koiruoho kasvi on ollut keskeinen rooli luonnon lääketieteen ja kokonaisvaltaista paranemista pitkään. Lukuisten koiruohon hyötyjen vuoksi parantajat pitivät sitä yleismaailmallisena parannuskeinona läpi keskiajan.
itse asiassa koiruohon edut ovat niin laajat, että koiruoho ansaitsi vanhan saksalaisen Adagen karkeasti: ”koiruoho tekee kaikesta hyvää”. Hildegard bingenistä ajatteli myös hyvin koiruohoa. Hän luotti koiruohon hyötyihin sekä sisäisten että ulkoisten vaivojen hoitoon., Hän kutsui koiruohoa ”uupumuksen tärkeimmäksi mestariksi”. Myöhemmin kerromme, miten hän käytti koiruohoa kevätpuhdistuksessaan.
tässä postauksessa tutkimme ihmeellistä lääkekasvia, muun muassa:
- mikä on koiruoho?,
- Miten Koiruoho Hyödyt Työtä
- Koiruoho Vaikutukset & Koiruoho Sivuvaikutuksia
- Koiruoho Hyödyt
- Kuinka Valmistautua & Käytä Koiruoho
- Koiruoho & Hildegard on Kevät Puhdistaa
- Varotoimet
Ensinnäkin, lets katsomaan koiruoho kasvi.
Koiruoho (Artemisia Absinthium) on yksi tärkeimmistä lääkekasveja luostarin lääke.
Koiruoho on kukkiva kasvi sisällä Asteraceae perhe. Tunnetaan myös nimellä aster, daisy, tai auringonkukka perhe, tämä suuri perhe kasveja sisältää lähes 2000 eri suvuista 13 sub-perheitä. Asteraceae-heimossa on muita parantavia yrttejä, kuten arnicaa.
monien parantavien kasvien tapaan koiruoho kulkee useilla eri nimillä. Joitakin yhteisiä nimet koiruoho kasvi ovat: artemisa kasvi, artemisa yrtti, ja makea annie yrtti tai ”makea koiruoho.,”
Pujon tai Koiruoho
koiruoho kasvi ja pujon laitos liittyvät toisiinsa, mutta ovat eri kasveja. Artemisia-suvussa kasvaa koiruohoa ja mugwortia sekä yleisemmin tunnettuja parantavia kasveja, kuten salviaa.
Koiruoho Elinympäristö
Keski-Euroopassa, koiruoho on viljelty kotipuutarhoissa, aivan kuten se oli ollut munkkien luostareissa koko keskiajan. Koiruoho kasvaa luontaisesti myös kuivassa ja kivisessä maaperässä Euroopan, Aasian ja Pohjois-Afrikan lauhkeilla alueilla. Se ei ole kotoisin Pohjois-Amerikasta, mutta se on kansalaisuuden saanut.,
Koiruoho kasvaa suora, johtui oksat kaksi-neljä metriä korkea, nippuina harmaa-pehmeä lehdet ja vaalean keltainen putkimainen kukkia. Se kukkii alkukesästä alkusyksyyn.
lehdet ovat öljyntuotantorauhasten peitossa, minkä vuoksi tämä haihtuvien öljyjen tuottelias tuottaja tunnetaan yhtenä lääkekasveista kitkerimmistä.
Miten Koiruoho Hyödyt Toimi
katkera ja aromaattisia ominaisuuksia koiruoho on, miksi se on perinteisesti käytetty alkoholijuomien, kuten absintti, vermutti, ja jopa korvikkeena humalan oluen.,
Hildegard lääke, koiruoho käytetään ensisijaisesti sen katkeruus ja aromi auttaa vahvistamaan ruoansulatusta ja lievittää vatsakipua.
Koiruoho Vaikutuksia
aktiivinen kemikaalien koiruoho sisältää absinthin, anabsinthin (molemmat katkera yhdisteet), ja haihtuva öljy, joka on 70% thujone.
