskopi).

han berättade också för mig att efter proceduren har många kvinnor aldrig en annan UTI, eftersom kameran kan förstora urinröret och därigenom inte tillåta det att ytterligare täppa till otäcka bakterier., (Det visar sig att detta bara är en teori,utan några hårda bevis för att säkerhetskopiera det). Tack Urolog!

UTIs efter sex förebyggande Tips 4: Det verkar som om kost kan spela en roll för många människor med återkommande UTI. Söt bearbetad mat och dryck. Så en ohälsosam kost kan behöva åtgärdas.

Yay, tänkte jag, eftersom jag kände en annan infektion bakom sitt fula huvud när jag satt på hans kontor. Han berättade också för mig att hans fru drack aloe vera juice (packad med socker i sin lättillgängliga form) för att lugna det inflammerade området. Jag borde ha vetat att det inte var svaret!,

i detta skede visste jag inte om jag skulle skratta eller gråta på löjligheten av allt. Jag undrade om han vanligtvis gav sina patienter denna typ av råd, och om jag bara borde ha talat med sin fru direkt.

uti antibiotika och flyr gripandet

jag lämnade med ett recept för profylaktiska antibiotika, tårar i mina ögon och en brännande smärta i mitt skrev… kör till kemisten, desperat att fylla manuset, desperat att kissa, desperat att se slutet och hitta ett botemedel.,

”När jag klappade mina antibiotika från deras folieförpackningar, kramade min flaska sjuklig söt aloejuice, blev jag ifrågasatt av polisen. Uppenbarligen såg de desperation i mina ögon, min viktminskning och en persona av något mindre än stabil. Jag var en knarkare, en antibiotika knarkare.”

mellan de profylaktiska antibiotika, den invasiva blåsinspektionen och upplösningen av mitt förhållande, min UTIs efter kön slutade, för en tid, för en tid…

Jag har haft en sedan, år efter kön hade slutat orsaka mig ångest., Och ja, det var sent på kvällen natten före en helgdag i min något provinsiella hemstad.

ögonrullen jag gav apotekaren som föreslog Ural, en urinalkaliserare, har faktiskt gått ner i historien. Jag drog nästan en muskel i båda synnerverna.

Jag hade bara haft sex med en ny partner. Detta förstärkte min egen nyutvecklade teori om att det finns några män som jag bara inte är kompatibel med på någon grundläggande biologisk, bakteriell nivå. Dra åt vänster, gå vidare, kroppen säger nej.,

UTIs efter kön är värre än att använda toaletten runt en ny Partner

de hänvisar ibland till UTIs som ”honeymooners syndrom”. Historiskt blev kvinnor sexuellt aktiva på sina bröllopsresor.

det fanns förmodligen redan en blandning av rädsla och ångest. Lägg sedan till den potentiella förlägenhet att visa din nya man att du behövde använda toaletten. Det kan ha varit tillräckligt för att lämna många nya brudar med en desperat full blåsa och bakteriell tillväxt blomstrande.

nya relationer stöter på samma problem också., I detta sista fall toaletten var bredvid sovrummet och dörren stängde inte. Så jag var mindre än entusiastisk över att utfärda den kraftfulla urinstrålen som kunde ha räddat mig.

och det är inte bara att kissa efter kön som kan orsaka problem. Det visar sig att det handlar om bajs också! Förstoppning är kopplad till återkommande UTI, särskilt hos barn.

Så om du inte gör regelbundna tarmrörelser på grund av obekvämheten i ett nytt förhållande är det bäst att bara komma över det.

UTIs efter sex förebyggande Tips 5: det är viktigt att undvika förstoppning., Att hålla tarmrörelser regelbundet kan hjälpa till med urinvägshälsa.

lyckligtvis för mig vet jag nu mycket mer om UTIs efter sex tack vare den flitiga och ständiga studien och ifrågasättandet av denna webbplats.

förra gången det hände kände jag genast igen vad som hände. Jag var obekväm men jag lyckades spola ut det innan det utvecklades till splatter fest, återkommande blodbad av mina tidigare erfarenheter.,

mina Tips för att undvika UTIs efter kön:

1. tvätta händerna före sexuell aktivitet (händerna är bakteriereservat) och be din partner att göra detsamma.
2. duscha före kön och be din partner att göra detsamma, om du tycker att det här hjälper.
3. oralsex kan överföra organismer precis som alla andra sexuella kontakter kan – jag experimenterar fortfarande med olika tillvägagångssätt här.
4. kissa alltid omedelbart efter sex för att spola urinvägarna.
5. försök använda kondomer, jag tycker att latexfria kondomer är det bästa alternativet.,
6. Om problemet verkar specifikt för sex, överväga om din partner också ska testas och ignorera inte möjligheten till STI – de kan orsaka UTI-liknande symptom.
7. låt dig inte bli förstoppad! Detta kan orsaka en värld av UTI problem.
8. ta en titt på din hälsa i allmänhet. Din kost kanske inte hjälper.
9. Håll hydratiserad! Och kissa regelbundet!

Jag har funnit att använda vissa produkter konsekvent har hjälpt mig att undvika ytterligare UTIs efter kön., För mig har det viktigaste varit:

1. pH-balanserad tvätt som jag använder istället för vanlig tvål
2. pH-balanserat smörjmedel för användning under sex
3. en naturlig antimikrobiell som kan tas efter kön för att förhindra UTI. (Du måste skapa ett konto för att visa det här).
4. en högkvalitativ D-mannos före eller efter kön
5. ett probiotiskt utformat för urinvägshälsa som jag tar regelbundet
6. ett vaginalt suppositorium probiotiskt (du lägger detta direkt i slidan, där det räknas mest)
7. och några andra föremål., Jag arbetade med laget på Femologist för att göra en bunt av mina favoritprodukter. Så du kan kolla dem där ute.

specifika produkter omfattas vanligtvis inte på den här webbplatsen eftersom det handlar om UTI science. Men eftersom UTIs efter kön är en så utbredd fråga, och eftersom dessa produkter handlar om förebyggande, fick jag Dela länkarna.

Du kan också ange ditt namn och din e-postadress i den gröna rutan i slutet av min berättelse, för mer information om mina toppval.

förespråkar själv. Du Känner Din Kropp Bäst.,

om det fanns en annan sak skulle jag vidarebefordra till andra drabbade av UTIs efter kön, eller återkommande UTIs i allmänhet, det är detta: acceptera inte det när du får veta att det är precis som du är, eller när du erbjuds rättsmedel som du inte tror har giltighet.

Gör din egen forskning och håll koll på dina symtom. Tänk på om din partner kan bidra till problemet. Och tänk på om det är vettigt för er båda att testas.

börja med några av resurserna på denna webbplats:

1. Varför ditt UTI-test är negativt trots dina symtom
2. kronisk vs, återkommande UTI
3. återkommande UTI behandlingsalternativ

uti efter kön är så otroligt vanligt. Det skulle ha varit bra att lära sig mer om dem under sex ed i skolan. Tänk om alla helt förstod rollkönet kan spela i UTI-avdelningen?

sedan kissa efter sex skulle bara vara normen. Och kanske då skulle vi inte vara rädda när vi upplever det första UTI. Vi kanske har en aning om hur vi ska hantera det, och det skulle våra partners också.

Du kan begära mer information genom att ange ditt namn och e-postadress i den gröna rutan nedan.