Während viele Menschen gerne ins Schwitzen kommen, wenn sie ins Fitnessstudio gehen, sorgen sich viele Menschen um das Schwitzen, das Akneprobleme verschlimmert. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Schwitzen selbst keine Akne verursacht. Wenn Sie trainieren und schwitzen, bauen sich viele Bakterien auf der Haut an, und wenn Sie zulassen, dass sie auf Ihrer Haut bleibt, ohne sie zu waschen, könnte dies Ihre Wahrscheinlichkeit eines Akneausbruchs erhöhen.
Kann Schweiß Akne verursachen?,
Credit: Men ‚ s Health
Allein verursacht Schweiß keine Akne. Möglicherweise bemerken Sie jedoch nach dem Training aufgrund äußerer Faktoren eine erhöhte Akne. Zum Beispiel sollten Sie jedes Make-up entfernen, das Sie tragen. Wenn Sie dies nicht tun, kann Schweiß das Make-up und andere Ablagerungen in Ihren Poren einfangen. Das ist es, was letztendlich zu Akne führt. Wenn Sie jedoch klug sind, wie Sie Ihre Haut zwischen den Trainingseinheiten behandeln, können Sie Ihr Gesicht schön und klar halten.,
Schwitzt gut oder schlecht für Akne
Solange Sie saubere Haut vor dem Schwitzen haben, kann die Handlung tatsächlich helfen, Akne vorzubeugen. Der Grund dafür ist, dass Schweiß Ihre Poren ausspült und Schmutz und Ablagerungen beseitigt. Es wird empfohlen, Ihr Gesicht zu duschen oder zumindest zu waschen, nachdem Sie stark geschwitzt haben, damit Schmutz und Schweiß nicht auf Ihrer Haut sitzen. Letztendlich könnte dies zu Akne führen, was zu einem Ausbruch führt.
Ist Schwitzen Gut Für Ihre Haut?
Es ist eigentlich gut für Ihre Haut, hin und wieder ins Schwitzen zu kommen., Es wurde gezeigt, dass die regelmäßige Schweißproduktion Anti-Aging-Eigenschaften aufweist. Es kühlt auch Ihre Haut und befeuchtet Ihre Poren natürlich. Es wurde auch festgestellt, dass schädliche Bakterien, die auf der Hautoberfläche leben, eliminiert werden.
Denken Sie nur daran, Ihre Haut nach einem intensiven Training zu waschen. Sie möchten keinen Schweiß auf Ihrer Haut zurücklassen, da Ihr Schweiß Harnstoff und Ammoniak freisetzt. Für manche Menschen können diese Chemikalien ihre Haut erheblich reizen.
Hilft Schwitzen Akne?,
Credit: Men ‚ s Health
Schwitzen kann absolut helfen, Akne. Zuerst ist es wichtig zu verstehen, wie genau sich Akne bildet. Pickel entstehen dadurch, dass die Poren Ihrer Haut mit Schmutz, Ablagerungen oder Bakterien verstopft sind. Wenn Sie schwitzen, entspannen sich Ihre Poren und öffnen sich, so dass diese schädlichen Verunreinigungen weggespült werden können.
Sie möchten nur sicherstellen, dass Sie Ihr Gesicht nach einem intensiven Schweiß waschen. Schweiß kann Bakterien und andere Partikel aus Ihren Poren entfernen, aber diese Verunreinigungen bleiben auf Ihrer Haut, wenn Sie nichts tun., Nach einem herzhaften Joggen oder einem Ausflug ins Fitnessstudio ist es eine gute Idee, zu duschen und Ihr Gesicht gründlich zu waschen. Wenn Sie nicht duschen können, sollten Sie mindestens Wasser auf Ihr Gesicht spritzen und sofort Ihre verschwitzte Kleidung wechseln, um die Wahrscheinlichkeit von Hautunreinheiten zu verringern.
Warum kann Schweiß Akne verursachen?
Schwitzen kann Schmutz, Bakterien und Ablagerungen in Ihren Poren einfangen, was zu Akne führt. Zusätzlich zum Duschen nach jedem Training können Sie Ihr Pickel-Risiko durch gute Hygiene senken.
Sie sollten jedes Make-up, das Sie tragen, vor jedem Training entfernen., Schweiß kann Make-up in Ihren Poren einfangen, was zu Hautunreinheiten führt. Sie möchten auch sicherstellen, dass Sie saubere Trainingskleidung anziehen. Sie möchten keine schweißgetränkten Shorts und Hemden tragen, da diese Gegenstände den Schweiß und Schmutz wieder auf Ihre Haut legen.
Wenn Sie im Fitnessstudio trainieren, möchten Sie sicherstellen, dass Sie jedes Gerät, das Sie verwenden, abwischen. Sie können Ihre Chancen auf Akne erhöhen, indem Sie eine Gewichthebemaschine berühren und dann Ihr Gesicht berühren. Sie übertragen Bakterien und andere Ablagerungen durch diesen Akt, daher ist es am besten, Ihren Trainingsbereich makellos zu halten., Schließlich möchten Sie nach dem Training unter die Dusche springen. Sie können die Vorteile wirklich nutzen, indem Sie ein mildes, ölfreies Reinigungsmittel auf Ihrem Gesicht verwenden, um Ihre Poren klar und gesund zu halten.
So behandeln Sie Schweißpickel
Kredit: AskMen
Pickel durch übermäßiges Schwitzen möchten Sie nicht behandeln. Glücklicherweise können Sie sie sofort mit einem Stryx Health Kit abdecken. Ein Concealer und Reiniger vertuschen alle unschönen Flecken, so dass Sie auf ein Datum oder Vorstellungsgespräch mit Ruhe gehen können.,
Um die Pickel endgültig loszuwerden, sollten Sie den betroffenen Bereich zweimal täglich vorsichtig waschen. Es wird empfohlen, ein nicht acnegenes, nicht komedogenes und ölfreies Produkt zu finden, damit Sie das Problem nicht verschlimmern. Sie möchten Ihren Kissenbezug auch oft waschen, damit Sie nicht direkt auf einer öligen Oberfläche schlafen, und Sie sollten dem Drang widerstehen, Ihr Gesicht zu berühren oder zu pflücken. Wenn rezeptfreie Mittel nicht funktionieren, sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen über die Verwendung von Aknemedikamenten.