Thujone on aktiivinen orgaaninen kemikaali, joka toimii antagonisti välittäjäaine GABA. GABA kontrolloi neuronien kiihtyneisyyttä aivoissasi., Kun thujone rajoittaa GABA-aktiivisuutta, hermostosi reseptorit aktivoituvat.
tämän seurauksena suuret koiruohoannokset voivat aiheuttaa kiihtyneisyyttä tai hermostuneisuutta ja lihaskouristuksia. Itse asiassa toksiset annokset thujone koiruohosta Absinthe on osa sitä, miten Absinthe sai maineensa hallusinaatioista ja muista vaikutuksista.,
vuosia, tutkijat ajattelivat, thujone toiminut samoin THC, aktiivinen hallusinogeeninen yhdiste löydetty kannabiksen (marihuana). Tämä johtui siitä, että thujone vaikuttaa samalla tavalla kuin THC kannabinoidireseptoreihin. Myöhemmät tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että reaktio on erilainen eikä sillä ole psykoaktiivista vaikutusta.,
Koiruoho on muita aktiivisia kemiallisia yhdisteitä ovat:
- acetylenes (kemikaaleja, jotka ovat luonnostaan anti-loistaudit)
- tanniinit
- askorbiinihappo (C-vitamiini)
- azulenes (aromaattiset yhdisteet, jotka sisältävät tumma sininen pigmentit)
- karotenoidit (ravitsemukselliset orgaaniset yhdisteet)
- flavonoideja, kuten quercitin (katkera ravinteiden yhdiste)
- ligniinien
- fenoliset hapot (aromaattiset hapot)
Koiruoho Sivuvaikutuksia
suurina annoksina, thujone voi aiheuttaa fysiologisia reaktioita kuten lihasten kouristuksia ja kouristuksia., Muita sivuvaikutuksia suuria annoksia ovat:
- Excitability
- Levottomuus
- Kognitiivinen heikentyminen
- Jano
- Tunnottomuus raajoissa
- Hallusinaatiot & Sekavuus
Thujone tasot ovat läheisesti säännellään YHDYSVALLOISSA, Kanadassa, ja EU: ssa. Kuten monien kasviperäisten aineiden kohdalla, sääntelystandardit ovat kuitenkin epäjohdonmukaisia tärkeimpien oikeudenkäyttöalueiden välillä.,
joka tapauksessa, tasot thujone sisältämän alkoholin, kuten absintti, koiruoho uutetta, koiruoho tinktuura tuotteita, ja muut lääkevalmisteet tehty yhdysvalloissa, Kanadassa ja Euroopassa, ja ovat selvästi alle raja, joka pidetään myrkyllisiä.
Koiruoho Hyödyt
Kansanperinne määrää koiruoho yleisiä puutteita ruoansulatuskanavan mehut ja huonovointisuus. On olemassa jonkin verran tutkimusta, joka osoittaa, että koiruoho etuja ovat helpottaa oireita crohnin tauti sekä ohutsuolen bakteerien liikakasvua tai SIBO.,
lisäksi voit käyttää koiruohon tinktuuria myös ulkoisesti haavan puhdistukseen ja hyönteisten puremien hoitoon. Muut koiruoho etuja ovat:
Voit ottaa meidän koiruoho parantaa Hildegard suun kautta hoitoon ruokahaluttomuus, ruoansulatushäiriöt, ja pieniä ruoansulatuskanavan ongelmia.
Jos sinulla on turvotusta ja kouristelua vatsassa ja suolistossa alueella, kuluttaa vermuttia koiruoho jälkeen ateriat voi olla tehokas hoito.,
Kuinka Valmistautua & Käytä Koiruoho
Saksassa, Hildegard on koiruoho parantaa tunnetaan myös Voi Parantaa, koska se on yleensä otettu Keväällä.
itse asiassa Hildegard uskoi tekevänsä keväällä perusteellisen puhdistautumisen, joka toisi tasapainon henkeen, mieleen ja kehoon. Hänen kevätpuhdistuksensa koiruohoviinihoidolla oli tärkeä osa perinnettä kevätpuhdistuksen ottamisesta. Peitämme hänen kevätpuhdistuksensa hetken kuluttua. Katsotaanpa ensin, miten valmistamme koiruohon.,
Valmistautuminen Koiruoho Teetä, Tinktuura, & Viiniä
Voit valmistaa koiruoho, kuten teetä tai tinktuura. Paras tapa kokea edellä mainitut koiruohon edut on aloittaa kuivatulla koiruoholla. Löydät koiruoho eteerinen öljy, mutta koiruoho öljy on usein liian vahva useimmille koiruoho teetä tai koiruoho tinktuura valmisteita. Joten sinun ei pitäisi nauttia koiruohon puhtaita eteerisiä öljyjä. Itse asiassa tämä koskee useimpia eteerisiä öljyjä.
koiruoho eteerinen öljy voi sisältää vaarallisia määriä thujonia., Voit turvallisesti kuluttaa teetä tai tinktuurat, kuitenkin, koska ne sisältävät vain pieni määrä tujonia.
