Uppdaterad: 6 mars 2019
Vad är kundalini uppvaknande?
i de indiska andliga traditionerna av Yoga och Tantra avbildas plötsliga energiska uppvakningar som kundalini awakening. Kundalini-härrör från sanskrit ordet kunda, som betyder ”att spole”eller” spiral ” —är en intensiv och explosiv form av energi som ligger vilande i den första och lägsta av de sju chakran (eller energicentra), muladhara., När denna energi reser upp till den högsta chakran, nära huvudets krona, resulterar det i andlig uppvaknande.
många samtida andliga forskare och transpersonella psykologer har studerat fenomenet kundalini uppvaknande, främst med fokus på de negativa effekter som uppstår när kundalini stiger plötsligt och dramatiskt.
enligt forskaren Bruce Greyson kan detta till exempel orsaka stora störningar i psykologisk funktion som liknar psykiatriska störningar och ofta resulterar i en missdiagnos av psykisk sjukdom., Andra forskare noterar att det också kan orsaka fysiska problem, inklusive ofrivilliga spasmer och vibrationer, brännande eller klåda sensioner och slöhet. Människor kan höra röster, se visioner av ljus och har psykiska upplevelser.
intressant nog ägnar traditionella indiska texter väldigt lite uppmärksamhet åt dessa problem. Som mest antyder de den potentiella volatiliteten hos energin, som beskriver den som” en ring av blixtnedslag, veck av flammande eld ”eller som” eldig energi ”som släpper ut” bländande gnistor.,”
Vijnanabhairavatantra, en tantrisk text, beskriver hur depression och trötthet kan uppstå om kundalini energi råkar flytta tillbaka genom chakran istället för att stiga upp. Denna text nämner också att om yogi inte helt har överskridit sin känsla av identifiering med kroppen, kan de uppleva okontrollerbar skakning.,
förmodligen är anledningen till att dessa texter inte utforskar svårigheterna med kundalini awakening eftersom uppvakningsprocessen inträffade i det kontrollerade sammanhanget av monastiska och andliga traditioner, under överinseende av guruer, med stor förståelse och förberedelse. Under dessa omständigheter är det sannolikt mindre sannolikt att sådana svårigheter uppstår.,
detta belyser den punkt jag redan har gjort: uppvaknande är mycket mer sannolikt att vara störande när en person inte är förberedd för det och inte har en ram för att förstå det, och även när det inträffar i en icke-stödjande miljö.
fall av energisk uppvaknande från min forskning
energiska uppvaknanden—eller kundalini uppvaknanden—är vanliga, men inte lika vanliga som uppvaknanden genom ego-upplösning. I min doktorandforskning hittade jag till exempel fem tydliga fall av energiska kundalini – liknande uppvakningar av 25, liksom två andra möjliga.,
liksom de flesta andra fall av plötsligt uppvaknande utlöstes de fall jag undersökte huvudsakligen av intensiv psykologisk turbulens, med den lilla skillnaden att de var mer benägna att utlösas av intensiv stress (ofta manifesterar sig som sömnlöshet) snarare än genom faktorer som misslyckande eller förlust.
Kimberleys uppvaknande
Kimberley, ett fall från min doktorandforskning, upplevde uppvaknande genom explosiv energiutsläpp strax efter hennes mammas död.,
en morgon, när hon låg i sängen, kände hon sin mammas närvaro och kände plötsligt att hon inte kunde flytta sin kropp eller öppna ögonen. Hon kände värme och starkt ljus runt hennes kropp och kände sig rädd men på något sätt lugnad samtidigt.
under de närmaste dagarna hade hon en känsla av ”energi som stiger genom min kropp med ett högt skrikande ljud.”På natten, när hon blundade, såg hon visioner av färger och symboler, och ”slumpmässig information i en mycket, mycket hög hastighet, som ett bildspel, som visar ramar genom hela mänsklighetens historia.,”Under hennes vakna timmar var hon akut känslig för andra människor; hon kunde känna sina känslor och tankar och se färger runt dem.
