Mozarts effekt: sanningen bakom påståendena
© 2018 Gwen Dewar, Ph. D., Alla rättigheter förbehållna
vad är ”Mozarts effekt”?
i populärkulturen hänvisar ”Mozart-effekten” till påståendet attlyssna på Mozarts musik kan öka din allmänna intelligens.,
i det vetenskapliga samfundet hänvisar termen till något mer specifikt: påståendet att människor åtnjuter (10-15 minuter) förbättringar i visuell-rumslig resonemang efter att ha lyssnat till korta utdrag av Mozarts musik.
termen har också använts för att beskriva de uppenbara hälsofördelarna med att lyssna på musik-inklusive fördelar för personer som lider av ångest, högt blodtryck och epilepsi.
faktakontroll
påståenden om Mozarts musik har underblåst en mini-industri av ”smarta baby” produkter och utvecklingsleksaker. Finns det starka bevis för att stödja dessa påståenden upp?,
När det gäller den populära betydelsen av ”Mozarteffect” är svaret nej.
ingen forskning har någonsin visat att Merelylistening till Mozarts musik kan ha en bestående inverkan på allmän intelligenceor IQ.
tvärtom, när peer-reviewed studier har rapporterat en effekt, har det varit av omedelbar, Flyktig natur.
studie volontärer lyssnade på musik i ca 10 minuter, och upplevde korta förbättringar i visuell-rumslig prestanda omedelbartsvängningar (Rauscher et al 1993; Hetland 2000; Pietsching et al 2010).
vad sägs om dessa studier?, Bevisar de inte att Mozarts effekt är verklig – åtminstone när det gäller kortsiktiga kognitiva förbättringar?
svaret är ”ja och nej.”
på ”Ja”-sidan ser det ut som att iflistening till musik faktiskt kan ge en tillfällig ökning i visuell-spatialreasoning.
inte alla labb har kunnat reproducera effekten. Och när forskare analyserade den allmänna trenden över studier beräknade de att den övergripande effekten-om den existerar-är liten. Men det ser ut som om något finns där (Pietsching et al 2010).,
på sidan” nej ” är detta inte riktigt en Mozart-effekt, eftersom andra typer av musik-inklusive rockmusik-kan ge liknande resultat.
det är faktiskt möjligt att effekten inte ens är direkt relaterad till musik.
i stället kan fenomenet orsakas av våra känslor-förbättringar i humör och uppmärksamhetsnivåer som musik kan framkalla.
vissa musikstycken kan få oss att känna oss mer lyckligare och mer energiska, och det kan ge oss ett tillfälligt uppsving i vår koncentrationsförmåga., Vi blir mer alert och engagerade, så vi presterar bättre på visuella rumsliga uppgifter.
stöd för denna tolkning kommer från en studie av mer än 8 000 skolbarn som bor i Storbritannien (Schellenberg och Hallam 2005).
det var 1996, då rockbandet Blur var mycket populärt bland brittiska ungdomar. Så forskare slumpmässigt tilldelade några av barnen att lyssna på Mozart, och andra att lyssna på oskärpa.,
efter 10 minuters lyssningssessioner tog eleverna ett kort test av visuell rumslig förmåga, och deras prestanda berodde på gruppuppgift:
barn som bara hade lyssnat på Blur utförde bättre än barn som bara hade lyssnat på Mozart.
så effekten verkade bero på vilken typ av musik barnen gillade, inte på att lyssna på Mozarts musik.
Vi kan därför hävda att Mozart-effekten inte stöds av bevisen. Eller, åtminstone, att den är dåligt namngiven. Det kan bättre kallas ” trevlig och energigivande musik effekt.,”
men vad händer om du inte ens behöver musik för att inducera dessa kortsiktiga förbättringar i visuell-rumslig förmåga?
i en studie av 28 studenter testade forskare två villkor:
- lyssna på Mozart och
- lyssna på en novell av Stephen King.
experimentet använde en ämnesdesign, vilket innebär att varje deltagare genomgick båda villkoren (på olika dagar)., Och vad forskarna fann var att individer presterade bättre efter vilken erfarenhet de föredrog-att lyssna på Mozart eller lyssna på novellen (Nantais och Schellenberg 1999).
det är en liten studie, och en som måste replikeras. Men förutsatt att vissa människor verkligen får ett uppsving från Stephen King (och inte från Mozart), måste vi byta namn på vår effekt ännu en gång.
istället för ”Mozart-effekten” eller ”den trevliga och energigivande musikeffekten” kan en mer exakt etikett vara ”den trevliga och energigivande upplevelseeffekten.,”
vad sägs om den medicinska forskningen?