Mistä Ostaa Koiruoho
Koiruoho on saatavilla useimmissa luontaistuotekaupoista tai luonnollista ruokaa myymälöissä, kasviperäisten apteekkarit, ja online. Saatavilla on useita kaupallisia koiruohotuotteita. Löydät koiruohon tuotteita monissa muodoissa, kuten: kuivattu, eteerinen öljy, kapselit, tabletit, tinktuurat ja uutteet.,
Kuten useimmat kasvitieteellinen tuotteita, se on parasta työtä albularyo tai luonnon lääketieteen harjoittaja, kun ensimmäinen hankinta ja käyttö tuntematon rohdosvalmiste. Jos he eivät tarjoa koiruohoa suoraan, he voivat yleensä suositella luotettuja tuotemerkkejä tai online-lähteitä.
Kuinka Tehdä Koiruoho Teetä
Koiruoho teetä (”artemisia teetä”) on suuri luonnon korjaamiseksi ruoansulatuskanavan ongelmia, alhainen energian, tai puhdistaa., Jos luulet, että olet altistunut Loiselle, voit myös käyttää vahvaa koiruohoteetä tappaaksesi kaikki loiset elimistössäsi.
tehdä koiruoho teetä: yhdistä 1/2 yksi (1) tl kuivattua koiruoho yrtti per 6-8 unssia vettä ja hautua 5-10 minuuttia., Nyrkkisääntönä ottaa vain niin pieni määrä koiruoho yrtti, koska sopii välillä kolme ulottuvilla (max 1 gramma) ja aloittaa lyhyt liotettu kertaa (1 minuutin ja lisätä enintään 5-10 minuuttia maksimi), jotta vältetään, että teetä tulee liian katkera.
Voit juoda juuri valmistettu kuppi lämmintä koiruoho teetä enintään kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa, jos puute tai säännellä ruokahalu, puoli tuntia aterian jälkeen, jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia. Päivittäinen annos on enintään kolme grammaa koiruohoyrttiä.,
lääkevalmistetta on vältettävä tiineyden ja laktaation aikana sekä maha-suolikanavan haavaumien tai komposiittikasvien allergioiden yhteydessä . Sitä ei myöskään suositella lapsille eikä alle 18-vuotiaille nuorille.
koiruoho teetä ja tinktuura (suositeltu annos), keho ei ole mukana thujone myrkyllinen annos. Kuitenkin, varmuuden vuoksi (ja aina kun käyttää lääkekasveja), lääkekasvi, ei pitäisi käyttää sisäisesti pidemmän aikaa, jos koiruoho teetä ei yli kaksi viikkoa., Lisätietoa varotoimista löydät alla tästä postauksesta.
ohjeen mukaan käytettynä ja annosteltuna koiruohoteelle ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia.
Kuinka Tehdä Koiruoho Tinktuura
Voit käyttää teetä resepti tehdä vesi-pohjainen tinktuura. Hauduta teetä vain 15-20 minuuttia vahvemman ratkaisun aikaansaamiseksi. Säilytä lasipurkissa tai tinktuuripullossa viileässä, pimeässä paikassa. Vahvempi, alkoholi-pohjainen versio, valmistella seuraavaa:
suljettavaan lasipurkkiin, yhdistää 8 unssia 80-100 todiste alkoholia (vodka) 1 kuppi tuoretta koiruoho kasvi tai kuivatut koiruoho., Peitä ja säilytä viileässä, kuivassa paikassa 4-6 viikkoa. Siivilöi kaikki kasviaines liuoksesta ja säilytä tinktuuripulloissa.
Ota 20-30 tippaa vettä tai teetä päivittäin jopa kaksi viikkoa. Ruokahaluttomuuteen vastaamiseksi ota 30 minuuttia ennen jokaista ateriaa. Niille, joilla on ruoansulatusongelmia, ota aterian jälkeen kahdesti päivässä. Teen korvikkeena ota 15 tippaa koiruohon tinktuuria sekoitettuna lasilliseen vettä.,
Kuinka Tehdä Koiruoho Huone Spray
Koiruoho on luonnollisesti antimikrobinen ja anti-sieni, niin voit käyttää koiruoho kuin kevät-puhdistus valmistelu torjua mahdollisen sairauden. Voit myös käyttää koiruohon aerosolia kodin tai toimiston puhdistamiseen.
