Mens frugten af guava er utrolig rig på antioxidanter, C-vitamin, kalium og fiber, te, lavet fra sine blade er ikke mindre. Folk har drukket denne sunde te i generationer. Men over tid er guava leaf tea blevet mindre populær med fremkomsten af forskellige typer te på markedet.
men hvis du vil stole på noget helt naturligt, der overhovedet ikke behandles for at starte din dag, er en guava leaf tea en korrekt mulighed for dig., Træet af denne frugt er slet ikke svært at finde. De fleste af haverne og husholdningerne har denne plante i deres have og baghave. Så lad os lære opskriften på guava blade te, en drink, der er fuld af antio .idanter, antiinflammatoriske midler, antibakterielle midler og endda tanniner.,
Find Ud af, Hvordan At Forberede Guava Blade Te
Ingredienser
- Friske guava blade
- ½ tsk normal te blade
- 1 ½ kop vand
- Honning eller Jaggery
Trin
- Tag 10 friske guava blade og skyl bladene grundigt med vand fra hanen.
- tag en gryde, hæld 1.kop vand og lad det koge på en medium flamme i 2 minutter.
- tilsæt derefter vaskede guava blade og lad det koge i 5 minutter.
- tilsæt normal tsk almindelige teblade for farve og smag.,
- kog i yderligere 10 minutter, og hæld vandet og filtrer for at fjerne ethvert stykke blad.
- til sidst tilsættes honning eller jaggery som sødestoffer.
Nogle Utrolige Fordele Af Guava Leaf Te
Sænker Kolesterol
Et højt niveau af kolesterol i kroppen kan føre til flere sundhedsmæssige problemer, især for hjertet. Kolesterol afbryder den frie strøm af blod i kroppen. LDL eller lipoprotein med lav densitet er tilfældigvis en af de største grupper af lipoproteiner, der transporterer alle fedtmolekyler gennem dit system., Den øgede mængde kolesterol kan forårsage en række sundhedsforstyrrelser. Efter sigende foreslog undersøgelsen ifølge en artikel offentliggjort i ernæring og metabolisme, at deltagerne, der indtog guava leaf tea, viste sig at have lavere kolesterolniveauer efter varigheden af otte uger.
Må ikke gå Glip af: Gøre Valnødder Ki Kachori Derhjemme Ved Hjælp af Denne Opskrift Af Chef
Anbefalet Video
Reducerer Acne
Vores hud bliver tortureret på flere måder. Nogle gange er der en bums, mens andre uønskede pletter og acne., Mens vi bruger tonsvis af penge i at købe kemisk-infunderes produkter fra butikker, bringe et par livsstilsændringer og drikke sunde drikkevarer som guava blade te regelmæssigt kan hjælpe dig med at reducere acne problem på den bedst mulige måde. Det sker på grund af den høje procentdel af C-Vitamin, som disse blade har, at det kan behandle acne. Du kan også knuse sine blade og anvende dem på problemer.,
Må ikke gå Glip af: Her Er Fem Måder, Du Kan Genbruge Rester, Grøn Te
Forhindrer hårtab
på Grund af øget forurening, vejr og visse hår problemer, hårtab tendens til at være en af de mest almindelige problemer af alle voksne. Hvorfor spilde penge på dyre behandlinger og produkter for at slippe af med dette problem, når løsningen er lige i din baghave? Guava blade kan holde alle dine hårrelaterede problemer i skak. Udover at drikke sin te, kan du også massere de kogte blade lige ind i hovedbunden., De antio .idanter, der findes derinde, hvis de er i stand til at gøre vidundere for hårets volumen. Påfør dog ikke meget varme blade i hovedbunden, så sørg for, at det er køligt, før du påfører det.