Kimberley hade ingen kunskap om andlighet eller esoteriska idéer och kämpade så för att få mening med hennes erfarenheter. Hon misstänkte att hon hade ”blivit galen”, trots att hon var säker på att hennes erfarenheter var verkliga och att hon hade gått in i en ökad verklighet snarare än en hallucinatorisk.
i flera veckor kunde hon inte arbeta eller fungera i vardagen. Hon diagnostiserades med depression och fann det svårt att sova., Hon hade problem med att fokusera sin uppmärksamhet och hålla fast vid information med sitt sinne. Hon kände att konventionell medicin inte kunde hjälpa henne, hon vände sig till alternativa terapier, som hon kände hjälpte till att integrera sitt nya tillstånd av att vara.
sammantaget tog det två till tre år att känna sig stabil och äntligen förstå vad som hände.”Nu när denna integration har ägt rum beskriver hon sitt normala tillstånd som med en konstant psykisk och andlig medvetenhet:
När det stabiliserades insåg jag att jag var kvar med förmågor som kunde hjälpa andra människor., Jag började få en känsla av vad syftet med det var och vad bra det kunde göra för andra. Med ökad sensorisk medvetenhet kan jag läsa vad som händer med människor på omedvetna nivå, och hjälpa till att göra dessa saker medvetna och hjälpa till att omvandla dem. Det finns en medvetenhet om energi eller vibrationer eller medvetande, en förmåga att läsa den grundläggande nivån av verkligheten, vad som händer under ytan….,
det finns också en mer utökad medvetenhet och en realisering av vårt sammanhang i universum, en utökad förståelse för själens resa och medvetandets kontinuitet, en förståelse för att det fysiska livet bara är en dimension av verkligheten.
jag går mellan två världar mycket av tiden. Jag lär mig att njuta av fysisk verklighet och familjeliv, och bara de enkla sakerna i livet. Det har blivit förhöjt – en uppskattning av vardagen. Jag har alltid haft en känsla av skönhet men det har blivit mer förhöjd nu., Det finns säkert en koppling till naturen och på grund av öppningarna och medvetenheten om energi och vibrationer kan jag säkert glädja mig i naturen och känna sina krafter och dess cykler. När det först hände trodde jag att jag förlorade tomten, när jag trodde att jag nästan kunde känna ett träd som talade till mig, men nu inser jag att jag bara plockade upp energin….
vad var intressant var att jag flyttade tillbaka till Devon (min hemstad) och var fullt förväntar sig att gå in i rummet och för familj och vänner att inte känna igen mig. Jag kände mig så annorlunda, som en helt annan person, för att vara ärlig., Alla mina interna referensramar har ändrats. Jag upplever inte längre livet som en slumpmässig sekvens av frånkopplade, separata händelser som jag bara är en passagerare eller offer. Jag upplever livet som ett sammankopplat samkreativt partnerskap med någon form av intelligent kraft eller ständigt närvarande sentiency. Jag lever som en tidlös själ njuter av min fysiska upplevelse. Det är min dagliga verklighet.,
Simons berättelse
som ett annat exempel upplevde Simon energisk uppvaknande under en mycket stressig period där han var tvungen att göra ett jobb som han intensivt ogillade och medan hans fru genomgick tester för cancer.
han ” sov bokstavligen inte alls i en vecka på grund av oro och stress….(Sedan) från ingenstans klockan 5 En morgon hade jag vad jag nu inser var en plötslig okontrollerad kundalini uppvaknande.,”Det fanns skytte smärtor och kramper av energi går upp och ner i hans ryggrad, och han hade erfarenhet av att regressera till tidigare liv, och ”hade den tydligaste förståelsen av Gud och universum.”
Även om Simon visste nästan ingenting om andlighet, var han, som Kimberley, säker på att han genomgick någon form av omvandling. Men det fanns ingen att ge honom någon vägledning. Han gick till en läkare, som överförde honom till ett psykiatriskt sjukhus där han var inlåst och medicinerad.,
inledningsvis gick han tillsammans med läkarnas diagnos, trodde att han hade blivit galen och tog all medicin han fick. Men efter några månader, när hans tillstånd började stabiliseras, återvände hans säkerhet att han hade genomgått någon form av positiv omvandling.
han läste Eckhart tolles och andra författares arbete (inklusive att vakna från sömnen: varför uppvaknande erfarenheter uppstår och hur man gör dem permanenta, vilket var hur han kom i kontakt med mig), vilket hjälpte honom att förstå sitt nya tillstånd att vara., Han började delta i ett Sahaja Yoga Center och att inse att han hade genomgått en andlig uppvaknande.
