alors que le fruit de la goyave est incroyablement riche en antioxydants, en vitamine C, en potassium et en fibres, le thé, fabriqué à partir de ses feuilles de plantes n’en est pas moins. Les gens boivent ce thé sain depuis des générations. Cependant, au fil du temps, le thé à la feuille de goyave est devenu moins populaire avec l’avènement de différents types de thé sur le marché.
Mais si vous voulez compter sur quelque chose de totalement naturel, qui n’est pas traité du tout pour commencer votre journée, un thé à la feuille de goyave est une option correcte pour vous., L’arbre de ce fruit n’est pas difficile à trouver du tout. La plupart des jardins et des ménages ont cette plante dans leur jardin et cour. Alors, apprenons la recette du thé aux feuilles de goyave, une boisson pleine d’antioxydants, d’agents anti-inflammatoires, d’antibactériens et même de tanins.,
découvrez comment préparer le thé aux feuilles de goyave
ingrédients
- feuilles de goyave fraîches
- ½ cuillère à café de feuilles de thé normales
- 1 ½ tasse d’eau
- miel ou Jaggery
étapes
- euilles et laver soigneusement les feuilles avec de l’eau du robinet.
- Prendre une casserole, versez 1 ½ tasse d’eau et laisser bouillir à feu moyen pendant 2 minutes.
- ajoutez ensuite les feuilles de goyave lavées et laissez bouillir pendant 5 minutes.
- ajouter ½ cuillère à café de feuilles de thé normales pour la couleur et la saveur.,
- faire bouillir encore 10 minutes et verser l’eau et filtrer pour enlever tout morceau de feuille.
- enfin, ajoutez du miel ou du jaggery comme édulcorants.
certains avantages incroyables du thé à la feuille de goyave
abaisse le cholestérol
un taux élevé de cholestérol dans le corps peut entraîner plusieurs problèmes de santé, en particulier pour le cœur. Le cholestérol interrompt la libre circulation du sang dans le corps. LDL ou lipoprotéine de basse densité se trouve être l’un des principaux groupes de lipoprotéines qui transportent toutes les molécules de graisse dans tout votre système., La quantité accrue de cholestérol peut causer une foule de troubles de la santé. Apparemment, selon un article publié dans Nutrition and Metabolism, l’étude a suggéré que les participants qui ont ingéré du thé en feuilles de goyave se sont avérés avoir un taux de cholestérol plus bas après la durée de huit semaines.
à ne pas manquer: faire des noix Ki Kachori à la maison en utilisant cette recette du Chef
vidéo recommandée
réduit L’acné
notre peau est torturée de plusieurs façons. Parfois, il y a un bouton, tandis que d’autres taches indésirables et l’acné., Alors que nous dépensons beaucoup d’argent dans l’achat de produits chimiques infusés dans les magasins, apporter quelques changements de style de vie et boire régulièrement des boissons saines comme le thé aux feuilles de goyave peut vous aider à réduire le problème de l’acné de la meilleure façon possible. Il se produit en raison du pourcentage élevé de Vitamine C que ces feuilles ont, qu’il peut traiter l’acné. Vous pouvez également écraser ses feuilles et les appliquer sur les points problématiques.,
à ne pas manquer: voici cinq façons de réutiliser les restes de thé vert
prévient la perte de cheveux
en raison de la pollution accrue, des conditions météorologiques et de certains problèmes de cheveux, la perte de cheveux a tendance à être l’un des problèmes les plus courants de chaque adulte. Pourquoi gaspiller de l’argent sur des traitements et des produits coûteux pour se débarrasser de ce problème, alors que la solution est juste dans votre Arrière-cour? Les feuilles de goyave peuvent garder tous vos problèmes liés aux cheveux à distance. En plus de boire son thé, vous pouvez également masser les feuilles bouillies directement sur le cuir chevelu., Les antioxydants présents là-dedans s’ils sont capables de faire des merveilles pour le volume des cheveux. Cependant, ne pas appliquer de feuilles très chaudes sur le cuir chevelu assurez-vous qu’il est frais avant d’appliquer.