Yhdistä yksi (1) tl kuivattua (tai 2 tl tuoretta) koiruoho yhdessä hienonnettu timjami, rosmariini ja laventeli yhdessä 2-3 kynttä. Lisää 1/2 litraa omenaviinietikkaa., Anna seoksen istua 3-4 viikkoa viileässä pimeässä paikassa.
siivilöi mehu sumu-tai suihkepulloon. Sumuta asuinalueitasi kevyesti joka aamu, jotta voit luoda puhtaan ilman ympäristön ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Kuinka Tehdä Koiruoho Viini
Mukaan Hildegard, koiruoho viini on kuivatuksen tonic, joka on vahva uudistumiskyky ja suorituskykyä parantavia vaikutuksia. Hän piti koiruohoviiniä yhtenä tärkeimmistä parannuskeinoista yleiseen hyvinvointiin.,
Miten valmistautua koiruoho viini:
”Ja kun koiruoho on raikas, punta ja ilmaista mehu kautta kankaalla. Sitten kohtalaisesti keitä viiniä hunajalla ja sekoita tämä mehu tähän viiniin, jotta koiruoho mehu voittaa viinin ja hunajan maun ” – Hidlegard Bingen, Physica, Cap. 109
Yhdistä 1 litra viiniä 150 g (5 unssia) raaka, luomu, suodattamaton hunaja ja 40ML (1.,5 unssia) koiruohon mehua. Voit valmistaa koiruoho mehu mukaan Hildegard ohjeita, käyttää valmiita neste koiruoho ratkaisuja, tai käyttää alkoholia tinktuura resepti edellä. Vaihtoehtoisesti voit käyttää 1-2 unssia tuoretta tai kuivattua koiruohoa.
kiehauta hunaja-ja viiniseos kevyesti sekoittaen. Sekoita koiruohon mehu tai kasvi ja kiehauta. Lyhyen keittämisen jälkeen vähennä lämpöä haudutukseen. Hauduta 5 minuuttia. Siivilöi ja säilytä puhtaassa pullossa, jossa on hyvä tiiviste.
optimaalisten koiruohohyötyjen vuoksi ota 1-2 unssia koiruohoviiniä kerrallaan., Jos sinulla on erityisiä ruoansulatuskanavan vaivoja tai vähän energiaa, ota päivittäin jopa kolme viikkoa. Yleistä paranemista tonic tai osana Hildegard kevät puhdistaa kestää joka kolmas päivä ennen ensimmäistä ateriaa, kuukauden toukokuussa. Ihmiset, joilla on maksasairauksia ja (kuivia) alkoholisteja, eivät saa ottaa alkoholipitoisia koiruohovalmisteita.
muiden koiruohon hyötyjen osalta katso viestimme koiruohosta: luontaistuotteet ientulehdukselle.,
Hildegard on Kevät Puhdistaa
”Hän, joka puhdistaa hyvin, paranee hyvin” – ildegarda Bingen,
Hildegard ymmärtäneet raivata tietä kehon tehdä sen luonnollinen funktio vieroitus. Luonnonhistoriallisessa kirjassaan Physica hän kuvailee luonnollista puhdistautumista, joka koostuu koiruohoviinin parannuksesta yllä.,
keväällä puhdistaa on erinomainen tapa tukea kehon aikana luonnollinen detoxifying ja puhdistava prosessi, jonka huiput kuten siirtyminen pois talvikaudella. Hänen koiruohoviinihoitonsa on aika testattu luonnollinen lääke, jota on käytetty Saksassa sukupolvien ajan.
Miksi Tarvitset Kevät Puhdistaa
Mukaan Hildegard, se on parasta aloittaa keväällä puhdistaa kanssa koiruoho viini parantaa Toukokuussa., Kevät on silloin, kun luonnon voima (Viriditas) tulee täyteen tehoon. Aivan kuten kasvit ovat kausivaihtelua, joka ajaa heidän elämän energiaa ja sykli, olet sovelletaan myös luonnon vuodenaikojen rytmi.
kevään Aikana kehon painopiste siirtyy sen ”talven toimintaa” sen ”kesän toiminta.”Pidemmät auringonvalojaksot pienentävät melatoniinitasoja, mikä voi vähentää nukkumisimpulssia. Tämän seurauksena tasaamme toimintatasomme päivänvalon lisääntymisen kanssa., Silloin tällöin siirtyminen on vaikeaa. Et ehkä tunne energiaasi ja siten toimintatasosi liikkuvat luonnollisesti päivänvalon lisääntyessä.