Simon beskrev de förändringar som hans uppvaknande förde till honom enligt följande:
Jag hittade att jag inte kunde arbeta heltid längre. Jag var tvungen att jobba deltid. Jag var en Service manager på BMW bilhandlare och jag kunde bara inte göra det längre, fysiskt och mentalt. Jag hade ett annat perspektiv, en annan syn på livet….Nu har jag förlorat alla materiella önskningar., Jag brukade tro att mitt liv bara skulle vara komplett om jag hade en nyare, snabbare motorcykel och körde min fru galen i flera år med impulsiva inköp av dussintals olika cyklar. Vid tidpunkten för min ursprungliga uppdelning jag konsumeras med att ha den senaste, största bil och prylar. Detta har alla löst sig i tunn luft.
det tog flera år för Simon att känna att hans vakna tillstånd hade helt avgjort och integrerat och att de störande effekterna av hans plötsliga omvandling hade bleknat bort helt., Men slutligen började han känna en kraftfull pågående känsla av tillfredsställelse och uppfyllelse, en av effekterna av vilka var en ny njutning av inaktivitet och ensamhet.
han erkänner att detta är en av de största förändringarna han har genomgått: ”nu ser jag fram emot att inget bättre än att sitta och meditera i tanklös medvetenhet….Jag blir inte uttråkad längre., Jag arbetar bara två dagar i veckan och allt jag gör annars är att läsa böcker, gå på promenader och meditera. Tidigare kunde jag inte sitta still i fem minuter. Jag var tvungen att göra något eller gå någonstans. Övergången från det till att kunna sitta och göra ingenting är massiv.”
Erics upplevelse
som ett sista exempel upplevde Eric ett energiskt uppvaknande efter en yogaresa.,
han hade lidit av allvarliga psykiatriska problem tidigare i sitt liv, och strax efter reträtten upplevde han sin ”första maniska episod i 10 år”, som förmodligen utlöstes av den intensiva yogapraxis. Han hade ” flera upplevelser där mitt medvetande tycktes stiga plötsligt, energimeridianerna i min kropp var energiska och mitt sinne blev skarpare och tydligare.”Han var säker på att han genomgick en andlig omvandling, men blev antagen till en psykiatrisk avdelning där personalen var skeptisk och fientlig.,
han lyckades dock övertala dem att släppa ut honom efter några dagar, och samma dag hade han en” genombrott ”- upplevelse: ”mitt sinne blev tystare och samtidigt blev världen skarpare, mer verklig och erfarenheten var bestående. Jag tog ett dopp medan min vän lärde en klass på gymmet, och för första gången i mitt liv upplevde jag mig själv som medvetande. Jag gick hem den natten fortfarande känner sig mycket tydlig, och mitt sinne var fortfarande tyst.,”
detta följdes några veckor senare av ett annat skift i medvetandet, vilket ledde till ett stabilt, pågående tillstånd av vakenhet. Detta inträffade när han hade en dusch en morgon:
jag var i en levande dimension av klarhet, skrattar huvudet av, helt upprymd. Jag insåg en djup sanning, vad det innebar bara att leva och att kunna ha en dusch, och har en säng att sova i och mat att äta….,Jag blev förvånad över kvaliteten på färgen på himlen, det hade aldrig sett ut så förut, och värmen på min hud, det var som om världen hade gjorts på nytt.
jag kände mig som en ny person. Det som störde mig gjorde jag inte längre. Jag tillbringar mycket tid i nuet nu, mer än jag någonsin gjorde, och jag kan lugna mitt sinne lätt när jag vill. Min familj har ofta påpekat mina positiva förändringar, och min psykiater berättade nyligen att jag är en av de mest psykologiskt friska människor hon någonsin träffat.
livet är enkelt. Och livet är dyrbart. Alla livsformer är heliga., Livet är ett mirakel, och det ska avnjutas. Varje ögonblick är annorlunda; varje ögonblick lever med möjligheter. Om jag skulle förlora allt i morgon, skulle jag klara mig. Det största sättet jag kan använda mitt liv är att bidra till välbefinnande i alla former av liv….Jag tillbringar större delen av min tid i ögonblicket, och på många sätt uppmuntra andra att göra detsamma. Det saknas inget från min nuvarande situation. Jag känner mig inte orolig när jag saknar riktning eller fastnat., Alla de svåra sakerna i mitt liv råkade få mig dit jag är idag-och jag är väldigt nöjd med vem jag är och var jag är – så jag märker inte längre erfarenheter som bra eller dåliga.
”relaterad läsning” Vad är upplysning?: Upplever vem vi redan är och lever i ögonblicket”
Steve Taylor är författare till språnget och flera andra böcker om andlighet och psykologi, inklusive hösten och vakna från sömnen. Sedan 2011 har han framträtt årligen i Mind Body Spirit Magazines lista över ” världens 100 mest andligt inflytelserika levande människor.,”Besök honom online på www.stevenmtaylor.com.