finns det hudprodukter som jag bör undvika under graviditeten?
de flesta gravida kvinnor vet att vad de lägger i sina kroppar kan påverka välbefinnandet hos deras växande bebis. Men du kanske inte har ansett att det du lägger på din kropp kan påverka dig och ditt barn också.
medan de vanligaste produkterna är helt säkra, finns det en handfull ingredienser experter säger att det är bäst att undvika. Nedan, se vår guide till vad du ska se upp för när du handlar skönhet gången., Och om du planerar att amma, fortsätt följa riktlinjerna nedan tills du slutar amma.
retinoider
dessa kraftfulla ämnen finns i vissa antiaging moisturizers och behandlingar för akne, pigmentstörningar och plaque psoriasis. Retinoider (även känd som tretinoins) är en typ av vitamin A som snabbar upp celldelning (påskynda hudens förnyelse) och förhindrar huden kollagen från att bryta ner.
men retinoider är en av de hudvårdsingredienser som experter rekommenderar att gravida kvinnor håller sig borta från., Vissa studier har visat att höga doser av vitamin A under graviditeten kan vara skadliga för ett ofödat barn. Och orala retinoider, såsom isotretinoin (en receptbelagd aknebehandling som tidigare sålts under varumärket Accutane), är kända för att orsaka fosterskador.
om du har använt en hudkräm som innehåller en retinoid, var inte panik. Retinoider som du lägger på din hud har inte visat sig orsaka problem hos gravida kvinnor. Läkare är bara extra försiktig med att rekommendera att du undviker dem.,
undvik produkter med dessa ingredienser:
Avage, Fabior, Tazorac (tazarotene)
Avita (tretinoin)
Differin (adapelen)
Panretin (alitretinoin)
Retin-A, Renova (tretinoin)
retinsyra
Retinol
Retinyl linoleat
retinylpalmitat
Targretin gel (bexarotene)
hydroxisyror
hydroxisyror såsom betahydroxisyra (BHA) och alfahydroxisyra (aha) finns i produkter för att behandla vissa hudsjukdomar, inklusive akne, hudinflammation och rodnad. De finns också i ett antal rengöringsmedel, toner och exfolianter som bjuds för att minska tecken på åldrande.
salicylsyra är den vanligaste BHA du hittar listad som en ingrediens och den enda BHA som har studerats under graviditeten., Höga doser av syran i sin orala form (det är en ingrediens i aspirin) har visats i studier för att orsaka fosterskador och olika graviditetskomplikationer. Andra BHAs har inte studerats under graviditet.
mycket lite av en BHA skulle absorberas i huden när den appliceras lokalt. Men eftersom oral salicylsyra inte är säker under graviditeten rekommenderar läkare också att man undviker överdriven eller frekvent användning av hudprodukter som innehåller BHAs.
små mängder som appliceras på huden – såsom en salicylsyra-innehållande toner som används en eller två gånger om dagen – anses vara säkra.,
men oron är starkare om ansikts-och kroppsskalar som innehåller salicylsyra. Kontrollera alltid med din läkare innan du behandlas med skal. Ännu bättre, om du måste ha en skal, har det gjort professionellt på din hudläkare kontor. En hudläkare kommer att veta hur man gör det säkert under graviditeten.
om du använder en BHA-produkt, använd den med solskydd eftersom BHA kan orsaka känslighet för solljus.
de två vanligaste alfahydroxisyrorna (aha) i kosmetiska produkter är glykolsyra och mjölksyra., AHAs har inte studerats under graviditet, men eftersom endast små mängder absorberas i huden anses de vara låg risk när de används i hudbehandlingar. Fortfarande, för att vara säker, är det en bra idé att använda dem endast i små mängder.,
Products containing these ingredients should only be used in small amounts:
Alpha hydroxy acid (AHA)
Azelaic acid
Benzoyl peroxide
Beta hydroxy acids (BHA)
Beta hydroxybutanoic acid
Betaine salicylate
Citric acid
Dicarbonous acid
Glycolic acid
Hydroacetic acid
Hydroxyacetic acid
Hydroxycaproic acid
Lactic acid
Salicylic acid
Trethocanic acid
Tropic acid
2-hydroxyethanoic acid
Acne Produkter
många kvinnor har finnar under första trimestern på grund av förändrade östrogennivåer, även om de alltid har haft klar hud. Om du har att göra med graviditetsinducerad akne, kan en hudläkare sannolikt ge dig ett säkert aktuellt antibiotikum.
men om du föredrar att undvika ännu en läkarmottagning kan du använda en ansiktstvätt som inte innehåller mer än 2 procent salicylsyra (leta efter procentandelen på produktetiketten). Denna lilla mängd anses vara säker. (Se ovan.,)
om du vill vara dubbelt säker, fråga din förlossningsläkare eller barnmorska exakt hur mycket skulle vara säkert för dig att använda. När det gäller vad man ska undvika när det gäller behandling av akne, håll dig borta från ledighet-på akne lotioner, geler och krämer, samt hemma peeling, som kan innehålla salicylsyra eller retinoider. Och återigen, undvika den orala formen av retinoid Accutane.,
undvik produkter med dessa ingredienser:
Avage, Fabior, Tazorac (tazarotene)
Avita (tretinoin)
Differin (adapelen)
Panretin (alitretinoin)
Retin-A, Renova (tretinoin)
retinsyra
Retinol
Retinyl linoleat
retinylpalmitat
salicylsyra
Targretin gel (bexarotene)
tretinoin
hårborttagare & minimerare
lotioner som tar bort håret kemiskt (hårborttagningsmedel) eller som minimerar håret mellan rakar låter som en dröm som går i uppfyllelse när du knappt kan nå – för att inte tala om se – dina ben. Den goda nyheten är att dessa produkter anses säkra, så länge du använder dem enligt anvisningarna.
