míg a gyümölcs guava meglepően gazdag antioxidánsokban, C-vitamin, kálium, rost, a tea, készült a növényi levelek nem kevesebb. Az emberek nemzedékek óta iszik ezt az egészséges teát. Idővel azonban a guava levél tea kevésbé népszerűvé vált a különböző típusú tea megjelenésével a piacon.
de ha valami teljesen természetesre szeretne támaszkodni, amelyet egyáltalán nem dolgoznak fel a nap elindításához, a guava levél tea megfelelő lehetőség az Ön számára., A gyümölcs fája egyáltalán nem nehéz megtalálni. A legtöbb kertben és háztartásban van ez a növény a kertben és a kertben. Tehát tanuljuk meg a guava levelek tea receptjét, egy olyan italt, amely tele van antioxidánsokkal, gyulladáscsökkentő szerekkel, antibakteriális szerekkel, sőt tanninokkal is.,
nézze meg, hogyan kell elkészíteni a Guava levelek Tea
összetevők
- friss guava levelek
- 1 ½ csésze víz
- méz vagy Jaggery
½ teáskanál normál tealevél
lépések
- Take 10 friss guava a leveleket alaposan mossa le csapvízzel.
- vegyen egy serpenyőt, öntsön 1 ½ csésze vizet, majd hagyja forralni közepes lángon 2 percig.
- Ezután adjunk hozzá mosott guava leveleket, majd hagyjuk 5 percig forralni.
- adjon hozzá ½ teáskanál normál tealevelet a színhez és az ízhez.,
- forraljuk további 10 percig, majd öntsük a vizet, majd szűrjük, hogy távolítsa el minden darab levél.
- végül adjunk hozzá mézet vagy jaggery-t édesítőszerként.
A Guava levél Tea néhány hihetetlen előnye
csökkenti a koleszterint
a magas koleszterinszint a szervezetben számos egészségügyi problémához vezethet, különösen a szív számára. A koleszterin megszakítja a vér szabad áramlását a szervezetben. Az LDL vagy az alacsony sűrűségű lipoprotein a lipoproteinek egyik fő csoportja, amely az összes zsírmolekulát az egész rendszerben szállítja., A megnövekedett koleszterinszint számos egészségügyi rendellenességet okozhat. Állítólag a Nutrition and Metabolism című folyóiratban megjelent cikk szerint a tanulmány azt sugallta, hogy a guava levél teát fogyasztó résztvevők nyolc hét elteltével alacsonyabb koleszterinszintet mutattak.
ne hagyja ki: Készítsen diót Ki Kachori otthon ezzel a recepttel a séf
ajánlott videó
csökkenti a pattanásokat
bőrünket többféle módon megkínozzák. Néha van egy pattanás, míg más nem kívánt foltok, pattanások., Miközben költünk oodles pénzt vásárol kémiai infúzióval termékek a boltokban, így néhány életmódbeli változások, valamint az egészséges italok, mint a guava levelek tea rendszeresen segít csökkenteni a akne probléma a lehető legjobb módon. Ez azért történik, mert a C-Vitamin nagy százaléka van ezeknek a leveleknek, hogy képes kezelni a pattanásokat. Azt is összetörni a leveleket, majd alkalmazza őket, hogy baj foltok.,
ne hagyja ki: íme öt módszer, amellyel újra felhasználhatja a maradék zöld teát
megakadályozza a hajhullást
a megnövekedett szennyezés, az időjárás és bizonyos hajproblémák miatt a hajhullás általában minden felnőtt egyik leggyakoribb problémája. Miért pazarolja a pénzt a drága kezelések, termékek, hogy megszabaduljon ez a probléma, amikor a megoldás jobb a kertben? Guava levelek tartani az összes haj kapcsolatos problémák sakkban. A tea fogyasztása mellett a főtt leveleket közvetlenül a fejbőrre is masszírozhatja., A benne lévő antioxidánsok, ha képesek csodákat tenni a haj mennyiségére. Azonban ne alkalmazzon nagyon forró leveleket a fejbőrön győződjön meg róla, hogy hűvös az alkalmazás előtt.