Strawberry Poppyseed Salad-Panera Copycat (Svenska)

Strawberry Poppyseed Salad – en copycat version av Paneras sallad är så lätt att göra ett hem! Denna sallad har kyckling, en blandning av ananas, jordgubbar, blåbär och apelsiner med vallmofrödressing. Alla regnbågens färger.

min favorit sallad att få på Panera är deras jordgubb kyckling Poppyseed sallad. Denna sallad är inte på deras meny året runt och det kommer tillbaka runt våren., När det kommer tillbaka är alla så giddy om det de rusar till Panera bara för att ha denna sallad, men det är så dang lätt att göra hemma!

på våren och sommaren gillar jag alltid att laga lite kyckling på grillen. Grillad kyckling smakar så mycket bättre för mig. Jag satte min grill till medelhög värme som är runt 400 till 450 grader. Varje sida av kycklingen blir kokad i 5 minuter och sedan vänder jag den och lagar den i ytterligare 5 minuter. Om du är nybörjare på grillen börjar med kycklingbröst., Du kan se sidorna av kycklingen börjar koka upp och oftast när det är halvvägs kokta det är när jag vänder den. För min sallad är det hela bara 1 smart punkt inklusive dressing receptet som anges nedan. Väg ut 3 oz på en matskala.

få en påse med romaine sallad redan hackat upp för dig. Romaine får lite dåligt rykte just nu eftersom det kan göra dig sjuk. Spenat är ett bra substitut.

denna sallad är laddad med frukt 4 frukter: Mandarin apelsiner, ananas, jordgubbar och blåbär.,

Panera lägger också valnötter till toppen av salladen men jag hade ingen den här gången.

för förbandet…. Du kan gå vidare och göra din dressing eller bara använda den köpta sorten. På Wal-Mart kan du hitta Skinny Girl dressings bredvid de andra salladsdressingarna i butiken. 2 msk Mager Flicka vallmofröolja dressing är 0 poäng. Ett annat varumärke jag verkligen älskar är Breannas men 2 matskedar av deras poppyseed dressing är 6 smarta poäng och det skulle Typ av besegra syftet med hela hela hela salladen är så låg i poäng.,e sirap

äppelcidervinäger

vallmofrön

lökpulver

Salt

svartpeppar

sallad:

• romaine sallad
• blåbär
• jordgubbar
• ananas
• mandarin apelsiner
• grillad kyckling

hur man gör jordgubbar poppyseed sallad

1. blanda alla ingredienser för dressing tillsammans i en burk, täcka och skaka väl för att kombinera., Använd omedelbart eller förvaras i kylskåp.
2. kombinera romaine, blåbär, jordgubbar, ananas, mandarin apelsiner och romaine sallad tillsammans i en skål.
3. servera med 2 matskedar dressing.

Skriv ut

Disclaimer: Jag är inte ansluten till WW på något sätt. Jag är bara en medlem som skapar recept baserat på deras poängsystem. Detta recept är baserat på ww Freestyle-programmet, och SmartPoints är det värdesystem företaget baserar sina livsmedel på. Hoppas detta hjälper!