siirtyminen talvesta kevääseen sujuu yleensä jouhevasti, mutta joillekin ihmisille tulee vaikeuksia sopeutua muuttuvaan ympäristöön. Monille tämä tarkoittaa huolimattomuutta, väsymystä ja letargiaa. Hildegard suositteli kevätpuhdistustaan näiden vaikutusten torjumiseksi ja vauhdin lisäämiseksi sitoutumaan kevääseen uudistuneen energian ja elinvoiman avulla.,
Koiruoho Edut: Tasapaino
Hildegard haetaan ennaltaehkäiseviä ja parantavia korjaustoimenpiteitä, joka toisi tasapaino kehon mehut. Hän uskoi, että epätasapaino meidän kehon mehut luo huono energia ja mahdollisuus sairauden ja sairaus.
Aikana siirtyminen vuodenaikoina, kuten keväällä ja syksyllä, kehomme ovat alttiimpia eri epätasapainon Hildegard mainitsee koko hänen työstään., Hänen kevätpuhdistuksensa auttaa ehkäisemään epätasapainoa samalla, kun se edistää uusiutumista ja korkeampia energiatasoja.
”Juoda tuoretta koiruoho kanssa keitetty viini ja hunaja joka kolmas päivä, kun paasto toukokuusta lokakuuhun. Se tarkistaa ihmisen melankolian, tyhjentää silmät, vahvistaa sydäntä, ei anna keuhkojen sairastua, lämmittää vatsaa, puhdistaa suolistoa ja tekee hyvän ruoansulatuksen mahdolliseksi.”- Hildegard Bingenistä, Physica, Cap. 109.
Hildegard oli selvästi ihastunut monta koiruoho etuja., Hän uskoi koiruohon tarjoavan monia tärkeitä etuja, erityisesti munuaisille. Munuaiset ovat vakaan terveyden perusta. Hildegard kirjoittaa, että munuaiset ovat ” meidän varsinaisia ikäelimiämme.”Hidlegardin kuvailema munuaisten heikkous johtaa usein vaarallisiin verisuoniesiintymiin, jotka vaikuttavat aivoihin, sydämeen ja jopa silmiin.,
Muut koiruoho etuja, että Hildegard totesi, osana hänen keväällä puhdistaa ovat:
- Puhdistaa munuaiset
- Vahvistaa immuunijärjestelmää
- Stimuloi ruoansulatusta
- Edistää vieroitus
- Parantaa energia
Olitpa käyttää koiruoho sen yleistä terveyshyötyjä tai tiettyä sairaus, voit nauttia kohottavaa ja puhdistus koiruoho etuja. Koiruoho on luonnollinen lääke., Mutta se on yhä täynnä aktiivisia kemikaaleja. Joten pidä mielessä, että koiruoholla voi olla joitakin sivuvaikutuksia tai muita negatiivisia vuorovaikutuksia. Harkitse seuraavia varotoimia käytettäessä koiruohoa.
koiruohon varotoimia
koiruohoa pidetään yleisesti turvallisena sinulle, kun sitä käytetään asianmukaisesti lyhyisiin kestoihin. Sinun ei pitäisi ottaa suuria määriä tai pitkän aikavälin. Muut koiruoho varotoimet pitävät:
- Älä ota enempää kuin 3 grammaa tai 60 tippaa tinktuura koiruoho per päivä.
- vuorokausiannoksesi ei saa ylittää 2 viikkoa.,
- älä käytä koiruohoa raskauden aikana.
- koiruoho on raskaana oleville naisille vaarallinen, koska sillä on kohdun ja kuukautiskierron stimuloivia vaikutuksia.
- Jos sinulla on kouristuskohtaus, ota yhteys lääkäriisi ennen koiruohon käyttöä.
- Jos käytät lääkkeitä, erityisesti anti-convulsants (takavarikot), koiruoho voi häiritä näitä lääkkeitä.
- turvalliseksi ei pidä käyttää koiruohoa imetyksen aikana.
- Jos olet tiedossa on tuoksukit allergiat (tai muita asteraceae kasveja) sinulla voi olla allergisia reaktioita koiruoho.,
- koiruohoa ei suositella potilaille, joilla on munuaissairaus.