Kevesebb alvás, de frissnek érzi magát: 11 módja az alváshiány elleni küzdelemnek-klasszikus karrier lány

befolyásolja-e az alvás a termelékenységet és a teljesítményt? Rohadtul igazad van. de a gyors tempójú életmód és az őrült verseny, hogy utolérjék és megérintsék mindazt, amit egy nap kínál, itt az ideje, hogy átgondolja ezt az elképzelést, és adjon neki egy praktikusabb ruhát, amely reálisabban illeszkedik a városi életmódba. tehát itt jön a valóság ellenőrzése … nincs rögzített alvási órája., […]

12 Magas Fehérjetartalmú Turmix – Anélkül, hogy a Fehérje Por

Eper ‘n’ Cream Fehérje Turmix a recept: eper ‘n cream fehérje turmix Gramm fehérje: 33.,8 Source of protein: cottage cheese Image Source: POPSUGAR Photography / Dominique Astorino Vegan Vanilla Milkshake Smoothie Get the recipe: vegan vanilla milkshake smoothie Grams of protein: 17., Thin Mint Smoothie Get the recipe: Thin Mint smoothie Grams of protein: 22 Source of protein: Greek yogurt […]

a zsiráfok nem fejlődtek ki hosszú nyakkal, hogy elérjék a magas fákat

szélsőséges esetben, az 1960-as években jelentették, az egyik férfi éppen a fül alatt szúrta az ellenfél nyakát. Az ütközés következtében egy csigolya és egy szilánk csont került a szerencsétlenül járt zsiráf gerincoszlopába, megölve őt. a legnagyobb hímek általában megnyerik ezeket a csatákat, és a legtöbb tenyésztést végzik-mondja Anne Innis Dagg, a kanadai Ontario-i Waterloo Egyetem zoológusa, aki az 1950-es évek […]

Bőrgyógyászat (Fontosság… A sikeres mérkőzés

1. 2018-ban az átlagos USMLE Step 1 pontszám az amerikai időskorúak körében, akik a bőrgyógyászathoz igazodtak, az 249 volt. A páratlan amerikai idősek körében az átlagos pontszám 241 volt. 2. Bár a magasabb 1. lépés pontszám jelentősen javítja a sikeres kimenetel esélyeit, nem nyújt garanciát. 2018-ban a > 240 pontszámmal rendelkező 41 pályázó nem sikerült megegyezni., 3. Az alacsony lépés […]

Az orosz városok Leningrád és Sztálingrád

Ha azt tervezi, utazik Oroszországba akkor feltétlenül szeretné tudni, hogy egy kicsit a történelem, mielőtt elmész. a szőrme kalapok és kabátok, orosz balettek, forró kakaó a Vörös téren, gyönyörű templomok, gyönyörű kastélyok és UNESCO helyszínek … Ah, Oroszország, tényleg nem tudunk betelni veled. Amikor először készültem fel Oroszország látogatására, tudtam, hogy a történelem ismerete hatalmas része lesz tapasztalataimnak. Oroszországban éltem […]

mit jelent a vietnami név “Nguyen” valójában?

az Atlas Obscura vonatkozó cikk idézéséhez: maga Ruan származhat egy ősi kínai államból, vagy talán az ősi lantszerű eszközből, amelyet ruannak is neveznek. Ki tudja?, Akárhogy is, valószínűnek tűnik, hogy néhány középszintű Kínai bürokrata, arra törekedve, hogy kitalálja, ki valójában az újonnan meghódított vietnami területén élt, egyszerűen úgy döntött, hogy az ott élő embereket Ruan—nak is nevezik-amely Nguyen lett. feltételezhető, […]

lóerő

lóerő, a közös teljesítményegység; azaz a munka sebessége. A Brit Birodalmi rendszerben egy lóerő 33 000 lábnyi munka percenként-vagyis az a teljesítmény, amely egy perc alatt 33 000 font teljes tömegének felemeléséhez szükséges. Ezt az értéket James Watt skót mérnök fogadta el a 18. század végén, erős dray lovakkal végzett kísérletek után, és valójában körülbelül 50 százalékkal több, mint az […]

hogyan kell nyomtatni a Post-its, plusz ingyenes sablonok rubrikák, megfigyelések, és több

tudod, hogyan kell tanítani, meg kell írni, és újraírni jegyzetek 1,257 alkalommal? A kezed elfárad, és az írásod kezd hasonlítani valakire, aki túl sok bort ivott (amit egyébként nem). Van a legnagyobb megoldás: nyomtatás Post-its. négy tanár sablont állítottunk össze, amelyeket reméljük, hogy ellopsz, beleértve a megfigyelési jegyzeteket, a rubrikákat, valamint egy írási ellenőrző listát a diákok számára., Szerezd meg […]

Házi Hippi Jelmez Ötletek

Abban az esetben, ha kell egy hippi ruhát, hogy teljesen édes, mint te jobban fejleszteni a haját, hogy egy imádás pontok, valamint splash-színű pólók. Hippi Jelmezek egy szórakoztató módszer, hogy parancs a szabad szellemeket a ‘ 60-as években, és felhívni ki a belső bloom gyerek. Abban a pillanatban, amikor Karnevál jön körül, megkapjuk a lehetőséget, hogy egy nagy idő felvette […]

Hogyan kapta meg a Joshua fa a nevét?

Ha többet szeretne megtudni a híres Joshua Tree-ről, nézze meg a So Cal Connected “Joshua Tree nemzeti parkját”, ahol a szakértők megvitatják a fenséges növények megőrzéséhez szükséges finom egyensúlyozási cselekményt., Fotó: N i c o l a/Flickr/Creative Commons Licenc “A neve Joshua tree kapott egy csoport Mormon telepesek, akik átlépték a Mojave Sivatag közepén, 19 században. A fa egyedülálló alakja […]