Finns det en Mozart effekt på hälsan?
vissa studier har faktiskt rapporterat att patienter njuter av förbättrade resultat efter att ha lyssnat på Mozarts musik.
men skulle människor uppleva liknande resultat om de lyssnade på annan musik? Eller engagerad i någon annan, trevlig, icke-musikalisk aktivitet? Det är inte helt klart.
några studier har tagit steget att testa olika typer av musik., Till exempel i experiment upplevde människor som lyssnade på Mozarts musik större blodtrycksfall än människor som lyssnade på musik av Johann Strauss, ABBA eller The Beatles (Trapp och Voit 2016; Gruhlke et al 2015).
men andra studier har föreslagit att personliga preferenser är viktiga. Till exempel föreslår forskning om ångest att patienter njuter av de största anti-ångesteffekterna när de får välja den musik de lyssnar på (Bradt et al 2013).,
och när forskare har granskat fältet som helhet tenderar de att komma överens: det har helt enkelt inte varit tillräckligt med studier-randomiserade, kontrollerade studier – för att göra starka slutsatser (Dastgheib et al 2014; Pauwels et al 2014; Kühlmann et al 2016).
ja, musiklyssning har förmodligen positiva hälsoeffekter, om det inte finns någon annan anledning att det kan hjälpa oss att hantera stress (Pauwels et al 2014; Kühlmann et al 2016). Det finns också några spännande kliniska studier som tyder på att en daglig dos Mozart kan minska frekvensen av anfall hos personer med epilepsi (Dastgheib et al 2014).,
men framtida studier kan stödja olika slutsatser. Vi måste vänta och se.
så har Mozarts effekt debunked?
man kan rimligen hävda att Mozart-effekten har debunked-om vi pratar om uppfattningen att Mozarts musik har speciella effekter på visuell-rumslig prestanda. För hälsoresultat är det för tidigt att säga.
men det betyder inte att lyssna på musik inte kan stimulera oss att ägna mer uppmärksamhet, eller förbättra våra humör.,
om du känner dig uttråkad eller trög kan några minuter av trevlig, rousing Musik få dig att känna dig mer alert och förlovad. Det är inte det enda sättet att komma dit, men det kan vara ett mycket roligt sätt.
det finns således anledning för lärare att använda musik i klassrummet. Och naturligtvis lyssna på musik är en djupgående och viktig del av den mänskliga upplevelsen. Det är något vi bör dela med våra barn oavsett vilken praktisk användning det kan ha.
men vi borde inte förvänta oss att bara lyssna på musik kommer att göra oss smartare.,
mer läsning
vad sägs om att lära sig spela ett musikinstrument? Det är en annan fråga, och ett aktivt forskningsområde.
lära sig att spela ett musikinstrument tränar örat och utvecklar hand-öga-koordination. Det förändrar hur hjärnan behandlar ljud, inklusive talljud (t.ex. Chobert et al 2014; Carpentier et al 2016). Och vissa experiment stöder tanken att musikutbildning kan leda till små förbättringar i kognitiv funktion.
men det mest effektiva och okontroversiella sättet att öka visuella rumsliga färdigheter är att öva vissa rumsliga uppgifter., Om du vill veta mer, se dessa evidensbaserade tips.
och mer information om att hjälpa barn att lära sig finns på dessa sidor.
referenser: Mozarts effekt
Bradt J, Dileo C, Magill L, Teague A. 2016. Musikinterventioner för att förbättrapsykologiska och fysiska resultat hos cancerpatienter. Cochrane Database SystRev. 2016 Aug 15;(8):CD006911.
Dastgheib SS,Layegh P, Sadeghi R, Foroughipur M, Shoeibi En, Gorji A. 2014. Effekterna avmozarts Musik på Interiktal aktivitet hos epileptiska patienter: systematisk granskning och metaanalys av litteraturen. Curr Neurol Neurosci Rep., 14(1):420.
Gruhlke LC, Patrício MC, Moreira DM. 2015. Mozart, men inteDe Beatles, minskar systoliskt blodtryck hos patienter med myokardiellinfarkt. Acta Cardiol. 70(6):703-6
Han WJ, Wong WC, Hui EN. 2017. Emotionella reaktioner Medierareffekten av musik som lyssnar på Kreativt tänkande: perspektiv av denarous-and-Mood hypotesen. Framför Psychol. 8:1680.
Kühlmann AYR, Etnel JRG, Roos-Hesselink JW, Johannes Jeekel,Bogers AJJC, Takkenberg JJM. 2016. BMC Cardiovasc Disord. 16: 69.
Nantais KM och Schellenberg T.EX. 1999 Mozarts effekt: en artefakt av preferens., Psychological Science 10 (4): 370–373.
Pauwels EK,Volterrani D, Mariani G, Kostkiewics M. 2014. Mozart, music and medicine. MedPrinc Pract. 23(5):403-12.
Pietschnig J, Voracek M, and Formann AK. 2010. Mozarteffect–Shmozart effect: A meta-analysis. Intelligence 38(3): 314-323.
Rauscher FH, Shaw GL and Ky, KN. 1993. Music and spatial task performance. Nature, 365: 611.
Schellenberg EG. 2004. Music lessons enhance IQ. Psychological Science 15(8) 511-514.
Schellenberg EG, Nakata T, Hunter PG, and Tamota S. 2007., Exponering för musik och kognitiv prestanda: test av barn och vuxna. Psykologi av musik 35 (1): 5-19.
Instäng HJand Voit G. 2016. Den kardiovaskulära effekten av musikaliska genrer: Arandomiserad kontrollerad studie om effekten av kompositioner av W. A. Mozart, J. Strauss och ABBA. Dtsch Arztebl Int. 113(20): 347–352.
bild av baby lyssna på MP3-enhet av Gideon Tsang / flimmer
bild av pojke studerar av Aislinn Ritchie / flickr