juni er Menns Helse i Måneden, en gang når vi fokusere på å øke bevisstheten om mulig å forebygge helseproblemer å oppmuntre menn til å ta mer aktiv rolle i å forebygge sykdom og å oppdage og behandle problemer tidlig.
Benytte anledningen til å minne deg selv eller menn i livet ditt som kreft risiko kan reduseres med sunn praksis og regelmessige visninger. Her er de fem vanligste kreftformene for menn i USA og noen trinn for at menn kan ta for å redusere sin risiko.,
Prostata Kreft
sjanse for å få prostatakreft – toppen risiko for lungekreft for menn øker med alderen. De fleste prostatakreft oppdages hos menn 65 år og eldre, og Afro-Amerikanske menn er mer sannsynlig enn hvite menn for å utvikle prostatakreft.
Roswell Park Comprehensive Cancer Center følger Prostata Kreft Tidlig Oppdagelse av Retningslinjer som er fastsatt av den Nasjonale Omfattende Kreft Nettverk. Disse retningslinjene oppfordrer menn som er interessert i tidlig gjenkjenning for å få en baseline-screening eksamen på 45 år for sammenligning med fremtidige tester., Resultatene av denne baseline test vil avgjøre anbefalt frekvens for screening eksamener fremover. For Afro-Amerikanere og menn med en familie historie av prostata kreft, årlig screening bør begynne i en alder av 40. Evaluere resultatet av en prostata kreft tidlig oppdagelse test bør gjøres på en sak-til-sak grunnlag, og ta hensyn til en manns alder, levealder, familiens historie, rase og tidligere tidlig oppdagelse av resultater. Menn oppfordres til å diskutere fordeler og ulemper av et screening program med sine leger.,
Vet Din Risiko for lungekreft
Finn ut hva kreft screenings er riktig for deg, basert på alder, kjønn og familiens historie.
finn ut Mer
Lungekreft
Røyking er den ledende årsak til alle lungekreft. Å slutte å røyke eller rett og slett aldri starter er den beste måten å redusere risikoen. Hvis du eller en elsket en trenger hjelp for å slutte, kan du ringe NYS Røykere Røyketelefonen på 1-866-NY-AVSLUTTES (1-866-697-8487)., Screening for lungekreft med en lav-dose-CT er også tilgjengelig for personer med visse risikofaktorer, inkludert de som er 55 år til 79 som har røykt i siste 15 år, og har mer enn 30 pack/år med røyking historie.
Kolorektal Kreft
Kolorektal kreft (kreft i tykktarm eller endetarm) er den fjerde vanligste kreft i Usa, og er ofte forebygges takk til screening. Det er svært treatable når fanget tidlig, men det er fortsatt den nest største årsaken til kreft-relaterte dødsfall i USA på Over 27.000 menn dør av kolorektal kreft hvert år.,
For de som ikke har noen symptomer, og som er ansett for å være gjennomsnittlig risiko,’ Roswell Park anbefaler en koloskopi som begynner i en alder av 50. Afro-Amerikanere anbefales å starte screening tidligere, i en alder av 45. Andre screening tester er tilgjengelige, så snakk med legen din om hvilken du bør planlegge.
Slutte å røyke, å begrense forbruket av rødt kjøtt og alkohol, unngå bearbeidet kjøtt (for eksempel pølser, deli kjøtt, bacon eller pølse), regelmessig mosjon og kontrollere vekten er alle måter å redusere risikoen for tykktarmskreft.,
Blæren Kreft
Menn er fire ganger mer sannsynlig enn kvinner til å bli diagnostisert med blæren kreft. Mens en screening test for blære er ennå ikke tilgjengelig, forskning har etablert en forbindelse mellom en stillesittende livsstil og risiko for dette, og andre kreft typer.,
«Du trenger ikke å løpe maraton for å redusere risiko for lungekreft, men du må gjøre noe — selv små justeringer som å ta trappene i stedet for heisen, gå rundt blokken et par ganger på lunsj time eller parkere bilen langt unna butikken når du går til supermarkedet, sier Kirsten Moysich, PhD, MS, Distinguished Professor of Oncology i Roswell Park Comprehensive Cancer Center.
Melanom
Melanom er en alvorlig type hudkreft som utvikler seg i cellene som gjør melanin, pigment som gir farge til huden., Ved fylte 65 år, menn er dobbelt så sannsynlig å få melanom enn kvinner og tre ganger mer sannsynlig by age 80. Det er viktig å la legen vite om du merker noen endringer i størrelse, form eller farge på en føflekk eller fregne, hvis du har noen sår på huden som ikke helbrede eller hvis du utvikler en ny føflekk eller klump under huden din. Screening kan starte med en komplett hud self-eksamen hver måned, noe som er spesielt viktig for vane å opprettholde hvis du har en familie historie av melanom. Når melanom oppdages og behandles tidlig, kur rate er nesten 100%.,
for Å redusere risikoen, praksis solen sikkerhet ved å unngå solen midt på dagen, mellom 1 pm og 4 pm Når du er i solen, slitasje hatter med bredt brims, langermet skjorter, solbriller og bruke en bredspektret solkrem med SOLFAKTOR 30 eller høyere.
Ta Proaktive Skritt
Besøk RoswellPark.org/Screening og komplett Roswell Park cancer risk assessment form til å motta din personlige anbefalinger på måter å redusere og kontrollere risiko for lungekreft. Snakk med legen din om dine resultater, er trinnene du kan ta for å redusere risikoen og når du bør planlegge visninger.