i USA används termen ”avvänjning” ofta för att beskriva processen där en mamma slutar amma, antingen gradvis eller plötsligt. Men termen avvänjning kan också hänvisa till den gradvisa introduktionen av fasta livsmedel till ett barns kost, med början runt 6 månaders ålder.
barnledd avvänjning (ibland kallad ”babyledd avvänjning”) bygger på ett barns förmåga att reagera på känslor av hunger och mättnad och att självmatning, med hjälp av händer snarare än redskap., Däremot innebär moderledd avvänjning att man inför fasta livsmedel och andra vätskor än bröstmjölk efter moderns eget gottfinnande.
moderledd avvänjning
Moderledd avvänjning uppstår ofta när omständigheterna kräver separation av en mamma och hennes bebis, till exempel när en mamma återvänder till jobbet eller skolan. Helst ersätter mödrar en daglig amning i taget under en period av veckor och ger sitt barn fasta livsmedel eller andra vätskor, beroende på barnets ålder och förmåga. (Läs mer om att införa fast föda här.,)
långsam kontra plötslig avvänjning ger mamma, barn och mammas mjölktillförsel tid att justera. Ibland uppstår en kris (som en diagnos av cancer hos en mamma), och en mamma måste avvänja snabbt. Plötslig avvänjning har tydliga nackdelar. För barnet kan den plötsliga förändringen vara förvirrande och oroande. För mamman kan det leda till pluggade kanaler och mastit (bröstinfektion). Plötslig avvänjning kan också utlösa rörelser som skuld eller sorg., Dessa känslor av sorg kan delvis bero på förskjutningen av hormoner—en minskning av prolactin och återinförande av menstruationshormoner-som uppstår när en mamma slutar amma. Men oftare beror sorgen på att amning kommer till ett abrupt slut.
avvänjning är vanligtvis förknippad med införandet av fasta livsmedel, men mindre än 25 procent av amerikanska kvinnor ammar uteslutande i sex månader (den rekommenderade åldern för att införa fasta livsmedel). Som ett resultat, modersmjölksersättning är den vanligaste avvänjning mat i USA, En mamma kanske inte tänker avvänja sitt barn när hon kompletterar med formel, men eftersom mjölkproduktionen drivs av utbud och efterfrågan kan formelanvändning minska mjölkförsörjningen, vilket i sin tur kan leda till tidigare än förväntad avvänjning.
om avvänjning sker plötsligt eller långsamt, kan en mamma finna det lugnande att prata med andra mödrar om deras avvänjning erfarenheter.
barnledd avvänjning
i barnledd avvänjning ammar barnet i sin egen takt och mamman följer sin ledning. Frekvensen och längden på matningar kan variera beroende på barnets behov.,
i stället för att lansera i en regim av pureed, skedmatade livsmedel som ges till barnet vid föreskrivna tider, ser mödrar som är engagerade i barnledd avvänjning på sina barn för tecken på intresse och utvecklingsberedskap. Mödrar sedan placera små bitar av mjuk mat inom deras barns räckhåll, så att barnet att självmatning.
Observera att livsmedel som görs tillgängliga för barnet ska vara säkra för barnet, varför föräldrar ofta börjar med små bitar av mjuka livsmedel., Barn som får konsumera mat från familjebordet är inte mer benägna att kväva än sina skedmatade kamrater, när livsmedel presenteras på ett säkert sätt. (Läs mer om vilka livsmedel att erbjuda och när Här.)
barnledd avvänjning sker vanligtvis över månader, under vilka amningsmönster ofta är oregelbundna. Barnet får bara amma på morgonen eller på natten, eller en gång varannan dag. Vissa barn går en dag eller två utan amning och ammar sedan flera gånger om dagen i två eller tre dagar., Omvänt kan ditt barn välja att prova flera nya livsmedel på en dag och sedan avvisa alla bordsmat för en dag eller två. Så småningom kommer dock barnet att äta en mängd olika livsmedel och sluta amma helt och hållet.
övervinna omvårdnad strejker
mödrar bör vara noga med att inte förväxla omvårdnad strejker med avvänjning. Ibland kommer barn 12 månader eller yngre plötsligt att vägra att amma. Mödrar kan tolka detta som ett tecken på att deras barn är redo att avvänja, men det är mer sannolikt en tillfällig strejk., Ibland är orsaken till en ammande strejk uppenbar-öroninfektion, ont i halsen, feber, tandvård—men oftare finns ingen orsak. De flesta barn kommer att återuppta amning efter flera dagar. När omvårdnad strejker inträffar, bör mödrar öka gosa tid, hand uttrycka sina bröst för att lindra fullhet, och utöva tålamod tills deras barn återvänder till bröstet.
runt om i världen, barn själv avvänja någonstans mellan 2-7 år., ”I samhällen där barn får Sjuksköterska” så länge de vill ”brukar de självvänja, utan argument eller känslomässigt trauma, mellan 3 och 4 år”, skriver antropolog och amningsexpert Kathy Dettwyler, författare till en naturlig ålder av avvänjning. Vissa mödrar som föredrar barnledd avvänjning kan fortfarande vilja sluta amma tidigare än deras barn är redo att sluta. Om så är fallet kanske de vill överväga att skapa gränser (som att begränsa omvårdnad till dagtid, eller till morgon och säng endast) i ett försök att påskynda avvänjningsprocessen.,
för fler tips om avvänjning kolla in vår guide.