om du har haft en allergisk hudreaktion mot hårminimeringsmedel eller borttagningskrämer tidigare, bör du också undvika dessa produkter under graviditeten.,
vissa kvinnors hud blir också extra känslig under graviditeten, så du kan få en reaktion på dessa ingredienser även om du inte har tidigare. Innan du slatherar hela benet, gör ett lapptest på en liten bit av huden bakom knäet och vänta 24 timmar för att se om du reagerar.,
dessa aktuella ingredienser anses vara låg risk under graviditeten:
Kalciumtioglykolat (depilatory)
hydrolyserat sojaprotein (minimizer)
Kaliumtioglykolat (depilatory)
Sanguisorba officinalis root extract (minimizer)
natriumhydroxid (minimizer)
Solskyddsmedel
bara för att du är gravid betyder inte att du inte kan ut på stranden. Men glöm inte solskyddsmedel. Även solskyddsmedel med ingredienser som tränger in i huden anses vara säkra under graviditeten., Men som en extra försiktighetsåtgärd kan du välja produkter som använder titandioxid och zinkoxid – fysiska solblock som inte tränger in i huden.
(förutom solskyddsmedel, undvik solen mellan 10: 00 och 4: 00; bära en solhatt, solglasögon och solskyddskläder; och applicera din solskyddsmedel varannan timme. Och ja, även om du har mörk hud bör du bära solskyddsmedel och följa dessa riktlinjer).
det är bäst att inte använda solskyddsmedel som innehåller hudljushydrokinon., Det finns begränsade data om dess säkerhet under graviditeten, och de flesta experter är överens om att det är bäst att undvika det.
dessa aktuella ingredienser anses vara låg risk under graviditeten:
avobenson (Parsol 1789)
Bensofenon
Dioxybenson
oktokrylen
oktylmetoxicinnamat (OMC)
Oxybenson
Para-aminobensoesyra (PABA)
titandioxid
zinkoxid
Makeup
du får inte ge en andra tanke till den typ av smink du använder, men även kosmetika är något att tänka på när du är gravid.,
många sminkprodukter är märkta ”noncomedogenic” eller ”nonacnegenic” – vilket betyder att de är oljefria och inte täpper till porer. Dessa är säkra och påverkar inte ditt barns hälsa.
Undvik kosmetika som innehåller retinol eller salicylsyra (finns i någon smink för aknebenägen hud).
om du vill vara super försiktig under graviditeten, prova några av mineralerna-bara sminklinjer. Dessa produkter använder ingredienser som i första hand sitter på toppen av huden och inte orsaka irritation för de flesta människor.,
Undvik produkter som innehåller dessa ingredienser:
Avage, Fabior, Tazorac (tazarotene)
Differin (adapelene)
Panretin (alitretinoin)
Retin-A, Renova (tretinoin)
retinoinsyra
Retinol
Retinyl linoleate
retinylpalmitat
Targretin gel (bexarotene)
Tretinoin
steroider
Steroid krämer – såsom over-the-counter hydrokortison krämer – används ofta för mindre hudirritationer, inflammation, kliar och utslag som orsakas av kontaktdermatit, mild eksem, utslag, psoriasis, tvål, tvättmedel, kosmetika, smycken, gift ek, Poison ivy, gift sumak, och insektsbett.
dessa aktuella steroider anses vara säkra att använda under graviditeten. Mer potenta steroidprodukter ordineras ibland av dermatologer eller primärvårdsläkare, och de flesta av dessa är också säkra., Men prata med din vårdgivare om säkerheten hos alla föreskrivna produkter, inklusive aktuella recept, innan du använder dem under graviditeten.
dessa ingredienser anses vara säkra:
Alklometason (Aclovate)
desonid (Desonate, DesOwen)
Fluocinolone (Capex, Derma-smoothe)
hydrokortison(Aquanil HC)
Triamcinolone (Aristocort a, Kenalog)
det sista ordet
om du har några problem med en hudprodukt är det en bra idé att diskutera det med din vårdgivare. – herr talman! Om du har använt en produkt som innehåller en potentiellt skadlig ingrediens, var inte panik., Helt enkelt sluta använda produkten nu och välj en med säkrare ingredienser.
Obs: Denna artikel har granskats av Miriam Pomerantz, hudläkare vid New York University Langone Medical Center; Michael Besvikelse, ob-gyn på Magee Women ’ s Hospital of the University of Pittsburgh Medical Center; och Gerald Briggs, farmakolog vid Washington State University College of Pharmacy.