Mentre un sacco di gente ama lavorare su un sudore quando vanno in palestra, molte persone si preoccupano l’atto di sudorazione esacerbare problemi di acne. Tuttavia, è importante notare che la sudorazione stessa non causa l’acne. Esercizio e sudore fa sì che un sacco di batteri per costruire sulla pelle, e se si permette di rimanere sulla pelle senza lavarlo, allora che potrebbe aumentare le probabilità di un breakout acne.
Il sudore può causare l’acne?,
Credit: Men’s Health
Da solo, il sudore non causa l’acne. Tuttavia, si può notare un aumento dell’acne dopo l’esercizio a causa di fattori esterni. Ad esempio, dovresti rimuovere qualsiasi trucco che indossi. Se non riesci a farlo, il sudore può intrappolare il trucco e qualsiasi altro detrito nei pori. Questo è ciò che alla fine si traduce in acne. Tuttavia, se sei intelligente su come tratti la tua pelle tra le sessioni di allenamento, puoi mantenere il tuo viso bello e chiaro.,
Sta sudando bene o male per l’acne
Fino a quando si ha la pelle pulita prima di sudare, quindi l’atto può effettivamente aiutare a prevenire l’acne. La ragione di questo è che il sudore svuota i pori, eliminando sporco e detriti. Si consiglia di fare la doccia o almeno lavare il viso dopo aver sudato abbondantemente in modo che i detriti e il sudore non si siedano sulla pelle. In definitiva, che potrebbe provocare l’acne, con conseguente breakout.
La sudorazione fa bene alla pelle?
In realtà è buono per la pelle a lavorare su un sudore ogni tanto., La produzione regolare di sudore ha dimostrato di avere proprietà anti-invecchiamento. Inoltre raffredda la pelle e idrata i pori in modo naturale. È stato anche trovato per eliminare i batteri nocivi che vivono sulla superficie della pelle.
L’unica cosa che si desidera tenere a mente è quello di lavare la pelle dopo un allenamento intenso. Non si vuole lasciare il sudore persistente sulla pelle perché il sudore rilascia urea e ammoniaca. Per alcune persone, queste sostanze chimiche possono irritare in modo significativo la loro pelle.
La sudorazione aiuta l’acne?,
Credito: Salute degli uomini
La sudorazione può assolutamente aiutare l’acne. In primo luogo, è importante capire come si forma esattamente l’acne. I brufoli si verificano a causa dei pori della pelle che si ostruiscono con sporcizia, detriti o batteri. Quando si suda, i pori si rilassano e si aprono, consentendo a quei contaminanti dannosi di lavare via.
Vuoi solo assicurarti di lavarti il viso dopo un sudore intenso. Il sudore può rimuovere batteri e altre particelle dai pori, ma questi contaminanti rimangono sulla pelle se non fai nulla., Dopo una corsa abbondante o un viaggio in palestra, è una buona idea fare una doccia e lavare accuratamente il viso. Se non puoi fare la doccia, dovresti almeno spruzzare acqua sul tuo viso e cambiare immediatamente i tuoi vestiti sudati per ridurre le possibilità di sviluppare imperfezioni.
Perché il sudore potrebbe causare l’acne?
La sudorazione può intrappolare sporco, batteri e detriti nei pori, con conseguente acne. Oltre a fare la doccia dopo ogni allenamento, puoi ridurre il rischio di brufoli praticando una buona igiene.
È necessario rimuovere qualsiasi trucco che si indossa prima di qualsiasi allenamento., Il sudore può intrappolare il trucco nei pori, il che porta a imperfezioni. Vuoi anche assicurarti di indossare abiti da allenamento puliti. Non si vuole indossare pantaloncini imbevuti di sudore e camicie come questi elementi sarà posto il sudore e detriti sulla pelle.
Se ti alleni in palestra, allora vuoi assicurarti di pulire ogni pezzo di attrezzatura che usi. Si potrebbe aumentare le possibilità di ottenere l’acne toccando una macchina di sollevamento pesi e poi toccare il viso. Stai trasferendo batteri e altri detriti attraverso questo atto, quindi è meglio mantenere la tua area di allenamento senza macchia., Infine, si vuole saltare sotto la doccia una volta che hai finito di esercitare. Si può davvero raccogliere i benefici utilizzando un detergente delicato, oil-free sul viso per mantenere i pori chiaro e sano.
Come trattare i brufoli di sudore
Credito: AskMen
I brufoli da sudorazione eccessiva non sono qualcosa che vuoi affrontare. Fortunatamente, puoi coprirli immediatamente con un kit Stryx health. Un correttore e detergente coprirà eventuali inestetismi in modo che si può andare su una data o un colloquio di lavoro con la pace della mente.,
Tuttavia, per eliminare definitivamente i brufoli, è necessario lavare delicatamente l’area interessata due volte al giorno. Si consiglia di trovare un prodotto non acnegenico, non comedogenico e senza olio in modo da non esacerbare il problema. Vuoi anche lavare spesso la federa in modo da non dormire direttamente su una superficie oleosa e dovresti resistere all’impulso di toccare o scegliere il tuo viso. Se i rimedi da banco non funzionano, parla con il tuo dermatologo sull’uso di farmaci per l’acne.