problemen met duimpijn en duimverstuikingen
Duimpijn en een verstuikte duim is meestal pijn aan de basis van duim en pols. Een opmerkelijke duim pijn aandoening omvat het syndroom van De Quervain, ook bekend onder vele andere namen, zoals gamer ’s duim, moeder’ s pols, en mama duim. Deze voorwaarde in het bijzonder is een degeneratieve (microscopisch letsel) voorwaarde van de schede (extensor retinaculum) die de pezen passeren over de duim kant van de pols omringt., Deze pezen regelen de bewegingen van de duim, met name de beweging van de duim naar de pols.
oorzaken en symptomen van duimpijn
wanneer deze schede gewond raakt of ontstoken, raken de pezen verstrikt en veroorzaken ze pijn tijdens het bewegen van de duim. Verdikking van de pezen van overmatig gebruik of trauma zal ook problemen veroorzaken wanneer de pezen moeten glijden onder de schede. Vrouwen worden beschouwd als een hoger risico als gevolg van de scherpere hoeken van de botten in de pols, maar de werkelijke oorzaak is enigszins onbekend. Velen geloven overmatig gebruik is de primaire oorzaak die leidt tot ontsteking., Deze hypothese wordt ondersteund door op te merken dat de meeste patiënten met deze pijn zijn nieuwe moeders die herhaaldelijk tillen hun groeiende baby ‘ s. Symptomen worden het vaakst waargenomen in beide polsen en dezelfde mate van pijn, wat aangeeft dat meer overmatig gebruik meer ontstekingen veroorzaakt die leiden tot pijn in de duim.
wanneer deze aandoeningen aanwezig zijn, wordt de beweging van de duim beperkt en bestendigt de inflammatoire aandoening verder en kan zwelling in ernstigere gevallen ontstaan., Pijn wordt opgemerkt tijdens duim en pols beweging samen met verdikking en verharding van het gebied aan de basis van de duim. Moeilijk grijpen, gevoeligheid aan de basis van de duim, en zwelling zijn veel voorkomende symptomen. Duimpijn is meestal licht tot matig, en extreme pijn kan een indicatie zijn van een ernstigere aandoening.
hoe KT Tape kan helpen
behandeling van de pijn wordt meer bepaald door vast te stellen wat in het verleden heeft gewerkt dan door wetenschappelijke gegevens., Het is aangetoond dat Kinesiologieband ondersteuning biedt tijdens de beweging van duim en pols, en bij veel proefpersonen aanzienlijk minder pijn in de pols en duim*. KT Tape verhoogt ook de bloedsomloop om ontstekingen te verminderen en het genezingsproces te versnellen. Corticosteroid injecties worden verondersteld om succesvol te zijn, maar moeten worden afgewogen tegen de negatieve bijwerkingen van verhoogde degeneratieve effecten. Chirurgie is goed geaccepteerd en succesvol in bijna alle gevallen, maar conservatieve therapieën zijn zeer de voorkeur voorafgaand aan het maken van deze sprong., Ijs na activiteit, rust, en het vermijden van activiteiten die pijn aanzetten zijn allemaal belangrijke stappen om een operatie te voorkomen. Een focus op de juiste tillen mechanica zal ook helpen om deze symptomen in de toekomst te voorkomen.
videogids: opname van duimgewricht
* niet klinisch bewezen voor alle verwondingen.