vitlök kinesisk stil gröna bönor

snabb, läckra kinesiska vitlök gröna bönor är en familj favorit-precis som takeout gröna bönor men så mycket bättre! Spricker med vitlök och lök smak som är så rik och läcker du vill slicka pannan!

När jag får takeout, jag kommer att erkänna grönsaker är aldrig det första jag tror att beställa.,

det är inte så att jag inte älskar grönsaker från kinesiska matrestauranger-jag gör det på allvar – det är bara jag tenderar att fokusera på huvudrätten och slags sluta beställa några slumpmässiga veggie på sidan för att få mig att känna mig mindre fet medan jag krånglar över högar och högar av dekadently fet komfortmat.

förutom gröna bönor i kinesisk stil.

När jag vet att en restaurang har särskilt goda gröna bönor, jag kunde göra en hel måltid av just dessa!!!,

och kinesiska vitlök gröna bönor är en av de enklaste sakerna att göra hemma – och bara om den enda gröna bönberedningen kommer mina barn att äta utan mycket krångel.

bara ta mig till den bästa kinesisk stil gröna bönor Recept redan!

om du vill komma direkt till den bästa kinesiska restaurangen gröna bönor recept och hoppa över mina tips och tricks och liknande recept förslag, vänligen bläddra till botten av sidan där du hittar den enkla utskrivbara recept.,

jag får många frågor och kommentarer och förfrågningar om liknande recept eller recept för att laga mat tillsammans med denna maträtt, så jag försöker ge så mycket information i mina inlägg som möjligt. Om du vill komma direkt till det, vänligen bläddra till botten av inlägget strax ovanför kommentarer!

Tips till perfekt kinesiska vitlök gröna bönor:

denna vitlök sesam gröna bönor recept är enkelt och enkelt – men det finns ett par tips och tricks för att vara säker på att du får perfekt Kinesisk restaurang gröna bönor varje gång!

-gå efter din smak.,

detta recept är en mycket anpassningsbar maträtt – om det finns något du vill ha mer eller mindre av, prova det!

vill du ha mer ingefära? Lägg till lite!

lite krydda?

rör i några chili!

för att få bästa resultat, smaka när du går, och var inte rädd för att prova nya smaker. Var noga med att lägga till några ingredienser långsamt – lite åt gången – eftersom du alltid kan lägga till mer, men kan inte ta tillägg efter att du har lagt till dem.

-koka gröna bönor till din föredragna Doneness.,

människor föredrar gröna bönor på olika nivåer av doneness-jag föredrar min lite crunchy, men jag har vänner som gillar dem limp och mjuka.

för de bästa gröna bönorna, laga dem till din föredragna doneness – inte de gånger jag listar nedan. Eftersom det inte finns något kött i denna maträtt, kan du laga det på mer eller mindre tid utan att oroa sig för de gröna bönornas inre temperatur, så laga det till den textur du föredrar!

-gör det Vegan / oljefritt.

detta recept kan också enkelt bli vegan och lent-vänlig (utan olja).,

för ostronsås, välj ett vegetariskt / veganskt varumärke (det finns många – det är gjord av svamp istället för ostron) för att göra denna maträtt vegan.

om du undviker olja för fastan, kan du helt enkelt hoppa över oljan och kasta vitlök och schalottenlök direkt med gröna bönor.

minska din värme till medium istället för medelhög så att dina gröna bönor, schalottenlök eller vitlök inte fastnar på pannan!

-inte publiken pannan.,

Jag är en stor troende på att låta grönsaker karamellisera och mjukna för att öka deras smak utan att lägga till kalorier – låt dina lök och gröna bönor laga mat i en panna som är stor nog att de inte är trångt ovanpå varandra.

att låta dina grönsaker ha mer utrymme i en panna hjälper till att hålla pannan varm, så grönsaker bruna istället för att koka.

andra enkla asiatiska inspirerade rätter du kommer att älska:

om du älskar dessa en kruka kinesisk stil gröna bönor, kommer du att älska några av mina andra favorit lätt familjevänliga rätter baserade på mina favorit asiatiska restauranger!, Pao Räkor Recept

det bästa enkla Thai Basil nötkött Stir Fry Recept

Lätt kyckling och räkor Pad thailändska nudlar recept

Shoyu sesam Shabu Shabu doppning sås

det bästa hackade Kinesiska kyckling sallad recept

Instant Pot sötsur kyckling måltid Prep skålar recept

det bästa lätt Bang Bang Räkor Recept någonsin

Panda Express svartpeppar kyckling Copycat recept

en kruka lätt Nötkött Recept

Drunken Noodles

Om du älskar denna vitlök sesam gröna bönor recept så mycket som jag gör, skriv en femstjärnig recension, och se till att hjälpa mig att dela på Facebook och Pinterest!,

Anslut med SWEET C!

var noga med att följa mig på mina sociala medier, så du missar aldrig ett inlägg!,Facebook/Instagram | Youtube | Pinterest | Instagram

registrera dig för att få ett e – postmeddelande i din inkorg för varje nytt recept:

gratis e-postprenumeration