Vaikka monet ihmiset rakastavat työskentelevät ylös hiki, kun he mennä kuntosalille, monet ihmiset huolissaan teko hikoilu pahentaa akne ongelmia. On kuitenkin tärkeää huomata, että hikoilu itsessään ei aiheuta aknea. Käyttäessään ja hiki aiheuttaa paljon bakteereja rakentaa jopa iho, ja jos annat sen jäädä iholle pesemättä sitä, niin että voisi lisätä kertoimella akne purkautuminen.
Voiko hiki aiheuttaa aknea?,
Luotto: Miesten Terveys.
omasta, hiki ei aiheuta akne. Saatat kuitenkin huomata lisääntynyttä aknea liikunnan jälkeen ulkopuolisten tekijöiden vuoksi. Esimerkiksi mahdolliset meikit kannattaa poistaa. Jos näin ei tehdä, hiki voi vangita meikin ja muut rojut ihohuokosiin. Se on mitä lopulta johtaa akne. Jos kuitenkin olet fiksu siitä, miten hoidat ihoasi treenien välissä, voit pitää kasvosi kauniina ja kirkkaana.,
hikoilee akneen hyväksi tai pahaksi
niin kauan kuin iho on puhdas ennen hikoilua, teko voi itse asiassa auttaa ehkäisemään aknea. Syynä tähän on se, että hiki huuhtoo ihohuokoset pois ja poistaa lian ja roskat. On suositeltavaa käydä suihkussa tai ainakin pestä kasvot hikoilun jälkeen vuolaasti, jotta roskat ja hiki eivät istu iholle. Lopulta, joka voi johtaa akne, jolloin purkautuminen.
onko hikoilu hyväksi iholle?
on oikeastaan hyvä, että iho treenaa hikeä aina silloin tällöin., Säännöllisellä hikituotannolla on osoitettu olevan anti-aging-ominaisuuksia. Se myös viilentää ihoa ja kosteuttaa ihohuokosia luonnollisesti. Sen on myös todettu eliminoivan haitallisia bakteereja, jotka elävät ihon pinnalla.
ainoa asia, joka kannattaa pitää mielessä, on ihon peseminen intensiivisen treenin jälkeen. Et halua jättää hikeä ihollesi, koska hiestä vapautuu ureaa ja ammoniakkia. Joillekin ihmisille nämä kemikaalit voivat merkittävästi ärsyttää heidän ihoaan.
auttaako hikoilu aknea?,
Luotto: Miesten Terveys.
Hikoilu voi täysin auttaa akne. Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, miten akne tarkalleen muodostuu. Näppylöitä syntyy, kun ihohuokoset tukkeutuvat liasta, roskista tai bakteereista. Kun hikoilet, ihohuokoset rentoutuvat ja avautuvat, jolloin haitalliset epäpuhtaudet pääsevät peseytymään pois.
haluat vain varmistaa, että peset kasvosi voimakkaan hien jälkeen. Hiki saattaa poistaa ihohuokosista bakteereja ja muita hiukkasia, mutta ne epäpuhtaudet jäävät iholle, jos ei tee mitään., Runsaan lenkkeilyn tai kuntosalireissun jälkeen kannattaa käydä suihkussa ja pestä kasvot huolellisesti. Jos et voi suihkussa, sinun pitäisi ainakin tilkka vettä naamasi ja muuttaa pois hikinen vaatteita välittömästi alentaa mahdollisuuksiasi viat kehittää.
miksi hiki saattaa aiheuttaa aknea?
Hikoilu voi ansaan lika, bakteerit, ja roskat teidän huokoset, mikä akne. Jokaisen treenin jälkeen suihkussa käymisen lisäksi finnien riskiä voi pienentää harjoittelemalla hyvää hygieniaa.
sinun tulee poistaa kaikki käyttämäsi meikit ennen treenejä., Hiki voi vangita meikin ihohuokosiin, mikä johtaa kauneusvirheisiin. Haluat myös varmistaa, että laitat puhtaat treenivaatteet päälle. Hikisiä shortseja ja paitoja ei kannata käyttää, sillä nämä esineet laittavat hien ja roskat takaisin iholle.
jos treenaat kuntosalilla, haluat varmistaa, että pyyhit kaikki käyttämäsi välineet pois. Voit lisätä mahdollisuuksiasi saada akne koskettelemalla painonnostokonetta ja sitten koskettaa kasvojasi. Olet siirtää bakteerit ja muut roskat läpi tämän lain, joten se on parasta pitää workout-alue tahraton., Lopuksi haluat hypätä suihkuun, kun olet lopettanut kuntoilun. Voit todella hyötyä käyttämällä mietoa, öljytöntä puhdistusainetta kasvoillesi, jotta ihohuokoset pysyvät kirkkaina ja terveinä.
Miten Hoitoon Hiki Näppylöitä
Luotto: AskMen
Pimples hikoilu liian on jotain mitä et halua käsitellä. Onneksi voit peittää ne heti Stryx – terveyspakkauksella. Peitevoide ja putsari peittävät kaikki rumat viat, jotta voit mennä treffeille tai työhaastatteluun mielenrauhalla.,
näppylöistä eroon pääsemiseksi kannattaa kuitenkin pestä kyseinen alue varovasti kaksi kertaa päivässä. On suositeltavaa löytää ei-aknegeeninen, ei-komedogeeninen, ja öljytön tuote, jotta et pahentaa asiaa. Tyynyliina kannattaa myös pestä usein, jotta ei nuku suoraan öljyisellä pinnalla, ja kasvojenkohotusta kannattaa vastustaa. Jos over-the-counter korjaustoimenpiteitä eivät toimi, sitten puhua ihotautilääkäri käytöstä akne lääkitys.