Fours är känsla-baserade typer som ofta upplever en känsla av längtan och melankoli. Något saknas för dem, vilket kan leda till en strävan efter helhet genom romantisk idealism, helande eller estetik. När de jämför sig med andra upplever fyra känslor av avund. De söker mening och djup i sina relationer, deras arbete eller i en strävan efter personlig kreativitet.,
många Fyra är artister som utmärker sig för att uttrycka universella mänskliga känslor i dans, musik och poesi. Medan de försöker ha en bra bild är det viktigast för dem att vara autentiska. Ofta passionerad, ibland alltför emotionell, deras uppmärksamhet rör sig fram och tillbaka från empati med andra till sin egen inre upplevelse. De behöver tid ensam. Nyckeln till läkning och tillväxt för fyra är att balansera sorg med förmågan till lycka och tillfredsställelse, även om förhållandet eller erfarenheten verkar bristfällig eller ofullständig.,
styrkor: medkännande, idealistiskt, känslomässigt djup
problem: lynnig, återkallad, samarbetsvillig
talande stil: ibland varm och känslosam, ibland platt och torr; de tenderar att vara subjektiva, och de försöker vara estetiskt korrekta., ton av sorg eller missnöje
lägre emotionell vana: avund eller melankoli som härrör från erfarenhet av besvikelse eller brist
högre känslor: jämlikhet, vilket innebär att hålla hjärtat öppet och välkomna alla känslor som fortfarande är i balans
Arketypal utmaning: att leva med ett öppet hjärta samtidigt integrera glädje och lidande
psykologiska försvar: fyra använder försvarsmekanismen för introjektion för att undvika att vara vanlig och för att upprätthålla en självbild av att vara ”autentisk.,”(Introjektion är försöket att övervinna brist genom att föra in värde från utsidan själv samt vanan att internalisera skulden för vad som går fel).
somatiska mönster: fyra tenderar att svänga från kontakt till uttag, från att ha massor av känslor som spiller ut i miljön för att bli avgick och deprimerad. Deras energi samlas ofta i mitten av kroppen och kan avlägsnas från periferin (ögon, händer och fötter)., Självuttryck genom musik, dans, skrivande, kreativt arbete eller föräldraskap hjälper till att skapa ett känslomässigt flöde och ett balanserat tillstånd.
behöver du hjälp med att bestämma din typ? Vill du lära dig att sätta Enneagram i praktiken genom Enneagram coaching? Kolla in våra Enneagram tjänster, nedan.