kan du tro att det finns en naturlig produkt som kan gynna ditt hem, hälsa, skönhet/hygien och kost? Och det kan redan vara i ditt skafferi!
äppelcidervinäger är ett kök stapelvara som har många hälsofördelar. Några av dess användningsområden är rengöring, tvättning av hår, bevarande av mat, hälso-och sjukvård och förbättring av hudfunktionen. Det kan också användas i alla typer av recept, inklusive salladsdressingar, soppor, såser, varma drycker och mer.,
historia av äppelcidervinäger
äppelcidervinäger, en vanlig matlagningsingrediens, har använts sedan antiken som en form av medicin. Faktum är att cirka 400 f. Kr. i Grekland, Hippokrates, fadern till modern medicin, föreskrev äppelcidervinäger blandad med honung för att behandla en mängd olika sjukdomar.
kraften i äppelcidervinäger kommer från dess egenskaper, inklusive ättiksyra, äppelsyra, kalium, magnesium, probiotika, enzymer och polyfenoler.
eftersom det är anti-bakteriell, anti-septisk, anti-viral, och anti-svamp, äppelcidervinäger har många fantastiska användningsområden.,
användningsområden för äppelcidervinäger
1. Accelererar viktminskning
vissa kortsiktiga studier har visat att konsumera äppelcidervinäger kan hjälpa dig att äta färre kalorier, gå ner i vikt och minska magen fett.
fungerar som en helt naturlig hushållsrengörare och luktneutraliserare
det sägs att äppelcidervinäger kan eliminera dåliga lukt. Du kan prova det genom att späda äppelcidervinäger med vatten för att göra en deodoriserande spray. Detta skapar ett naturligt hemmedel alternativ till luktneutralisatorer.,
botar förkylningar och ont i halsen
man tror att dess antibakteriella egenskaper hjälper till att döda de bakterier som kan orsaka din sjukdom. Om du försöker detta hem botemedel se till att du gurgla med utspädd äppelcidervinäger.
läker Poison Ivy och Bug Bites
enligt VeryWell Health, om du har myggbett, poison ivy eller maneter stings, kan en svag äppelcidervinäger lösning dabbed på bett och stings hjälpa klåda och irritation.
kan minska vårtor
äppelcidervinäger är förmodligen ett naturligt botemedel för att bli av med vårtor., Det är sannolikt effektivt för att ta bort vårtor från huden på grund av dess sura natur.
fungerar som en naturlig balsam för glänsande hår
enligt Healthline, en äppelcidervinäger hår sköljning sägs ta bort produkt uppbyggd, reda ut och lägga glans till ditt hår.
försök att blanda 1 del äppelcidervinäger med 1 del vatten och häll blandningen över håret. Lämna in det i några minuter innan du tvättar ut det.,
är en naturlig deodorant och munvatten
torka dina underarmar med utspädd äppelcidervinäger sägs vara ett hemlagat alternativ till kommersiellt producerade deodoranter. Dessutom kan dess antibakteriella egenskaper hjälpa till med dålig andedräkt.
reglerar blodsockret och bekämpar Diabetes
äppelcidervinäger påstås hjälpa diabetiker att kontrollera sina blodsockernivåer.
vissa studier har visat att konsumtion av ättika efter en högkarbmjöl kan förbättra insulinkänsligheten med så mycket som 34% och minska blodsockernivån avsevärt.,
stöter bort loppor och fästingar på dina husdjur
man tror att sprutning av en blandning av 1 del vatten och 1 del äppelcidervinäger på ditt husdjur kommer att skapa en miljö som loppor inte vill hänga i.
lugnar solbränna
äppelcidervinäger kan tillsättas till ett kallt bad eller blandas med kallt vatten och lätt spritas på drabbade områden för att lindra smärta och obehag., Healthy Detoxification of the Liver
Incorporate Apple Cider Vinegar Into Your Diet
Apple cider vinegar is available as a liquid and in supplement capsules., Det finns ingen standarddos för ACV-tillskott, så följ paketets anvisningar och kolla med din vårdgivare.
för att skörda dessa fördelar, nå inte bara någon äppelcidervinäger på hyllan. Se till att du köper organisk, ofiltrerad och opastöriserad äppelcidervinäger.
leta också efter grumlig ättika, vilket indikerar närvaron av vänliga enzymer och bakterier som främjar läkning. Och se till att späda ättika, vilket är mycket surt, med vatten före användning!,
Ring Tampa föryngring idag för att lära dig mer om hur du införlivar äppelcidervinäger i din kost.
individuella resultat varierar beroende på patient. Fråga din Tampa föryngring utövare om dina specifika hälsoproblem.