kesäkuu on Miesten Terveys Kuukausi, kun me keskittyä lisäämään tietoisuutta ehkäistävissä terveyden ongelmia kannustaa miehiä ottamaan aktiivisempi rooli sairauksien ehkäisemiseen ja havaitsemiseen ja hoitoon ongelmia aikaisin.
tässä yhteydessä muistuttaa itseäsi tai elämäsi miesten että syövän riskejä voidaan pienentää terveellisiä käytäntöjä ja säännöllinen seulonnat. Tässä on viisi yleisintä syöpää miehille Yhdysvalloissa ja joitakin toimenpiteitä, että miehet voivat tehdä vähentää riskiään.,
eturauhassyöpä
eturauhassyövän mahdollisuus – miesten suurin syöpäriski – kasvaa iän myötä. Useimmat eturauhasen syövät havaitaan miehillä 65 vuotta ja vanhemmat ja Afrikkalainen Amerikan miehet ovat todennäköisemmin kuin valkoiset miehet kehittää eturauhasen syöpä.
Roswell Park Kattava Cancer Center seuraa Eturauhasen Syövän Varhainen Havaitseminen vahvistamien Suuntaviivojen National Kattava Cancer Network. Nämä ohjeet kannustavat varhaisesta havaitsemisesta kiinnostuneita miehiä saamaan lähtötason seulontatestin 45-vuotiaana tuleviin testeihin vertailtavaksi., Tulokset lähtötilanteessa testi määrittää suositeltu taajuus seulonta tentit eteenpäin. Afroamerikkalaisille ja miehille, joilla on suvussa eturauhassyöpää, vuotuisen seulonnan pitäisi alkaa 40-vuotiaana. Arvioinnin tulos eturauhasen syövän varhainen havaitseminen testi tulisi tehdä tapauskohtaisesti perusteella ja ottaa huomioon miehen iän, elinajanodote, suvussa, rotu ja edellisen varhainen havaitseminen tuloksia. Miehiä kannustetaan keskustelemaan lääkärin kanssa seulontaohjelman hyvistä ja huonoista puolista.,
Tietää Sinun Syövän Riskiä
selvitä, mitä syövän seulonnat ovat sinulle, joka perustuu iän, sukupuolen ja perheen historia.
Lue Lisää
Keuhkosyöpä
Tupakointi on johtava syy keuhkosyöpään. Tupakoinnin lopettaminen tai yksinkertaisesti koskaan aloittaminen on paras tapa vähentää riskiä. Jos sinulla tai rakastettusi tarvitsee apua lopettaa, soittaa NYS Tupakoitsijoiden Quitline klo 1-866-NY-SULKEUTUU (1-866-697-8487)., Seulonta keuhkosyövän matala-annos CT on myös saatavilla ihmisille, joilla on tiettyjä riskitekijöitä, mukaan lukien ne, ikä 55 79, jotka ovat savustettu viime 15 vuotta ja on yli 30 pack/vuotta tupakoinnin historia.
kolorektaalisyöpä
kolorektaalisyöpä (paksusuolen tai peräsuolen syöpä) on Yhdysvaltain neljänneksi yleisin syöpä, ja se on seulonnan ansiosta usein ehkäistävissä. Se on hyvin hoidettavissa, kun huomataan ajoissa, mutta se on edelleen toiseksi suurin syy syöpäkuolemista YHDYSVALLOISSA Yli 27000 miestä kuolee peräsuolen syöpä vuosittain.,
niille, ilman mitään oireita ja jotka katsotaan keskimääräinen riski,’ Roswell Park suosittelee kolonoskopia alkaa 50-vuotiaana. Afroamerikkalaisia kehotetaan aloittamaan seulonta aiemmin, 45-vuotiaana. Muita seulontatestejä on saatavilla, joten keskustele lääkärisi kanssa siitä, kumman kannattaa ajoittaa.
Lopeta tupakointi, rajoittaa kulutusta punaista lihaa ja alkoholia, välttää jalostettuja lihaa (kuten makkaraa, leikkeleitä, pekonia tai makkaraa), säännöllinen liikunta ja hallita painoa ovat kaikki tapoja vähentää riskiä paksusuolen syöpä.,
virtsarakon syöpä
miehillä on neljä kertaa suurempi todennäköisyys kuin naisilla, joilla todetaan virtsarakon syöpä. Kun seulonta testi virtsarakon ei ole vielä saatavilla, tutkimuksessa on todettu yhteys liikunnan puute ja riski tämän ja muita syövän tyypit.,
”Sinun ei tarvitse juosta maratonia vähentää syövän riskiä, mutta sinun täytyy tehdä jotain — edes pieniä muutoksia, kuten ottaa portaat hissin sijaan, kävely korttelin ympäri pari kertaa lounastauolla tai pysäköinti auton kaukana myymälä kun menet supermarket,” sanoo Kirsten Moysich, PhD, MS, Distinguished Professor of Oncology at Roswell Park Kattava Cancer Center.
Melanooma
Melanooma on vakava ihosyövän tyyppi, joka kehittyy solut, jotka tekevät melaniinia, pigmentti, joka lisää väriä iholle., 65-vuotiaana miehet sairastuvat melanoomaan kaksi kertaa todennäköisemmin kuin naiset ja kolme kertaa todennäköisemmin 80-vuotiaina. On tärkeää kertoa lääkärillesi, jos havaitset muutoksia koko, muoto tai väri myyrä tai pisama, jos sinulla on haavaumia iholla, jotka eivät parane, tai jos sinulle ilmaantuu uusi luomi tai kertakorvauksen ihon alle. Seulonta voidaan alkaa täydellinen iho self-tentti joka kuukausi, erityisen tärkeä tapa ylläpitää, jos sinulla on suvussa melanoomaa. Kun melanooma löydetään ja hoidetaan varhain, paranemisprosentti on lähes 100.,
vähentää riskiä, käytännössä aurinko turvallisuutta välttämällä keskipäivän aurinko, välillä 1 p. m. ja 4 p. m., Kun auringossa, käyttää hattuja laaja brims, pitkähihaiset paidat, aurinkolasit, ja käytä laajakirjoinen aurinkovoidetta SPF 30 tai korkeampi.
Ottaa Ennakoiviin Toimenpiteisiin
Käy RoswellPark.org/Screening ja täydellinen Roswell Park cancer riskin arviointi-lomake ja saada henkilökohtaisia suosituksia tapoja vähentää ja hallita syövän riski. Kerro lääkärillesi tuloksista, toimenpiteistä, joita voit toteuttaa vähentääksesi riskiäsi ja milloin sinun pitäisi ajoittaa seulontoja.