mens mange mennesker elsker at arbejde op med sved, når de går i gymnastiksalen, bekymrer mange personer sig om sveden, der forværrer acne problemer. Det er dog vigtigt at bemærke, at sveden selv ikke forårsager acne. Træning og sved forårsager mange bakterier at opbygge på huden, og hvis du tillader det at blive på din hud uden at vaske det, kan det øge dine odds for en acne breakout.
kan svede forårsage Acne?,
Kredit: Mænds Sundhed
På sin egen, sved ikke forårsage acne. Du kan dog bemærke øget acne efter træning på grund af eksterne faktorer. For eksempel skal du fjerne enhver makeup, du har på dig. Hvis du undlader at gøre det, så sved kan fælde makeup og andre rester i dine porer. Det er, hvad der i sidste ende resulterer i acne. Men hvis du er smart om, hvordan du behandler din hud i mellem træning sessioner, så kan du holde dit ansigt smukt og klart.,
sveder godt eller dårligt for Acne
så længe du har ren hud før sveden, kan handlingen faktisk hjælpe med at forhindre acne. Årsagen til dette er, at sved skyller ud dine porer, hvilket eliminerer snavs og snavs. Det anbefales at brusebad eller i det mindste vaske dit ansigt, når du sveder voldsomt, så snavs og sved ikke sidder på din hud. I sidste ende kan det resultere i acne, hvilket resulterer i en breakout.
sveder godt for din hud?
det er faktisk godt for din hud at svede en gang imellem., Regelmæssig svedproduktion har vist sig at have anti-aging egenskaber. Det køler også din hud og fugter dine porer naturligt. Det har også vist sig at fjerne skadelige bakterier, der lever på din huds overflade.
det eneste du vil huske på er at vaske din hud efter en intens træning. Du ønsker ikke at forlade sved dvælende på din hud, fordi din sved frigiver urinstof og ammoniak. For nogle mennesker kan disse kemikalier betydeligt irritere deres hud.
hjælper sveden Acne?,
Kredit: Mænds Sundhed
Sveden kan absolut hjælpe med acne. For det første er det vigtigt at forstå, hvordan nøjagtigt acne dannes. Bumser opstår som et resultat af, at din huds porer bliver tilstoppet med snavs, snavs eller bakterier. Når du sveder, slapper dine porer af og åbner op, så de skadelige forurenende stoffer kan vaskes væk.
du vil bare sørge for at vaske dit ansigt efter en intens sved. Sved kan fjerne bakterier og andre partikler fra dine porer, men disse forurenende stoffer forbliver på din hud, hvis du ikke gør noget., Efter en solid jog eller tur til gymnastiksalen er det en god ide at tage et bad og vaske dit ansigt grundigt. Hvis du ikke kan brusebad, skal du i det mindste sprøjte vand på dit ansigt og straks skifte ud af dit svedige tøj for at sænke dine chancer for at udvikle pletter.
Hvorfor kan sved forårsage Acne?
sved kan fælde snavs, bakterier og snavs i dine porer, hvilket resulterer i acne. Ud over brusebad efter hver træning kan du sænke risikoen for bumser ved at praktisere god hygiejne.
Du bør fjerne enhver makeup, du har på dig, før du træner., Sved kan fælde makeup i dine porer, hvilket fører til pletter. Du vil også sikre dig, at du tager rent træningstøj på. Du ønsker ikke at bære sved-gennemblødt shorts og skjorter, da disse elementer vil placere sved og snavs tilbage på din hud.
Hvis du træner i gymnastiksalen, vil du sørge for at tørre ned hvert stykke udstyr, du bruger. Du kan øge dine chancer for at få acne ved at røre ved en vægtløftningsmaskine og derefter røre ved dit ansigt. Du overfører bakterier og andet affald gennem denne handling, så det er bedst at holde dit træningsområde uplettede., Endelig vil du hoppe i brusebadet, når du er færdig med at træne. Du kan virkelig høste fordelene ved at bruge en mild, oliefri rengøringsmiddel på dit ansigt for at holde dine porer klare og sunde.
Hvordan man Behandler Sved Bumser
Kredit: AskMen
Bumser fra sveden overdrevent er ikke noget man ønsker at beskæftige sig med. Heldigvis kan du straks dække dem med et Stry.health kit. En concealer og sæbe vil dække op eventuelle grimme pletter, så du kan gå på en dato eller jobsamtale med ro i sindet.,
men for at slippe af med bumserne for godt, skal du forsigtigt vaske det berørte område to gange dagligt. Det anbefales at finde et ikke-acnegenisk, ikke-komedogent og oliefrit produkt, så du ikke forværrer problemet. Du vil også vaske din pudebetræk ofte, så du ikke sover direkte på en olieagtig overflade, og du bør modstå trangen til at røre ved eller vælge dit ansigt. Hvis over-the-counter retsmidler ikke virker, så tal med din hudlæge om at bruge acne medicin.