junho é o mês de saúde dos homens, uma época em que nos concentramos em aumentar a consciência dos problemas de saúde evitáveis para incentivar os homens a assumir papéis mais ativos na prevenção de doenças e na detecção e tratamento precoce de problemas.aproveite esta oportunidade para se lembrar ou aos homens da sua vida que os riscos de cancro podem ser diminuídos com práticas saudáveis e exames regulares. Aqui estão os cinco cancros mais comuns para os homens nos EUA e alguns passos que os homens podem tomar para reduzir o seu risco.,

cancro da próstata

a possibilidade de contrair cancro da próstata – o risco de cancro de topo para os homens – aumenta com a idade. A maioria dos cancros da próstata são detectados em homens com 65 anos e mais velhos e os homens afro-americanos são mais propensos do que os homens brancos a desenvolver câncer de próstata.Roswell Park Comprehensive Cancer Center segue as Diretrizes de detecção precoce do câncer de próstata estabelecidas pela National Comprehensive Cancer Network. Estas orientações incentivam os homens interessados na detecção precoce a receberem um exame de rastreio de base aos 45 anos para comparação com testes futuros., Os resultados deste teste de base determinarão a frequência recomendada dos exames de rastreio que avançam. Para os afro-americanos e homens com história familiar de câncer de próstata, a triagem anual deve começar aos 40 anos. Avaliar o resultado de um teste de detecção precoce de câncer de próstata deve ser feito caso a caso e levar em consideração a idade do homem, expectativa de vida, história familiar, raça e resultados anteriores de detecção precoce. Os homens são encorajados a discutir os prós e contras de um regime de triagem com seus médicos.,

Conheça o seu risco de cancro

descubra quais são os exames de cancro mais adequados para si, com base na idade, sexo e história familiar.

Saiba mais

cancro do pulmão

fumar é a principal causa de todo o cancro do pulmão. Deixar de fumar ou simplesmente nunca começar é a melhor maneira de reduzir o seu risco. Se você ou um ente querido precisar de Ajuda para sair, ligue para os Nys Smokers ‘ Quitline em 1-866-NY-QUITS (1-866-697-8487)., O rastreio do cancro do pulmão com uma tomografia computadorizada de baixa dose também está disponível para pessoas com determinados factores de risco, incluindo as pessoas com idades compreendidas entre os 55 e os 79 anos que fumaram nos últimos 15 anos e que têm mais de 30 pacotes/anos de história de tabagismo.

cancro Colorectal

cancro Colorectal (cancro do cólon ou do recto) é o quarto cancro mais comum nos Estados Unidos, sendo frequentemente prevenível graças ao rastreio. É muito tratável quando capturado cedo, mas continua a ser a segunda principal causa de mortes relacionadas ao câncer nos EUA mais de 27.000 homens morrem de câncer colorectal a cada ano.,

para aqueles sem quaisquer sintomas e que são considerados “risco médio”, Roswell Park recomenda uma colonoscopia a partir dos 50 anos de idade. Os afro-americanos são aconselhados a começar a triagem mais cedo, aos 45 anos. Outros testes de triagem estão disponíveis, por isso fale com o seu médico sobre qual você deve agendar.deixar de fumar, limitar o consumo de carne vermelha e álcool, evitar carnes processadas (tais como cachorros, salsichas, bacon ou salsichas), exercício regular e controlar o seu peso são todas as formas de reduzir o risco de cancro colorectal.,

cancro da bexiga

os homens têm quatro vezes mais probabilidades do que as mulheres de serem diagnosticadas com cancro da bexiga. Embora não esteja ainda disponível um teste de rastreio para a bexiga, a investigação estabeleceu uma ligação entre um estilo de vida sedentário e o risco para este e outros tipos de cancro.,

“Você não tem que correr maratonas para reduzir seu risco de câncer, mas você tem de fazer alguma coisa — até mesmo pequenos ajustes como tomar as escadas em vez do elevador, andando em torno do bloco de um par de vezes na sua hora de almoço ou estacionar o carro longe da loja, quando você vai ao supermercado”, diz Kirsten Moysich, PhD, MS, Distinto Professor de Oncologia em Roswell Park Cancer Center.Melanoma Melanoma

Melanoma é um tipo grave de cancro da pele que se desenvolve nas células que produzem melanina, o pigmento que adiciona cor à pele., Aos 65 anos, os homens têm duas vezes mais probabilidade de obter melanoma do que as mulheres e três vezes mais probabilidade aos 80 anos. É importante informar o seu médico se notar alterações no tamanho, forma ou cor de uma verruga ou sarda, se tiver feridas na pele que não curem ou se desenvolver uma nova verruga ou nódulo sob a sua pele. A triagem pode começar com um auto-exame completo da pele a cada mês, um hábito especialmente importante para manter se você tem um histórico familiar de melanoma. Quando o melanoma é encontrado e tratado precocemente, a taxa de cura é quase 100%.,para reduzir o risco, pratique a segurança do sol evitando o sol do Meio-dia, entre as 13 e as 16 horas quando estiver ao sol, use chapéus com abas largas, camisas de mangas compridas, óculos de sol e use um protector solar de largo espectro com um SPF de 30 ou mais.

tomar medidas pró-activas

visita RoswellPark.org/Screening e complete o formulário de Avaliação de risco de câncer de Roswell Park para receber suas recomendações pessoais sobre formas de reduzir e controlar o risco de câncer. Fale com o seu médico sobre os seus resultados, as medidas que pode tomar para reduzir o seu risco e quando deve agendar exames.

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