skarpa Romaine sallad, ört grillad kyckling, och en lätt lemony hemlagad Caesar dressing förvandla denna grillad kyckling Caesar sallad till en lunch eller middag favorit.

detta är kanske min favorit sallad. Jag är dock inte säker, eftersom jag har gjort en hel del bra på sistone. Verkligen, jag älskar nästan alla sallader, men jag är en varelse av vana. Jag hittar något jag gillar och håller fast vid det … för alltid., Det fina med att starta den här bloggen är att jag byter upp mina måltider lite oftare. Låt oss inse det, jag kunde äta Spenat quiche till frukost och en sallad av romaine och basilika vinaigrette till lunch varje dag – i månader i slutet. Ja, jag vet att jag är tråkig eller vanlig gammal lat, eller kanske lite av båda.

du kan hitta en version av grillad kyckling Caesar sallad på nästan vilken meny som helst i södra Kalifornien. Det är en av mina favoriträtter att beställa när vi går ut. Från och med nu kommer jag att göra det hemma., Den traditionella Caesar dressing kräver en att göra en pasta av ansjovis, vitlök och salt, tillsätt sedan Dijon senap (en ”fuska” för enklare emulgering), äggulor, sedan olja sattes droppe för droppe, för att göra en mycket smaksatt stickande majonnäs, avslutas med citronsaft. Majonnäs är inte alls svårt att göra — om du använder en mixer eller nedsänkning mixer (stick mixer). Men att förbereda det för hand kommer att ge din arm en mäktig träning även med Dijon senap ”cheat”.,

dressingen för denna grillade kyckling Caesar sallad är super lätt att förbereda eftersom den använder beredd majonnäs – någon bra butik köpt varumärke kommer att göra, liksom hemlagad. Jag skräddarsydde ingredienserna till min smak och tillsatte citronskal för att hoppa upp citronsmaken lite mer. Jag älskar lemon och försöker smyga in det i massor av saker. Min familj tycker om denna dressing så mycket, att jag gör extra för barnen att doppa sina grönsaker i. För protokollet älskade min son denna sallad, men min dotter är ofta svårare att behaga., : (Men när jag gjorde en hackad sallad med samma ingredienser tyckte hon att det var fantastiskt. Kan det ha varit bacon jag lagt till hennes? Vinn!

grillad kyckling Caesar sallad

skarpa Romaine sallad, ört grillad kyckling och en lätt lemony hemlagad Caesar dressing förvandla denna grillad kyckling Caesar sallad till en lunch eller middagstid favorit.
4.,67 from 3 votes

Print Pin

Course: Salad
Cuisine: American

Servings: 4
Calories: 372kcal
Author: lowcarbmaven., id=”c20a5a7e71″>

1 1/2 teskedar Dijon senap

  • 1 1/2 Tesked Worcestershire sås
  • 2 matskedar färsk citronsaft eller mer att smaka
  • skal av en citron
  • 1/4 kopp riven citron
  • iv id=”parmesanost

    instruktioner

    • I skål tillräckligt stor för att kasta salladen, tillsätt Romaine, kyckling och 1 kopp lemony Caesar dressing och kasta att belägga med rena händer eller en stor sked och gaffel.,
    • lägg den klädda salladen i en serveringsskål och strö den strimlade parmesanosten ovanpå.
    • tillsätt nymalen svartpeppar efter smak.

    anteckningar

    *** det kommer att finnas lite salladsdressing kvar.

    recept uppdaterad 5/21/15. Glömde att skala receptet för fyra personer, men räkningarna är desamma.,

    näringsfakta
    Grilled Chicken Caesar Salad
    mängd Per portion (1 g)
    kalorier 372kalorier från fett 261
    % Dagligt värde*
    fat 29g45%

    /div >

    kolhydrater 4G1%
    fiber 2G8%
    protein 27g54%
    * procent dagliga värden är baserade på en 2000 kalori diet.,

    Nutrition

    Serving: 1g | Calories: 372kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 27g | Fat: 29g | Fiber: 2g

    Articles

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *